1.微波爐整腸粉page 1
0 V9 I* ^' C- ftvb now,tvbnow,bttvb2.自製脆皮燒肉page 2
/ @# d& `8 I2 i' }1 vos.tvboxnow.com3.桂花馬蹄糕page 2, M: R) |& _. d0 R
4.蜜味豬肉乾page 2
7 \ _' q1 k1 f( n/ M& [公仔箱論壇5.蔥油餅page 31 O+ f- N. l) y+ ~1 L) `+ T- E
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog) L1 G! Y7 W# O7 d
7.香草蜜汁燒雞翼page 3os.tvboxnow.com2 r- K6 L% W1 z
8.迷你砵仔糕page 3
3 ?8 T' D/ s, U9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
: l8 w5 s2 V( B1 mos.tvboxnow.com10.薑汁撞奶page 3
/ T5 K0 @9 J+ g* C; |公仔箱論壇11.栗子慕士蛋糕page 47 Y1 H+ X, Q# S% r% k
12.超軟的火腿芝士包page 4
% k! {. m) w! `# b13.椰汁香芒糯米糍page 4os.tvboxnow.com) ?; X0 E* L* m
14.杏仁曲奇page 45 d( l5 k# W. M; V& i
15.黑白糯米西米露page 4
# }2 f* C+ x) k. h% \5 f6 D4 ]5 w公仔箱論壇16.印尼炒飯page 4
( M* V, f( y8 S7 _8 Ytvb now,tvbnow,bttvb17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4* `! v. p6 p$ S1 N {* `/ H2 I9 X" |7 P+ c
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog os.tvboxnow.com- q4 d3 y; f8 i( ]* A3 ^5 m' P5 K
19.葡撻page 4
6 Y+ K+ c% C: U- r" f0 l" K20.50種醬汁做法page 4
* M$ m, i! v: H/ }os.tvboxnow.com21.香辣牛展page 4
3 W$ g: y8 S, I7 K6 Q+ j1 E9 G2 ntvb now,tvbnow,bttvb22.桂花金子糕page 5( e9 a4 h/ I& p. ]0 g# n, a d
23.小籠飽page 5
, d6 r. S2 k0 U9 k, t0 Stvb now,tvbnow,bttvb24.日式小脆餅 page 5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e; }& ~# V) }- M$ \& Z
25.龍蝦湯 page 50 C$ J7 U& r1 y S( O, D
26.糯米蟹飯 page 5
; t. z# j8 p1 M/ H. P, dtvb now,tvbnow,bttvb27.貴妃雞 page 6TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z9 g; s* Y3 [2 F5 U6 u" v% k
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6
8 Z1 U: Z. ]# |! Q( S' i+ ^5 eos.tvboxnow.com29.紙包魚蝦盆 page 7& L3 M2 M; |* V6 g9 x& P
30.油炸牛肉飽 page 7; Z" q' ]+ l6 G# Z& I
31.酸辣湯page 76 @! Q' C6 _; A6 s. t: D$ y0 r
32.翡翠龍鳳卷 page 7公仔箱論壇" O9 V7 L2 v& c0 X m8 D/ J9 u0 N3 V
33.蘋果布甸 page 7
' S, j. o2 {& B" E( tos.tvboxnow.com34.碧綠蝦球 page 7tvb now,tvbnow,bttvb8 p( d8 Q" I# Q3 m
35.焗釀火雞 page 7
y3 g* d1 f1 \, z37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7os.tvboxnow.com% y: H( `3 Y& W; e. l8 Z( w; w
38.骨香鎗魚球 page 7
# \3 D( U3 y) r* B4 A! G$ V/ Y$ y- Stvb now,tvbnow,bttvb39.辣味茄汁長通粉 page 7
/ b# T! N2 M" i3 C. C* i40.韓風牛肉菜卷 page 8
) X* J& Y4 }, m4 B9 s H* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 88 {/ a: K( \( c' P+ S5 K: Z
42.葡汁雙菇天使麵 page 8tvb now,tvbnow,bttvb5 B( \9 T( Y* p. L
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
# X/ c/ ~4 a, Z: ?, y1 i" {tvb now,tvbnow,bttvb44.日式肉鬆飯包 page 8
9 B; O% G. e9 D( S0 @9 a公仔箱論壇45.香辣芝心角 page 8% z) g1 b" |6 @/ _$ F
46.白雲雞翼 page 8
# m! C; i. j/ E8 X/ _+ rtvb now,tvbnow,bttvb47.香煎惹味豬扒page 8
. h) I" T0 s. B; y eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8: r7 V8 E8 s# {* t
49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
$ g8 V% p) s! l5 G0 zos.tvboxnow.com50.香茅雞中翼page 8公仔箱論壇9 i9 B2 X! K+ f7 A7 k% c' A
