蜜味牛仔骨公仔箱論壇6 A1 q: R/ ?8 W& e. ?
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0 I+ o+ W8 V7 A, [# v) f1 [7 R' B9 A公仔箱論壇牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊], 甜青椒 1/2 個 [切絲], 甜紅椒 1/2 個 [切絲], 洋蔥 1/2 個 [切絲], 乾蔥 2 粒 [切片]
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5 d* S S5 H7 W3 P5 o4 E公仔箱論壇6 Y% ]+ _9 Q! A0 ] \3 Z# ^
醃料
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特級鮮味生抽 1 湯匙,粟粉 1 茶匙
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: ?5 p' C- J0 U1 T0 O) B* T3 @os.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 茶匙,糖 1/2 茶匙os.tvboxnow.com! g; O& I- P; }; v0 j) h
/ M# n* N. }( { r, C1 `公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙,酒 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H# T- |7 U" v; l! P
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特級鮮味生抽 2 湯匙,蜜糖 1 湯匙
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水 2 茶匙,粟粉 1/2 茶匙' [. y/ a8 G6 \, O
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做法$ b- V, m, Q, F* p- ~4 j; a
1. 牛仔骨與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ F) ^1 w q, Q& N3 u1 s
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb' M" r( |" R6 \( x1 ~
3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至
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