【材 料】
. Z0 u2 P1 N3 x- _! G9 Ntvb now,tvbnow,bttvb黃椒 1個
3 i5 P1 ~( e: v5 n1 E* V公仔箱論壇紅椒 1個
u0 t; {/ C1 }" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 5公克
+ v, ^+ L% H: _( h8 q; V2 L6 `1 M7 ~) G洋蔥末 10公克
/ X7 V3 t# V& v! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇 2朵
# v0 n% f6 }5 L0 ~" p$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 50公克 tvb now,tvbnow,bttvb( t9 P& F, o, i: f8 l/ Y% D, K! l) v
花枝 50公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 ~4 z6 d% x( r+ `
火腿丁 30公克
" d- M4 ~; z K1 q( Uos.tvboxnow.com巴西里 少許
5 G; m/ R/ B, w6 _tvb now,tvbnow,bttvb奶油 10公克
. u1 r$ w* c" v, A7 fos.tvboxnow.com【調味料】
: |, D# ?. P' T; C6 v/ d# LA.乳酪絲 2大匙
2 b/ s3 X6 B/ i" M, s+ Q8 o; k$ x' b 美乃滋 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |5 }0 `# c' [& ]: b
鹽 少許
2 O% R# \1 K/ B0 K, stvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb% e, H% d; [/ c; N, x" U4 q
B.乳酪絲 少許 tvb now,tvbnow,bttvb$ i& ]' I4 b7 j2 F0 A. m8 n
【做 法】 os.tvboxnow.com7 g" E8 L) t' C6 A: [5 }! D* H- w
1.黃椒、紅椒洗淨切去頭部一小段,將籽挖出備用。
; S z2 m/ X0 w W& {$ v2.蝦仁洗淨去腸泥切丁;花枝、鮮香菇切丁,備用。 os.tvboxnow.com+ u1 @! b7 V7 K1 r3 W( }( q( l
3.將蒜末、洋蔥末、作法2的花枝丁、鮮香菇丁、火腿丁、奶油放入鋁箔盒。
" _6 B: ~( B! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的鋁箔盒放進已預熱的烤箱中,以180℃烤約5分鐘。 os.tvboxnow.com$ O3 {1 t& @6 J6 h) e
5.取出作法4的鋁箔盒,加入調味料A混拌均勻,填入作法1的甜椒中,表面再撒上調味料B。 公仔箱論壇& ?; M) J; ]3 ]( m. ]$ \/ P& a8 k
6.將作法5的甜椒,放入已預熱的烤箱中,以180℃烤10分鐘後,取出撒上巴西里末,再以180℃續烤約5分鐘即成。 |