【材 料】
, E# x2 J' N3 n% K; F公仔箱論壇洋蔥丁 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 N+ V" P" E+ H! S2 h& N! k; y h) v
蛋 1個 tvb now,tvbnow,bttvb9 k% V. ^8 n0 s; l- G
香腸片 1/2條
8 S0 B+ H: ]. _7 v0 a紅蘿蔔丁 1大匙 os.tvboxnow.com, ?/ C# O1 o4 \* [' y5 N. w: u
玉米粒 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb* _# o% b5 C7 F# K8 \" y& H8 w+ ^
熱白飯 1/2碗 7 p0 {0 c8 [* t) z- ~
紅甜椒 1個 tvb now,tvbnow,bttvb9 k8 z3 d# r v/ _3 ^
黃甜椒 1個 os.tvboxnow.com, s( }+ n/ q6 }* [# D: B
起司絲 2大匙
) ^2 o8 F8 N) ?8 x$ Los.tvboxnow.com【調味料】
N, R# Y8 n2 M# ~os.tvboxnow.com鹽 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T: d5 J1 ]$ _1 h$ G7 I
糖 1小匙
* E3 w) l3 ?" S: s- Ctvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 1/2小匙
: W; `2 }" }7 d1 R1 h( Z香油 1小匙
* D+ k: m" B2 n8 X8 ?- wtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
' X, n) M# Y" m8 A- Dos.tvboxnow.com(1)起油鍋,放入洋蔥丁爆香,再將蛋打散倒入鍋中炒成散狀起鍋備用。
' D, }# Q! o- _( h: d# Z+ @2 mtvb now,tvbnow,bttvb(2)再依序加入香腸、紅蘿蔔丁、玉米粒翻炒1分鐘後,放入白飯及調味料翻炒均勻即可起鍋備用。 os.tvboxnow.com/ O# Q% Q' M5 }+ N! Q, @
(3)將甜椒洗淨,在上方約1.5公分處切開當作蓋子,去除中間的籽後,將底部稍微切掉一點,讓甜椒可以站立,但是不可切成中空的管狀。 公仔箱論壇$ \6 S4 t; t) i; m. f% V
(4)將炒好的飯料填入甜椒中,在飯的上方分別放上1大匙起司絲,烤箱預熱10分鐘,放入烤箱中用180℃烤20分鐘即可。
& D& f& d, Z; }. V5 q: n# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備 註】
\+ X0 Y8 e: }5 ], g, o$ `公仔箱論壇若無烤箱可以用微波爐加熱約2分鐘即可。 |