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【材 料】
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( s8 x( a- R: J& {6 V雪佛瑞特乳酪 50g
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& H: K$ ^# ?% [, ptvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1/6個8 O6 l0 ^3 C$ ~0 S4 J/ J/ J/ ]! i
公仔箱論壇7 C' D& } O# G% F0 p" T4 S6 O- B: i
黃甜椒 1/6個
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( i9 u# f& A$ ~1 K9 n. `tvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/6個
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' D6 u; D" M+ g0 M7 h9 los.tvboxnow.com洋蔥 1/4個8 I1 G8 x1 Y4 M* p( ?4 d
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鮮奶 15㏄
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鹽 適量- g! T) Z1 S* B) ?
M! t1 n1 ~8 s- {公仔箱論壇黑胡椒粉 適量公仔箱論壇; s0 A7 L# y! R2 y4 B/ |1 E
, R( I2 l5 g' Q. {0 H2 ?os.tvboxnow.com橄欖油 適量
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7 w/ a% t4 r% r% ~! E+ ~% n; C公仔箱論壇【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb* q, B* H9 Y/ t3 I8 Y
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 u' o& ^3 r) s/ L+ f: {
( A3 S6 O$ E+ t6 n! T6 B1 ]2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' C/ f" s1 C- c. g
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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