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豬扒 [無骨] 450 克 [1 磅/12 兩] [輕力拍鬆],熱白飯 伴吃用
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1 W) _ Y2 M3 C- H醃料
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7 Q" y$ T: y0 S$ L0 k% htvb now,tvbnow,bttvb照燒醃醬 4 湯匙
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0 D1 M$ t6 _0 [$ L! ttvb now,tvbnow,bttvb照燒醃醬 1 湯匙
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5 V8 l5 I0 n9 |8 c+ M公仔箱論壇做法
1 ?% W6 ^6 I w$ C. z: ?, Bos.tvboxnow.com1. 豬扒與醃料拌勻。
W# j1 |+ |* D i8 S s2. 將豬扒放入預熱焗爐攝氏190度/華氏375度焗約10分鐘,掃上芡汁,
" U0 M: f8 e& H4 N/ l/ ttvb now,tvbnow,bttvb 反轉並掃上芡汁,再焗5分鐘或至熟。tvb now,tvbnow,bttvb; Q+ r. @- K) K% B9 @; @
3. 吃時伴以熱飯。tvb now,tvbnow,bttvb$ k; N# B- t# l% u% w1 b
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' P; E/ Z4 X9 N! D, p* Vos.tvboxnow.com* 豬扒可用炭爐燒烤或用焗爐焗至金黃熟透。 |