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; F4 f4 W8 D* b6 ~1 L& l* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.韓式鍋燒麵
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! Q- T6 w& ?$ Q1 D R2 V& xtvb now,tvbnow,bttvb
+ K d& t9 J+ W0 ^os.tvboxnow.com【材 料】
+ a; e% u' ^' K2 h% U* kos.tvboxnow.com豬肉片 200公克
. b3 J" Q9 a# Y' L/ `: N板豆腐 1塊 2 a$ b6 d2 a2 u& [5 g$ \+ |+ e4 H
韓國泡菜 150公克
; t9 M+ c* A+ y1 g& v( {% [tvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1根 B1 D6 \1 W9 }+ a; }( i3 K; m9 G
蛤蜊 5個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x( n4 `+ i/ M+ [% i0 Y; a r' k( x
丁香魚高湯 2000㏄ os.tvboxnow.com- x/ R4 B/ P7 o5 ~) f3 ~# b
【調味料】 * C3 t3 b* M" m1 h1 a( n. i+ q+ z
韓國味噌 100克 tvb now,tvbnow,bttvb, k3 k4 s, n& k/ Q
細砂糖 1大匙
* i3 S; h. a8 l( kos.tvboxnow.com【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb! [5 B3 H3 _& x1 u1 Z) ^
辣椒醬 1/2茶匙
! r2 E, O t X$ Q薑泥 1茶匙 os.tvboxnow.com9 H2 s1 B6 R) ^; B9 H
米酒 1茶匙 os.tvboxnow.com) Y$ `: c9 @' E0 {. m/ o
【做 法】
+ |5 d3 T/ p! {( M/ Q' ?; Ftvb now,tvbnow,bttvb1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。公仔箱論壇0 _- O" Q- |! h9 T N: P
3 R& N* _( m9 k) ]tvb now,tvbnow,bttvb2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。
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3.板豆腐、韓國泡菜切塊;青蔥洗淨,去頭切段,備用。
" D" k c) q' p' D2 ?os.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q/ U$ ?& p( W
4.取一鍋,放入作法2和作法3所有材料,再加入蛤蜊與丁香魚高湯,用中大火煮滾後,再加入韓國味噌及糖調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb& n6 w% f$ H; s
% m% P3 p W$ h3 N# M( O# h; `tvb now,tvbnow,bttvb[ ????? MagicAndy ? 2007-9-11 06:59 AM ?? ]
6 i. V- y. \; Q/ x6 H2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ V% H7 e( N) P: }! a% M
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-6 08:49 AM 編輯 ] |