由來:公仔箱論壇/ _% p" `3 T5 _
碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。' _ {% J! j* X% k
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現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。
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另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X* a% C- E3 E8 u) p$ S$ T
5 ~: s- _9 I) o! I- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D# ]$ i$ Q/ `6 b4 a
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料:% a/ U5 T% D( O7 ~. o/ h* A" H
罐頭竹筍 2條6 S9 t2 O* l( p5 I" I3 K
金菇 1包
# K( U3 Y* r* e1 A木耳半襾公仔箱論壇) n7 \6 y( F n/ `' W/ R0 \' v
急凍雞柳5襾% ?7 k7 k2 e+ L$ ^9 Y7 c$ B0 n. e
冬菇 5隻
, t7 q' P E. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒半隻/ j2 o3 i8 a. x) V4 Q" t
粉絲 1小紮
k8 F# C* t+ ~% h; f" I# c4 N芫荽 2棵
6 q; m4 G, O' B& _: b+ I, q* `清雞湯 1罐
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/ N# K# w Y& p8 cos.tvboxnow.com醃料(雞):
& y% e1 S' S! j8 D# r8 M糖、燒酒 各半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h3 K: v+ q1 O* l' z
豉油、豆粉 各1茶匙
! w4 A3 C8 K, W0 ~9 R* `/ ^6 i Etvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙
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' ]: x f' q# P0 [; t8 M' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(木耳及冬菇):0 X j5 ^, ]" B/ H3 R; c' Q
油 2茶匙os.tvboxnow.com! \! f( v; w5 Z- I; ^7 t& X+ q, F& {9 Q
糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f7 r% E% V# G3 e; L* L
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芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y3 T) q: A9 Q4 c1 M0 M, Y) S
麻油、豉油 各半湯匙# C3 Z5 O- a" J% t7 U# D& U+ b
豆粉 1又1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i6 c& u# }* g8 f4 L! }
老抽 3/4湯匙
- K6 R, B6 N3 K9 J+ Y$ r4 o公仔箱論壇燒酒 1湯匙
/ A2 @, q3 t- g$ P- T公仔箱論壇胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb2 @1 D) b6 ^& ?
水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D: ~+ E5 k$ |- n' q; `* [2 Z8 z
鹽 半茶匙os.tvboxnow.com; Q+ U! w' I! O$ {2 q+ U
. z& ]" v5 K4 \4 C做法:! s0 C- q$ p; A3 I
1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎# F% G( y; U7 V- p6 x; C
2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘
) A* \! P+ c+ Ios.tvboxnow.com3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘os.tvboxnow.com+ p, p2 [% j1 g( l6 I
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾
) b7 t3 M+ }# Y. K/ o% ^; E5 nos.tvboxnow.com5.食時加浙醋
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0 Z3 _. W4 S/ [os.tvboxnow.com雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
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碗仔翅
9 y( O: F. `" n7 R(粉絲當魚翅)
5 B) E8 {+ ?+ j0 L# W. c" }, x「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。
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材料: os.tvboxnow.com5 A h1 c: Z, n5 u
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上湯 - 1公升
6 k$ n3 g5 @0 b: Z* a& j$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 - 100克 os.tvboxnow.com! ?- S' v! M: s; ?9 F- E- S
粉絲 - 30克浸軟、切段
/ A7 v; _' s& Z% o公仔箱論壇冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲 tvb now,tvbnow,bttvb5 n2 T+ i! _0 N
雞蛋 - 1隻 tvb now,tvbnow,bttvb7 e& X0 L% s4 O7 _0 o6 N: U8 [
調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許
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烹調方法:( }3 D0 _. d$ f) ]
% r9 _. N9 O2 V t7 l+ h K將雞胸蒸熟,切絲。 ! ^+ c, \2 [8 B" p. k
煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。
3 H0 G: k" Q) `) _' x$ M勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。 & k+ P5 C/ f2 C1 c# ~% t* c
吃時,伴以淅醋,效果更佳。
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |