食物☆卡路里
) \3 | o6 ~3 V公仔箱論壇) a% q& q* }8 H) N) F5 N
tvb now,tvbnow,bttvb2 E) n( h/ x( W( N+ P
主食篇
2 p% O! r5 ~. ^9 y公仔箱論壇咖喱饭 640卡 tvb now,tvbnow,bttvb1 I( W3 T' x$ d1 [" c- Y. W* l
什锦炒饭 781-800卡
- w$ G' T) o8 v+ X什锦比萨100克 210-300卡
7 \7 p+ k$ i; E& R+ [ z阳春面 392卡
' }$ t u2 {5 f/ }. x; A8 L: d牛肉面 540卡 !!! 6 F4 d: V. X/ E
意大利面1份470克约500- 700卡 os.tvboxnow.com5 s* L9 c4 |% t) C
什锦炒面 860卡 !!! ( i7 J9 q* {, E$ Y
榨菜肉丝面 一碗 400卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R8 _% j- G+ U" I/ z7 Z) S$ Y
炸酱面 一碗 385卡
' k$ c7 X: I/ x+ ]( [- I) p, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗海鲜 357大卡
s1 w7 I8 G/ k! Los.tvboxnow.com火腿饭 690大卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }. _0 S/ o8 D) m: I
烤白菜 149大卡 7 r% A/ [3 f, j' p5 A. D# ?
炸肉片 302大卡
/ T W. c3 p; e9 Btvb now,tvbnow,bttvb牛肉蔬菜汤 362大卡
! h- R/ w6 Z. c) h% E# Z热狗堡 263大卡 * i( p1 p" i) {; [2 L! x& B2 u
什锦蛋包 227大卡
: L- Y: [1 h+ I6 T8 f. D鸡肉饭 713大卡 5 X5 r( @8 c! }" c/ w
海鲜汤 192大卡 tvb now,tvbnow,bttvb4 W( s: z ?' a/ J5 ~. g1 b
排骨饭面1碗 480大卡
9 Y& H8 d0 l' G% R8 t$ I混沌面 1碗 560大卡 !!!
' w- e2 X# R3 d) N4 P0 otvb now,tvbnow,bttvb肉丝面1碗 440大卡
1 Y* ?) i6 h$ ?# q. L8 H: Uos.tvboxnow.com方便面 1包 100g 470卡 . w9 T: z1 V9 |9 g8 M
白饭 1碗 (140g) 210 / S& O& f! Y9 K* s; d6 ~' V3 l2 h
白馒头（1个） 280卡 2 c- }/ k' o. W7 c4 ?
煎饼100克 333卡 tvb now,tvbnow,bttvb) i$ [' W7 s7 X
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
3 t( D9 y1 S6 y# M: L5 }花卷100克 217卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O! h+ I/ |7 Q/ }; q r4 ~
小笼包（小的5个） 200卡 - s) [9 [' E1 I3 n6 h, R
肉包子（1个） 250卡 1 n6 u+ \0 E( E2 e7 d/ [9 r
水饺（10个） 420卡 7 Q% h. S8 f7 `2 p5 k/ p
菜包 1个 200大卡 tvb now,tvbnow,bttvb: V$ V( z' f; y( V# i1 e
咖哩饺 一个 245卡
6 _8 h5 m8 P) Q* X- e* T2 _* Jos.tvboxnow.com猪肉水饺 一个 40卡
/ h. M0 Y7 g+ @. @2 k wos.tvboxnow.com蛋饼 一份 255卡 7 c L( T! o8 i
豆沙包 一个 215卡
* _- B! F5 r7 R& @鲜肉包 一个 225-280卡
2 v+ c5 L, H2 C4 z. g* Ros.tvboxnow.com*烧包 一个 160卡 & f0 E; x1 w5 L) B* j
小水煎包2个 约220大卡
( `& Y1 c% }. ^. B+ O3 f' Dos.tvboxnow.com韭菜盒子 1个 260大卡 1 F0 [3 _& T% [; g6 G6 h
春卷100克 463卡
& M2 O5 f- o: U7 E" Y公仔箱論壇烧饼100克 326卡
& J+ b8 L1 l; p油条 1条 230大卡
3 ?7 c* I& H. K i3 Q7 |! `公仔箱論壇; _ T7 l9 z2 W' E