51.特色上海年糕page 9
) o' E6 S& F9 B5 L jtvb now,tvbnow,bttvb52.海鮮粉絲煲page 9tvb now,tvbnow,bttvb; z% a, R; p; y% s0 d& b% W: ]# [& }
53.五彩香辣帶子page 9
. B% h: M8 e) z& T: X1 \$ r6 ~54.香茅甜辣蝦球子page 9tvb now,tvbnow,bttvb! P4 I) C, o4 S
55.素炒什錦page 9
) p) y4 S) g! f# | _; L: btvb now,tvbnow,bttvb56.快速辣味涮鍋page 9
4 F- u* k" l$ p- e公仔箱論壇57.意式雞絲玉米薄餅page 10
* _& z# A) Q. w* b$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。58.番茄豬扒飯page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n# v, g9 `7 [" e+ Q. c7 R/ h
59.印尼炸釀蟹蓋page 10, G* ~" L, \( M1 O4 ~
60.香草蠔汁魚扒page 10
3 k1 O3 h0 w5 Ios.tvboxnow.com61.雙耳蒸辣雞page 10tvb now,tvbnow,bttvb2 R, R/ A$ M9 b
62.XO醬燒雞page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x3 ?* x6 n* k8 W6 \$ M3 B
63.焗照燒豬扒page 10
; g5 y5 d9 n' a8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。64.蜜味牛仔骨page 10
2 r4 ], O7 {1 J7 I6 p J# b公仔箱論壇65.黑椒牛柳粒page 11
. X: o) C1 f' h! L* G% F6 Wtvb now,tvbnow,bttvb66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11os.tvboxnow.com4 _; l8 g0 K3 M( i
67.素炒什錦page 11tvb now,tvbnow,bttvb4 k3 X$ p! z4 W7 j/ ^$ m
68.東坡肉page 11- m) d! p. {" c5 A
69.黃金素冬菇page 11tvb now,tvbnow,bttvb! ~: _' y- r3 K7 y- F! M6 O
70.翡翠鮑片page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D) D, q/ e; d) u* J" Q
71.香炒辣芋絲page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F% j9 y; C4 h' m6 F$ L
72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
8 C$ E" n1 a9 d. R9 F" Z' L" M73.辣味牛蒡page 12! j- u+ R8 \% F* |8 U$ n+ G
74.紅燒牛腩page 12os.tvboxnow.com* E8 e. ]6 i% Z/ z# \! o/ Z0 z# f. M
75.蠔油玉子豆腐page 12
. C L+ c6 u5 v6 e76.紫菜雞肉卷page 12
: R$ K, ^' n6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。77.士多啤梨鳳梨骨page 12
3 D# o$ Z) _/ t# z2 ^+ R78.黑椒串燒豬頸肉page 12
! f% H& e0 \- j1 U& d. Rtvb now,tvbnow,bttvb79.香檸三文魚page 12
6 o# Y' T# N) L5 b" A80.香草鴨胸帶子串page 13
+ }9 Q; U# ?* x' ^; w9 K8 }2 Q7 F* o公仔箱論壇81.蜜瓜牛柳卷page 136 }* Q/ p) e* T' p T! w
82.紅酒汁伴烤羊架page 13! ^; b: n, U1 p9 I) y( i& @" y+ F& j
83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13公仔箱論壇1 H& i7 Z3 ?5 J2 |9 d/ p
84.俄國牛柳絲page 13
* I" G/ i. Y/ z' T7 x3 D# k& q# [os.tvboxnow.com85. 豉香黑椒炒蟹page 13公仔箱論壇$ [9 M8 X" S. X1 S M1 G( C
86. 蘆筍炒龍脷page 13tvb now,tvbnow,bttvb1 T. p5 d. ?, p' a
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13
3 K$ d+ o, Z7 G3 j4 `5 Utvb now,tvbnow,bttvb88. 蠔皇斑塊燴年糕page 133 _$ U8 v4 g" `+ v! ], @ G0 e
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
- q( G x0 x1 j5 z* p* Cos.tvboxnow.com90. 田園時蔬意粉page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f6 z1 T2 X, s9 y9 D! _
91. 迷你素粽page 14os.tvboxnow.com3 r" x! U2 S7 ]! o* S, S' m
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
t, E: Q! E8 ~" a! t+ ]7 ztvb now,tvbnow,bttvb93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14os.tvboxnow.com2 I% o0 N# A5 B& N) ?- Y* d
