豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
?2 h; z) \' x. U9 B$ B一、不要沖紅糖$ h8 @' R5 {8 |7 x, M; p# w
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F% i1 X6 a4 v1 c4 f/ l9 n/ t$ \
二、不要喝過量
9 c& F, N# z6 ?, @8 n$ {2 L1 ~tvb now,tvbnow,bttvb一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。公仔箱論壇: d& b: j$ d* G8 {& D6 i
三、不要不煮透
3 s& D$ {+ e; {$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
9 n0 G2 z/ F8 m$ V) e: ~3 B6 W公仔箱論壇四、不要裝在保溫瓶
7 Z# p' V8 S1 r8 B豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p$ d3 O1 v: o2 S" I9 o
0 _* P9 J1 Z3 L飯後五大不
! y! s* q8 U+ w+ utvb now,tvbnow,bttvb一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。os.tvboxnow.com2 z$ s5 K- a/ `7 o) {
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
/ G* s+ C1 Y* n4 h# x# T! H( J- n; Cos.tvboxnow.com三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。5 T# i6 p5 I8 y. N1 q( p
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O4 p; {. q. j3 _. q! h% ~
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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