点心
( y# P9 X. z' V% k0 u% ~花生豆花 一碗 180卡 tvb now,tvbnow,bttvb' {0 c+ B0 e! J0 X4 B( X7 @8 S3 `
三鲜豆皮100克 240卡 4 J) s' k4 z ^, x/ g' w0 H
烧麦100克 238卡
6 N( `" G- z/ M) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汤包100克 238卡
* I" `6 N3 B0 _: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烙饼100克 225卡
" Q0 J0 t8 d' ~! l; r, ~白水羊头100克 193卡 os.tvboxnow.com* ?, {) X1 U: w1 [$ f# y
艾窝窝100克 190卡 tvb now,tvbnow,bttvb( C+ u4 o+ S% F- R
爱窝窝100克 190卡
" L# [% v" j, ?$ t) c8 B& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白吐司（1片） 130卡 os.tvboxnow.com9 Z5 \ d7 O0 }2 C1 g. c7 V. D6 |
米粉汤 1碗 185卡 7 v/ W; d2 _/ ]( s7 |
粉丝 100克 335卡 公仔箱論壇( J; R1 i9 s$ W/ S: X0 b, b" d
粉皮100克 64卡 os.tvboxnow.com5 l" u/ T+ j% P' I. v+ I
凉粉100克 37卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }1 n% g, b% @3 W C0 Y
粉条100克 336卡
: i1 e" Y; o4 n! k; h$ pos.tvboxnow.com肉羹米粉 一碗 350卡 os.tvboxnow.com7 w5 S, x' N* U+ z
米粉汤 一碗 185卡
7 g9 A5 G# W, Jos.tvboxnow.com炒米粉 一碗 275卡
( E0 t0 K& f/ \2 Ctvb now,tvbnow,bttvb广东粥 400卡 tvb now,tvbnow,bttvb+ _! x' h' Y+ B) X% v
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
" U) Q1 i" m& e, A- Y/ Y( V6 N: M- E2 `鱼肉饭团1个 205卡
+ Q9 k" g2 g2 o4 _凉粉(带调料)100克 50卡
* @1 R3 x6 U% x3 s/ Ios.tvboxnow.com腐竹皮100克 489卡 & w; R% b) k7 G$ v" }* S
腐竹100克 489卡
3 ~+ d8 O% v5 h0 ctvb now,tvbnow,bttvb豆腐皮100克 409卡
7 O" H! H/ a, s: D3 l/ J5 rtvb now,tvbnow,bttvb桂林腐乳100克 204卡
3 H- Q% ]1 T e; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐丝100克 201卡
0 b# |) |1 A2 X+ [% z薰干100克 153卡
" h C; E3 S8 V# F$ Q7 |8 P! D. b酱豆腐100克 151卡
; ^, g" x I/ [) v3 u$ O( c香干100克 147卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E8 G$ v7 |$ X- m' ?' A
豆腐干100克 140卡 ' P1 |6 G6 L* v- P- u
上海南乳100克 138卡
( B a) j4 P8 V$ A8 X# A1 v. n菜干200克 136卡
& W5 {8 Q' D: ~os.tvboxnow.com腐乳(白)100克 133卡 os.tvboxnow.com0 L/ J% A' I8 u l+ O) `
臭豆腐100克 130卡
& K! |2 H! U4 R6 a1 I; O; S6 e4 qtvb now,tvbnow,bttvb北豆腐100克 98卡 ) m# S. J2 N" e# _6 W) o
酸豆乳100克 67卡 os.tvboxnow.com% P% m; D/ ]* [: U) f; {2 c/ w
南豆腐100克 57卡 tvb now,tvbnow,bttvb1 u( [3 q) j2 R
白薯干100克 612卡
& a, |& c3 }. \7 ^1 g% m土豆粉100克 337卡 1 N( i* c4 _8 P% x* y% ^7 E
地瓜粉100克 336卡 os.tvboxnow.com& s4 N" Q* P7 S( Z1 n: Y
大麦100克 307卡 8 n7 n0 \4 c# X0 k3 I2 G. b
白薯(白心)100克 64卡 ; i4 K, \0 v1 y& X" c
白薯(红心）90克 99卡
2 W( K9 F0 B, i0 w; I* _* Ios.tvboxnow.com豆腐脑(带卤)100克 47卡
- |1 e' Y* b9 K; J, i* p9 n$ y yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆汁(生)100克 10卡 6 N1 d& F$ w; g+ t
绿豆凸 一个 320卡
. ^3 Y; L4 n( x- x" f0 g# jtvb now,tvbnow,bttvb红豆馅 100克 274卡 公仔箱論壇- @6 W4 T# o' w) Y
炒肝100克 96卡
- {. f% H3 f, z* O. \. [油茶100克 94卡
( g- A0 r" f9 m! Q% t, ?+ Ttvb now,tvbnow,bttvb茶汤100克 92卡
N7 f% x8 g& G1 @$ gtvb now,tvbnow,bttvb小豆粥100克 61卡
2 [" f+ V- W1 J' {1 Jos.tvboxnow.com黑轮 一串 90卡
( g3 {; z0 G+ u1 U9 itvb now,tvbnow,bttvb猪血糕 一串 130kcal
7 A! p0 J- z4 e/ _4 q' ?鱼板 一串 60kcal
+ D8 K1 w2 t# X# g7 _玉米棒 一串 100kcal 公仔箱論壇- g( |9 ]1 }. r) \" V/ U% G A6 f
油豆腐 一块 80kcal
& k; h' g0 B" O2 y6 _; btvb now,tvbnow,bttvb贡丸串 一串 100kcal os.tvboxnow.com- @/ N0 t5 I+ E( b. Y
香菇丸 一串 90kcal tvb now,tvbnow,bttvb* F0 X7 D6 ^7 Q) R
蛋丸 一串 90kcal os.tvboxnow.com$ x3 v0 d* E5 j U! u6 d
多拿滋 一串 70kcal , O* l4 W9 n! \( J, @3 I
鸡香卷 一串 70kcal 6 o; m* s8 E& n) w6 c! t
龙虾棒 一串 95kcal , v9 b* {6 k5 n. F0 Y6 w
五味丸 一串 80kcal tvb now,tvbnow,bttvb2 _7 K8 R3 n, J4 w% P+ n* n! O
豆鼓：100克 244卡 os.tvboxnow.com' P* m q! S( L+ y5 m
! N5 j- |( r! f! }0 E- A肉蛋类
3 ]0 @; W0 k0 P鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡
, A; c( O, R. O/ I0 U# |$ j1 a公仔箱論壇鸭蛋（大，65克） 114卡
! W/ m+ N% C' F1 L4 L) o) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （ 大，85克）. 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克 9 S" i( a' ^- H4 r
咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7
6 B2 U$ C2 j9 x' {( S) t: Qos.tvboxnow.com鹌鹑蛋（10克） 16卡
$ ?7 r& e* f4 f/ m4 \火鸡蛋（80克）135卡
8 d9 b4 R+ z/ s1 d( R, K0 Z) N松花蛋(鸡)83克 178卡 公仔箱論壇( Z3 M( z+ v& w& F6 b* K
松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡
7 p9 z2 l2 `- I公仔箱論壇瘦火腿2片 (60克) 70卡
# G% H4 ^: G, Z! ^+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白切鸡1块(100克) 200卡
! e9 G% h* ^( o1 o( ~" Z/ W公仔箱論壇烧鸭3两(120克) 1份 356卡
i. J; }3 Z# h' s煎˙猪肉 (140克) 440
+ [$ h1 e9 A5 U: q& \' J# t. T6 Los.tvboxnow.com火腿 100克 320卡 / I P$ I1 [' |9 N+ a
香肠 100克 508卡
1 W7 N# K, I. O7 G- z: _7 [: a. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜡肠2条˙煎 310
2 Q, v- S0 Z# M& a# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q0 @3 y$ k# h M, ?
羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质
1 r( x; l; p* ?+ o1 v* l羊肚：100克 87卡 12.2 g
) k9 V1 H; `& ros.tvboxnow.com羊舌100克 225卡 tvb now,tvbnow,bttvb& ~" }* R0 h& O7 S/ E; O ?' W6 o
羊肉串(炸)100克 217卡 os.tvboxnow.com% P* c4 u6 V: L: n# w6 Q
羊肉(熟)100克 215卡
9 \' b4 V% M; n! k( D& R公仔箱論壇羊肉胸：100克 215卡 os.tvboxnow.com/ `8 z( v' f, x0 r! ?
羊血：100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g 0 S. B9 d+ X' G( ~# c9 Y+ A
羊肝：134克 17.9 g
' x* a+ u2 x& D& W2 t& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪血 100克 55卡 tvb now,tvbnow,bttvb4 d2 N0 V+ T+ n6 d) k2 W" E
猪口条： 100克 233卡
; l1 l: O; V- n% b$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质
. r% c) o4 _2 Q1 H% E) c0 Btvb now,tvbnow,bttvb猪蹄(熟) 43克 260卡
, u( ~: R; Y- {3 _猪肉(肥)100克 816卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G3 p8 c/ m S# l
猪肉(血脖)90克 576卡 7 k1 U: m4 U4 U( \; r
猪肉(肋条肉)96克568卡 tvb now,tvbnow,bttvb" `; T! O M3 x; \' M( i" r
猪肉(软五花)85克 349卡 公仔箱論壇& D p9 V+ M7 e4 z9 I W( K
猪肉(硬五花)79克 339卡 os.tvboxnow.com$ _: M0 i( ?9 O5 g: j. s, }
猪肉(前蹄膀)67克338卡
4 M. r0 f. r& i. l% K公仔箱論壇牛肉：100克 106卡 10.2g
& l T6 l$ f) _6 m1 }5 K6 ~- {$ dtvb now,tvbnow,bttvb牛肚100克 72卡
4 Y9 t, [8 J6 ~4 j XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉松100克 445卡
$ v3 T+ C# J% ^3 Atvb now,tvbnow,bttvb牛肉干100克 550卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?( b) h5 S7 q8 ~% G
鸡珍：100克 118卡 19.2g
* T, Q# T* U# O3 G6 K3 C k0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扒鸡66克 215卡
w& t, ?4 O) f7 v; A, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤鸡73克240卡 : H% \3 M; j/ d' r1 @4 Q
鸡肝 100克 121卡 16.7g
$ j" S1 T4 p4 ]# P! O! ~9 G' k# {tvb now,tvbnow,bttvb鸡心100克 172卡
, R, e. ^9 P+ otvb now,tvbnow,bttvb沙鸡41克 147卡
$ U9 g( B1 ~! ~& Q鸡腿69克 181卡 tvb now,tvbnow,bttvb S* a8 G9 j4 R7 d3 c: n+ p+ P
鸡血100克 49卡 ' i+ L# o# Z5 K2 B& X; W
鸡翅膀： 69克 194卡 17.4 g
& Z |, Y, B* G3 b) ?- _* N2 c3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡翅膀一只（200g） 422大卡