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
4 A- r* N3 g/ u8 `* W5 L7 Wos.tvboxnow.com95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14tvb now,tvbnow,bttvb/ }: I; l- O+ G3 P1 M# Y
96. 魚翅釀鮑魚page 14
# W. N$ A& p: H$ U6 q6 ttvb now,tvbnow,bttvb97. 煎釀日式炸豆腐page 154
: ^$ Y4 l. Y0 Q: ^3 C( uos.tvboxnow.com98. 竹笙雞肉卷page 15
6 ?8 Z; E8 O% d- \# E9 A8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
7 X) m* B8 f5 ?/ t/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100. 香草鴨片page 15+ ^! q8 s" M2 h. E X7 g
101. 三色椒釀鮮魷page 15
0 u5 d: c( I: P8 G% g7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102. 草莓泰式肉骨page 155 [3 f- Z- D! m/ V+ d& I4 @
103. 紅油抄手page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S9 n& _5 T* k* U! Y- ]8 \$ X# A
104. 三文魚粢飯糰page 16
0 s6 L- W3 T4 d* W; _2 F, |os.tvboxnow.com105. 叉燒羊肉丸子page 16
u# H) v1 w% d106. 香茅南瓜牛柳粒page 16
. L H, k* C- q* h3 Q3 Y, p3 m/ z- F107. 蠔汁百花釀節瓜page 163 _& @& f3 ~+ d& C9 S0 T
108. 韓式辣味雞page 16tvb now,tvbnow,bttvb$ i& ?! u# ?$ z( H6 O
109. 意式風情釀貝殼粉page 16
" U" y$ L1 f* R3 B1 f! }公仔箱論壇110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17公仔箱論壇; t' p2 t4 ?0 o1 }! ]' ]
111. 雙璜炒天使麵page 17
\# H% I& B3 ?- V8 v( Y1 g5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。112. 柚子蜜涼拌page 17公仔箱論壇9 E* F; ` ]4 A2 N9 W
113. 焗烤茄子page 17公仔箱論壇0 ^* U) d5 [ w( m8 T( r
114. 宮保茄子page 17
! `1 z6 _& W D5 c115. XO炒蒜芯page 17* m' p, }! m ~% u& h
116. 蠔油炆冬菇page 17$ A. G8 l" X& B _, C6 s
117. 意式風味餃子page 17
6 \6 G8 o+ _9 L' G- \1 Bos.tvboxnow.com118. 串燒龍蝦丸page 17
' f I" x% a/ {, X5 x% mtvb now,tvbnow,bttvb119. 特色蘋果汁豬扒page 17
- ]5 F. F& @- P9 o5 H: dos.tvboxnow.com120. 芝士牛肉餅扒page 17tvb now,tvbnow,bttvb1 n) R- W# F7 h/ Z$ V
121. 香橙叉燒雞page 18os.tvboxnow.com8 T$ H9 M; i2 V8 f- n8 |
122. 鴨肉沙律page 18公仔箱論壇( \2 {. u0 o* i5 P7 f: Q. z
123. 醉牛脛肉page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, { _1 i% v* {
124. 酸辣魚片page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X0 k3 m3 f% ]" ]: z2 q
125.鴛鴦戲水page 18公仔箱論壇9 f' u6 `: f3 S# J( z
126.青醬雞片捲餅page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g" K8 ^0 {( W* p$ X6 ^8 ?! e
127.麻婆馬鈴薯page 19公仔箱論壇* V( h) |9 [& n7 Q# H, w2 x& s
128.芒果豬排page 19
- N: j0 F5 U- \# F5 ]. j# _tvb now,tvbnow,bttvb129.鮮奶茶碗蒸page 19
N: W. q1 Z& I0 {. J( ]% F: g0 b f公仔箱論壇130.紅酒燉雞page 19
# c+ h1 Q0 L( Q, N7 o; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。131.堅果魚排page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q# t& B% Z; q; J
132.麻辣豬血糕page 19tvb now,tvbnow,bttvb- g/ \6 f( K' X: S2 b+ ~9 H
133.甜椒盅page 193 @, q! }8 j9 g$ ~. X4 |
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
. j# `) @/ u% f! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。135.秋葵拌豆腐page 19
6 J: {3 ]0 _4 \& J+ H9 g4 F2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136.滷肉豆沙酥餅page 19
