[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

O-pig

主料：银杏 0 |( p! R8 u0 V3 ]4 F% _
+ m4 O$ T7 D; l' l3 C  H/ t1 k
　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 ' o( O/ {6 g* H: i" i
8 l* H. u4 T  E. q/ d
　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r) \; x0 z$ W/ S6 D

- Q3 ?+ D2 ^  _( n2 Y8 ?9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　烹制方法： tvb now,tvbnow,bttvb, a  H3 j  K" g1 |# s( G  ?

/ ]( F6 {' ~4 G6 h公仔箱論壇　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； , g( \# F9 ]! e0 F
os.tvboxnow.com1 g! A* [, h' \+ z
　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
5 m" N+ e( t6 D6 btvb now,tvbnow,bttvb. o6 X3 L8 B/ P2 P
　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。 os.tvboxnow.com9 C) U1 c% S% u% K
tvb now,tvbnow,bttvb, R2 F# D9 K. Q