$ R4 F, W4 e4 d5 J$ ?- S; ros.tvboxnow.com鸡心：172卡 15.9 g 公仔箱論壇$ d4 ]% }3 G, q; [8 M$ _- c/ ^
鳕鱼 100克 88卡 公仔箱論壇& S6 `8 L. X1 l$ n( E7 i
石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g
) g; F3 T/ a, [对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @2 D1 m: |4 _9 v: x. x
1 U2 r1 S1 {! K1 kos.tvboxnow.com每100克水果所含的热量
- N$ M, j8 K$ D5 S, P番茄 18卡
: `4 b1 c* h! ^0 d* t& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜 20卡 /57 7.9mg ' F" b3 ~; |$ U$ q7 U7 L
柠檬 31卡
. ^: I* X7 j4 X0 m, W! N香瓜 35卡 公仔箱論壇$ A' `) p, z S2 y# y
草莓 35卡
# \0 s# F2 Z @: l8 [os.tvboxnow.com杏子 40卡 7.8mg 公仔箱論壇: v# U/ t& G8 ^9 i" w4 U
桃 37卡 48/58 12.8mg糖 os.tvboxnow.com* o4 h2 j4 X! \& ]/ g- ?& N
哈密瓜四分之一个 48大卡 os.tvboxnow.com# W! g8 G2 {; ^+ Q* M8 ^, ]
无花果二个 43大卡 公仔箱論壇+ A. |7 d+ }0 e: ?7 i* C! O0 N, l
玉米一根 105大卡
6 u+ } U, q6 p' o2 P$ K* i. N梨 38卡 32/ ) S; M7 O ~6 r. Z9 e* {3 |6 { y
橄榄80克 49卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d" u9 P+ g) }$ y% i8 c% |
红富士苹果85克 45卡 ; r. f' Z0 Z; K( @! ]* ^
橘子 42卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K O/ x0 u# |8 s1 t
苹果 44卡 1个个(中) 约55
9 y& @. X% z9 X$ m- m4 p0 Itvb now,tvbnow,bttvb葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120
2 j4 p M3 H7 B, o, `* ztvb now,tvbnow,bttvb猕猴桃 54卡 . d# l! K M) k5 \; U- \
86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克
2 s& j3 M8 J* o5 |6 rtvb now,tvbnow,bttvb荔枝 57卡 8粒 (中)约 85
# R+ o6 p+ Y6 r4 qos.tvboxnow.com香蕉 84卡 , ~/ t2 I, q! O# ~5 X8 d
橙1个 (中) 50
7 E- U# H8 X: H d+ o芒果1个 (中) 100 os.tvboxnow.com, s5 q$ e* N Z. l3 ` @6 E- i
新鲜菠萝1片 (120克) 50
}( S# \$ T4 ~6 J g) B& d ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) J) L. I2 ]$ m" t, x ]& i/ k减肥大敌=零食的热量
9 s+ D; n+ r3 W, b9 B' X( D: K红糖 100克 389卡
+ t$ o" D; H' u$ }os.tvboxnow.com冰糖 100克 397卡
( Q; W4 \: T, w- O- c: K公仔箱論壇爆米花 100g 459卡
$ f' E2 q! K" O, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虾味仙（大，1包） 432卡 tvb now,tvbnow,bttvb* C0 m* _& A4 |! K8 g
虾味先 一包 102公克 460卡 ) i" k: N# }1 M2 l& p5 c2 C( C/ H* \
烤玉米条（1包） 524卡
" Y0 r$ L' a* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巧克力1块100克约 550卡左右
) p- x* B/ [: q: a; @ c1 A! Utvb now,tvbnow,bttvb巧克力甜甜圈 281卡 os.tvboxnow.com# P& a; M w0 Z6 T$ g1 K- v/ s- _8 L
爆米花 100克 459
