[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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. H- }# O4 b6 e3 n# uos.tvboxnow.comrpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克tvb now,tvbnow,bttvb6 \! j7 }+ z4 Q# {% K
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% M9 a! q! w; J4 d& S# W% k* @1 t" jT7a　 　 　 草 莓 4 粒
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( d( ]- G- Y' j/ `os.tvboxnow.comg`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb7 C! l; R9 q2 |: S+ I9 t4 Z$ K0 V0 M

# h9 ]( D2 R% n;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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9 F" g1 B. @7 c% x7 Z* L5 Btvb now,tvbnow,bttvb醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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7 x" o5 m. v7 @# K& k. b/ \/ mos.tvboxnow.com　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [* h' |9 k) T% f1 P

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+ a+ Y1 H* c8 M}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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( |7 M" s' v% K, G% x0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
: l/ H2 e3 M, Q$ K& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X; y) [; Q4 c' s$ L4 _
做 法 ：# o% R# E. \9 _8 R9 F; ~. x$ S
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
; T) ?0 }+ Z; v2. 草 莓 切 粒 。
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
, o7 e, |0 v4 Q6 htvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。