主料：银杏
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辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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5 W4 G7 k( \/ C 调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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& G/ r' T, z# F: `6 o$ k. Btvb now,tvbnow,bttvb 烹制方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F( G+ z+ }6 ]
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1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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* t6 Z* K6 h" |# ~ 特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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