, s( A% w% \9 `, v V) }薯片 100克 555 4 x2 e0 M7 ] i
品客薯片 绿色大罐 1072卡
- K) L% u: P+ Pos.tvboxnow.com品客薯片 银色大罐 840卡
" H3 Y" F$ I/ T \1 R4 U品客薯片 银色小罐 270卡
4 ]* {$ L+ n: }tvb now,tvbnow,bttvb品客薯片 绿、红、橘色小罐 340 公仔箱論壇2 H. y& v3 }; I& `8 P# d! l# r
洋芋片（1盒/一片） 1072卡/11卡 os.tvboxnow.com. U* N& X8 V+ x! a* [5 i
洋芋片 130公克 700卡
# m, P- H/ \" @$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲜枣每100克可食部的能量是122大卡 os.tvboxnow.com3 d& v8 l/ O1 o$ _( I
干枣每100克可食部的能量是264大卡 公仔箱論壇3 Y6 K$ W, U+ ?" N. y0 z, Z
大干枣每100克可食部的能量是298大卡 公仔箱論壇& J* {* |- G8 Z$ k
金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡
/ [2 i' S! L, c: J公仔箱論壇酒枣每100克可食部的能量是145大卡 tvb now,tvbnow,bttvb1 O; v$ d' Y- y. p
无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡 7 B: U, o( o3 ]$ c
乌枣59克 228卡 ( q+ u' X: d- d* ~5 e" X
黑枣98克 228卡 " e9 n/ i0 ]. U0 |# |
椰丝半杯 (25克) 150
* ~! g$ m7 J9 B H瓜子 100克 564大卡 （脂肪含量近50%）
* o& B* D! M: F% N) _2 d4 o公仔箱論壇松子仁100克 698卡 tvb now,tvbnow,bttvb* {2 n7 N* R7 k
松子(炒)31克 619卡
\5 ?* Z) a6 |os.tvboxnow.com葵花子(炒)52克 616卡 9 G# S9 C2 x& W" @* d# Q& y4 B
葵花子仁100克 606卡 tvb now,tvbnow,bttvb) g. T8 G N6 ]* d$ i
榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W) \( \2 ]4 g# {7 g' p( o
开心果19个 约 150卡
& K5 z6 o& J4 s( v2 Z! w9 k# M" y6 z" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生仁(炒)100克 581卡 tvb now,tvbnow,bttvb! B+ Y' h: c I6 r5 P
花生（18粒） 122卡 os.tvboxnow.com. x' o4 k+ M, y5 m
核桃仁 100克 627卡（脂肪含量约58%）
# w! v. m. \. ?2 D) [: otvb now,tvbnow,bttvb蚕豆（10-13颗） 62卡
$ ?) U2 ]5 A7 Y5 O. o8 b& r+ mos.tvboxnow.com腰果15粒 (30克) 100g 510卡
; k# u# | F2 n$ F4 ?4 V% p5 W. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁30粒 (30克) 170 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k5 k6 l; N- P/ Y) u
南瓜子(炒)100克 566卡
# e3 ], N+ q6 x# q7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜子(炒)100克 555卡 tvb now,tvbnow,bttvb' z# C# q% S9 t
杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡 os.tvboxnow.com( ?( V/ e- T8 T! R. m
白果100克 355卡
n3 O5 E8 G9 S/ `$ }% x u7 J公仔箱論壇栗子(干)73克 345卡 tvb now,tvbnow,bttvb# s F' N( ~; M& U( g0 \4 d
莲子(干)100克 344卡
0 y; g( D2 ~+ N( a" v/ K7 C栗子 100克 185卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k7 h9 [7 [0 d" s
五香豆干 100克 380大卡
