东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。
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6 @3 E7 s) h2 T4 K( n% l% f 烹制材料(三人份)公仔箱論壇8 i" m4 l0 a) z& x
材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)tvb now,tvbnow,bttvb" \# D9 |3 ?5 w& E8 v) P
调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)
: i3 H' J: o9 L: q' N9 s8 f0 ^ 1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。( s0 a( t7 Q" B, B7 |7 w
2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
* q: n5 k3 p1 T( w/ ~, A5 r 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。os.tvboxnow.com2 _/ E/ R7 v, m! s
4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。
B. }+ h- R: Z1 j- X. Rtvb now,tvbnow,bttvb 5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。公仔箱論壇% N& [# O) a8 b6 d4 c& v
6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。( R( M$ [3 @6 d i1 X5 }" K

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. T G f$ P( L4 p; Q- U 1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。! _' m! y2 |0 b4 |( `' q# U
2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
5 ~7 t( \, C+ z; T6 d, m2 Jos.tvboxnow.com 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。$ U! z# _$ |9 B2 W3 O% c' a
4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |