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$ b2 [$ t% {5 d' d原料：
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青筍半根、中等胡蘿蔔一個、豆芽一把。7 d6 t, K$ Z7 h6 n0 p3 ~) Q6 W
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輔料：
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花椒一小把、色拉油兩大勺、米醋一大匙、鹽、味精、香油各适量。
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做法：
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1、青筍去葉子，削去外皮，清洗乾淨瀝乾水分，切成細絲；胡蘿蔔去皮洗淨，切成細絲；豆芽洗淨。
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2、鍋中燒開水，加入一勺鹽和少許油，下入胡蘿蔔絲和豆芽，焯煮一分鐘，撈出浸入涼開水中，涼透後撈出瀝乾水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D/ G: X: g6 N$ Q' |- e
2 i% `5 t3 |- f( X* s3 ~tvb now,tvbnow,bttvb3、鍋中倒入兩大勺油，加熱至五成熱，倒入一把花椒粒，小火炸香，至花椒顔色變暗時關火，過濾掉花椒粒不要，留花椒油。
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4、將青筍絲，胡蘿蔔絲和豆芽放入一個大碗中，先調入適量香油和兩小勺花椒油拌勻，接着調入米醋，鹽，味精，拌勻即可。公仔箱論壇6 u0 M! |1 {, [/ J5 Z
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溫馨小提示：! ]; J/ W$ a& V
4 h. c' q, [0 s& T4 ~5 ~' S0 [1、蔬菜焯煮後浸涼，可以保持色澤的鮮豔和口感的脆度。
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2、花椒油，可以一次多炸一些，用不完的裝入密封瓶，拌涼菜的時候加入一點可以豐富口感。
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$ ]3 b* N& U4 \, g3 m+ h% _7 z) Bos.tvboxnow.com3、最後一步，先加入油將菜拌勻，可以很好地減少先加鹽導緻的青菜出水。) J7 a/ G0 ?! d- Y/ z$ n
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發表於 2009-5-12 05:50 PM
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