[健康資訊] 清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？

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清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管
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血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。
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起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。
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: h5 \2 n" ^9 O4 q: s9 k7 g2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據相關材料顯示：  
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8 P, p+ p% f; _3 h( D8 q2 z2 bos.tvboxnow.com20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。   os.tvboxnow.com; |9 r9 m5 N- ?0 T" X

! V2 Z& [; N, y  l  那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？
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1. 睡覺流口水 公仔箱論壇6 j4 z6 ^; l) P- \& S, B

4 K+ ^$ b  U# k1 c8 ptvb now,tvbnow,bttvb如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。
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! B: `" F& u- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。 公仔箱論壇6 e2 Z( _* M+ s

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" u/ v7 K! U  q& I( e( O3 @" @+ _( `2. 肢體麻木
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當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。 公仔箱論壇/ w4 G9 t& w* k, D; q

3 `7 l! f+ h9 U' |4 x5 Ntvb now,tvbnow,bttvb但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。
0 Q3 J& z4 d7 o& O: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v8 }% e' X0 T6 I
腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。 # h' X& g9 w3 i6 W3 w0 E$ p
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  3. 出現眩暈公仔箱論壇  W3 l% `/ a# `, S- [
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眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。
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尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。
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$ A' I( a7 A8 E( Q5 L  4. 胸悶胸痛5 L3 ~" v0 B( y9 K& R& {/ W

( P9 F& K1 u/ M: O% h. utvb now,tvbnow,bttvb 如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。
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更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。
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如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m( j# \; O" e& O4 f

! f: Q/ s& u% x- n7 ~5 a1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。
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" Z3 X/ |; y* {; l" s公仔箱論壇  抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管
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給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下：
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. ?& q4 X2 M6 S8 G/ O5 n1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。 , c2 w0 s9 N  @+ `' Z* G" V
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2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。
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1 K2 r2 t+ J6 E3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。
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以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。
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【原理】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r' ]5 f  Z% P- X) G! T
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腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。 公仔箱論壇9 U; L9 H7 d5 x  M- \# \

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6 o* |0 R( w1 z  通血管，平時要喝好這杯水： - s) P2 p7 w2 A" E4 C! R' E  a; |; D
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“南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。tvb now,tvbnow,bttvb0 `4 Y& E, P# y  G$ j* I
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   《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。
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  由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！5 e; _8 r+ }9 y: v' g

+ j2 N4 Q/ i) z6 K( g/ Qos.tvboxnow.com  葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。
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1 S7 d& Y9 v7 b8 s  ~3 vos.tvboxnow.com  葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。公仔箱論壇- A, a* n( x9 m7 M5 N
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【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。% }3 e  N) z% e0 |
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【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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長期飲用可以降血壓、降血脂。
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4 a* F, C2 b& Q- C- d6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* C" ]4 @  p/ j! c$ q! k4 M' Mtvb now,tvbnow,bttvb圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。
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採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。
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; l5 o2 ^$ v* H【男人吃葛根，解酒保肝】； os.tvboxnow.com( R- e* H2 |7 Q

; C, }5 `" v# R4 C! g) Q; `  a4 Sos.tvboxnow.com長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。
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) U. n) z3 N+ f. ^8 Q5 {公仔箱論壇【女人吃葛根，養肝美顏】；
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" W+ i: P3 d0 E8 C  E" Z8 z6 `/ n+ O公仔箱論壇葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {* ^9 Q1 |6 t
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氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。
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0 r# t+ c9 r0 ]9 stvb now,tvbnow,bttvb【老人吃葛根，降血通血】； os.tvboxnow.com& O4 R  D' U3 S7 z1 `' u

9 y7 L5 Z3 N: L( R公仔箱論壇葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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1 |: |. r. j: b2 _5 R: z長期飲用可以降血壓、降血脂( ]) L. j9 L; ]/ M& m/ m- O, W

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