[問題] 請問大家！！！長時間電腦工作....

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請問大家
: Q3 K( D1 ^" E/ Q* j' r公仔箱論壇我算是it行業os.tvboxnow.com0 n8 z+ t' m/ R/ p, N, z+ m6 t# X
一做就是一天，常常盯著電腦看個沒完，經常的腰酸，眼睛疼，其他的有時候會頭暈
% A% E% P0 o% [# P4 g怎么注意，還有飲食有什么建議，謝謝大家