椰子油 VS 減肥* q* P! L3 a- V7 n$ I! t; B4 L/ c
公仔箱論壇" @7 @# q% R; g- C! A. }
因為椰子油主要成份是屬於中鏈脂肪酸，
& d. ]7 k5 {4 O7 J" J5 Q2 i9 m會將脂肪轉變為熱量，最容易燃燒的脂肪，
( L( w3 d, Y; B8 |0 C公仔箱論壇減少油細胞數量，不容易囤積在體內，
* y' ~# E, C- d& r' itvb now,tvbnow,bttvb所以說椰子油功用可以幫助減肥也是有它的道理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j0 m0 T3 G5 J3 n' P' w5 t
tvb now,tvbnow,bttvb" E6 [& G$ K6 x, b
另外不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，
0 K3 r$ m5 g N: C# Ttvb now,tvbnow,bttvb包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，分子結構比較長，燃燒不易。
6 d: c$ `" \) Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E( c5 N0 i+ q7 \- Q
唯有椰子油是中鏈脂肪酸， 可幫助燃燒脂肪，達到減肥的效果。
8 y# g V) `& Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M; ^& Z8 u! n
) I- }5 [0 T8 ~( [os.tvboxnow.com什麼油才是真正的好油?( J8 N' ^7 W* I9 {9 j# r1 Z1 n
7 k% {: [: ^0 W2 p1 f$ {3 q" @: ^最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，os.tvboxnow.com/ l8 s( `- r& M; \, d2 D4 H
也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。7 s# M4 l% |9 Z* w
但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
+ W9 _9 @. P2 F, C, P, c+ a tvb now,tvbnow,bttvb+ W$ z9 U7 h; x- H
7 o' p7 I- |1 V) y& y
椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[tvb now,tvbnow,bttvb- ]$ W6 q6 I* C- ^* I$ I- P! }( g: |
還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!os.tvboxnow.com, [# l" G `& @1 _. ~0 c7 ^4 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H8 p' J" b0 l+ h
$ E. T, L8 s& ~; {/ i
 os.tvboxnow.com* A3 }: |8 j* P g5 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I; s/ g- G$ x9 @
椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!
, o) r! p" C2 q! L1 Jos.tvboxnow.com
( Q3 w/ S1 M) `* f( P3 w Q公仔箱論壇os.tvboxnow.com7 @+ V9 o4 Q1 W7 I$ T w8 O
椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，
7 A+ @4 Z9 t: h: O, S; g, Z中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，
/ W. o! V7 R0 l& \, x公仔箱論壇不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，os.tvboxnow.com8 b' s1 R' `5 ^8 D+ ]# X5 F
造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!os.tvboxnow.com8 b+ c$ ]( T1 l( q2 x3 C( N
且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...
: n- X7 g+ K. z; E$ u( o" V因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!
: s2 @+ K7 C. N, e' }1 M# c- Fos.tvboxnow.com
6 H X: c2 X( C1 k8 E健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?
' P& _/ d4 N( M8 h$ B$ f% gtvb now,tvbnow,bttvb我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；tvb now,tvbnow,bttvb# ~. F: x+ |1 C* s; J2 k6 ~
那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。os.tvboxnow.com; P1 z1 }( a- e6 B
" }; g9 J; c: n6 {1 a O: \) U' a更多關於椰子油的好處可以參考:公仔箱論壇- R& M1 E. n1 c( T/ g* x
http://www.ihealthoil.com/faq.htmlos.tvboxnow.com1 _' h j9 R' `/ {: M; ~
* w2 c `( {) h& ^) ]" l
椰子油功用是什麼?
. d, V5 ]# f' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它的主要成份是中鏈脂肪酸，tvb now,tvbnow,bttvb, j6 J; @! ^; D8 D
不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，
9 B" P# ]/ ]% F$ {) w+ P8 ^2 W) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，tvb now,tvbnow,bttvb/ {% \ c% \$ P; K: D
它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y# Z" w7 D0 {: K+ k/ Y5 d. J
' U' a+ n5 V) w# `' g
更多關於椰子油的好處可以參考:os.tvboxnow.com3 e! ?* Q9 U7 g- J" J
http://www.ihealthoil.com/faq.html |
發表於 2009-8-8 11:34 AM
| 