" C' A! _ L; z$ G8 Xos.tvboxnow.com137. 粿粽page 20
4 m( F% c2 l3 G% t3 q. H e! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。138. 鹼粽page 20
# Z# I6 ~) S9 n/ m6 e/ G! K139. 黑糯米豆沙粽page 20os.tvboxnow.com- P) V3 A" b/ G% p
140. 豆沙粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb9 V+ K7 q9 @4 M, d' L& g9 ]6 t
141. 廣東裹蒸粽page 20os.tvboxnow.com3 l& n2 F! j0 j* R: W6 J1 A: X- i
142. 台灣北部肉粽page 20os.tvboxnow.com2 o: n3 c/ K& f: H! t7 y8 W
143. 湖州肉粽page 20
! }* v9 G! |+ J公仔箱論壇144. 北方粽page 20
3 u1 O8 u2 t$ z+ t9 g7 g- k/ Ltvb now,tvbnow,bttvb145. 廣式月餅page 22
) R4 @8 f" z' j( v4 r146. 蘇式月餅page 221 W( ?. w2 O+ F0 f/ l$ M) ?/ w
147. 椒鹽月餅page 22: ^, C" B P0 q6 ?
148. 水果月餅page 22
" R3 Y6 w. T1 D8 D, l* W149. 抹茶月餅page 22
" k; e! a) y* @* }$ L4 D2 D150. 糯米飯潛水艇page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @3 G6 E/ H, l& f$ A
151. 山苦瓜飯盅page 22
6 S1 e* A5 w* G% X& eos.tvboxnow.com152. 蜜小卷蔥燒page 22
; p4 O5 _1 t/ e( F8 B, m! _7 }公仔箱論壇153. 花式香腸page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q4 v D }0 Q% R
154. 焗烤鮭魚薯片page 22tvb now,tvbnow,bttvb; M% w9 Y. I- C* w3 Q; Q2 C
1554. 焗烤田螺page 22os.tvboxnow.com, j/ V& W9 ? u: |- d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M8 k; b1 C2 u; b
微波爐腸粉做法公仔箱論壇3 W' n6 g( M6 W; d' p" n) ]! a
1 O* M% n- ^. ^0 f7 gos.tvboxnow.com材 料 : (2-3人份量). e* t8 n# [4 \6 w- C
os.tvboxnow.com8 {" U2 U! I9 m
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g os.tvboxnow.com0 t# B! ^+ @1 ~" L/ y
生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量公仔箱論壇' e5 P# k5 U1 b" c( Z% r) L
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
0 e9 i3 ^( r* I, K" @ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 @* p8 ^! y3 c- u5 Y1 ^. U# p. L0 _腸粉豉油 :
1 x) D) a/ P5 J7 s2 i2 c9 z水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
; S5 d1 E2 [+ Z0 U' O* @! s: a+ B& |0 E糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
$ t6 R6 z. e' \; U! ]! L% Z! Kos.tvboxnow.com公仔箱論壇# u2 R! L1 u) M
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.7 {/ d5 G2 ~, _0 N s3 m
x- K" t- V! i8 W4 C7 Y3 P Q) b蝦米腸做法 : tvb now,tvbnow,bttvb% I4 X+ G6 q5 t; R6 W
1.把材料開勻, 放置片刻候用. 公仔箱論壇; {8 y* ]7 Z: a; I: C
2.蝦米浸軟候用. 公仔箱論壇+ {$ z& G3 R* e. g
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
9 q: [" u- H% j; k4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)1 F. \8 E& a" K0 M
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
: i' g1 {2 D7 ~" E. d, m- `' u2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
5 a( R1 O# W! u, j6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
/ V9 |. [1 ?4 A+ qos.tvboxnow.com或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
7 I: Z0 C2 l( x公仔箱論壇os.tvboxnow.com5 P& S2 l% A. j" S2 ^: Z
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ] |