
$ f: y4 y4 K( Z8 D! H! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D1 ^# }! A( E8 x( u, S6 }7 ^
os.tvboxnow.com" L4 |& ?) Q+ F5 f# ^
6 e9 N/ p+ C% ^/ k* c, M* L# A【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f- g' \& F# Z, z- z Q
蛋 2個tvb now,tvbnow,bttvb) \! Q7 t1 o* Z# ]5 t: [
tvb now,tvbnow,bttvb, t! @9 N' [7 f9 w9 F# K. K0 k o
雪佛瑞特乳酪 50g$ w' R9 G8 d) c! x e9 l* V
7 ?* [$ v& j! }
紅甜椒 1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c1 Z4 N" ]; s+ y) H2 c
tvb now,tvbnow,bttvb2 W( ? h" V) f
黃甜椒 1/6個& z: J: Y8 {, J) I
" n; R- T8 N: s8 w青椒 1/6個! N4 d9 T; a) R. }' q. E0 e" y
; E3 v7 Z( |0 k$ }1 G- jtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/4個
/ _) {& U9 h E2 Y* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - x ~+ b0 B' u" \2 N
鮮奶 15㏄
- |2 |$ I( j/ e
7 O; ] D3 O Q$ ?# C公仔箱論壇鹽 適量
5 q9 \: P7 g1 I) c, i/ |) @, Sos.tvboxnow.com
) R( c7 j% E& s& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 適量0 j3 @: J- M' Y. }) S
) }. w- w* z9 g7 q7 c$ g
橄欖油 適量
, F+ `4 D \. Y# v Z2 L0 m公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb0 r3 R0 _6 o: s. y) H2 c7 U
9 u% ]/ m, m/ f0 W
【做 法】 公仔箱論壇2 L# ` c& J1 D& l) G* e( X: K
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
: S5 W$ A. |: G$ X$ Ios.tvboxnow.com
- H% ~* U# T8 W/ {8 m. l8 W- `os.tvboxnow.com2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) t8 f/ H/ ?- F6 v' V4 I- k
+ |! g% g' G- J1 C7 Y/ A" J/ vos.tvboxnow.com3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。& e, p( f$ m/ e* G& }
q. ~: h) X) R2 \0 l) e+ e4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。 |