, n# _8 ~* X! J0 R# T6 n; [9 {公仔箱論壇牛肉干 100克 475大卡 公仔箱論壇) M$ U1 _" K( N. I$ u( b8 g
葡萄干 100克 307-350卡
A' ^1 _- B8 [ x公仔箱論壇苹果脯100克 336卡
8 d! ?, g- e$ ^1 W# p4 i! s桃脯100克 310卡
/ L' @/ Y+ V; K R" z9 j- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜脯100克 305卡
8 v4 I0 M+ u1 n, e杏脯100克 329卡
3 f/ a2 p0 v' R, B5 |) {7 Xtvb now,tvbnow,bttvb海棠脯100克 286卡
1 o+ k5 V; x* f! X, b j' {; A果丹皮100克 321卡 ( _3 W4 t9 \5 y' b& d
桂圆干37克 273卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K! B/ {4 f+ [; b0 b5 `7 K( J
桂圆肉100克 313
. U5 o( b) J8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿饼97克 250卡
: f2 ~2 ^" g: Z- u1 H凤梨干 50克 120大卡 公仔箱論壇4 Q6 j! M( [4 y/ K& X- n4 G1 D! s
陈皮梅 三个 50公克 40卡
: t J& z+ r" b1 d8 }( vos.tvboxnow.com话梅每粒小的15kk,大的25kk
# N; P4 J# X* Qtvb now,tvbnow,bttvb酸乌梅 50克 120大卡
7 o* Z. S& T3 _+ M0 _, |鱿鱼丝100克 380大卡
6 v0 o5 m4 x# f4 sos.tvboxnow.com鱈鱼香丝 30公克 91.5卡
K: o p& X9 r7 P7 Xtvb now,tvbnow,bttvb芒果乾 50公克 80卡
x: ?7 P# U! T O( M! J; s' Ntvb now,tvbnow,bttvb小羊羹 二个 40公克 65卡
7 c' a% L8 Q4 H. n( s$ Q- D% v公仔箱論壇红莓馅饼 150公克 470卡 ! [. h5 a% U' a# a( g
沙琪玛 20公克 98卡
( r$ j& \2 X) ?0 ], h) M布丁一个 约150大卡
8 Y% E# u$ b! q3 V加料仙贝（100g） 约430大卡 os.tvboxnow.com- c/ a; A/ h9 o) l' P7 I
鲜奶油水果蛋一大块 300大卡 8 u& m) L( N; c7 u! U% m" j. V
鲜奶油泡芙约 200大卡 公仔箱論壇. U1 k. I0 s: y5 R* Y' h- j
消化饼一个 约110大卡
5 _$ v0 Q/ d2 Y+ x3 S1 T3 J公仔箱論壇饼干（100g） 约470-500大卡
$ e+ p4 S. G# z& w' ]os.tvboxnow.comvc饼干 ：100克 572 卡 脂肪 39.7g
- s+ Q" I$ m3 Cos.tvboxnow.com钙奶饼干 ：100克 444卡脂肪 13.2g
; ^9 x8 r+ A. V" s w( m曲奇饼 ：100克 546卡 脂肪31.6g
6 W; y2 c$ E1 S' U9 a# v/ @" k公仔箱論壇钙奶饼干100克 446卡 ; h5 s4 X) m/ w6 f3 k1 o
苏打饼干100克 408卡 7.7 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~$ F5 s2 i- o3 S) U
维夫饼干100克 528卡 公仔箱論壇1 q& g) L) O/ R8 E" y/ Q
布丁（小，1个） 150卡
# U0 |( R9 F! h+ j4 h$ C' I" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠萝豆 ：100克 392 卡 脂肪 2.1g 公仔箱論壇/ }0 [ O: T$ T- P" `% A; d
铜锣烧（一个50g） 约140大卡 公仔箱論壇# ?4 @2 }5 @* M& h
麻薯（一个50g） 约120大卡
a1 Q8 H& C# L; p1 P% Z公仔箱論壇绵花糖 35公克 140卡
- I% z( \3 U# ~8 ]$ O: fos.tvboxnow.com牛奶太妃糖 100克 366卡
6 m0 A* r- N/ A/ L' w/ i- Qtvb now,tvbnow,bttvb芝麻花生糖 约3块 160卡
+ e$ ^5 k# K+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巧克力约2个30克 150卡 tvb now,tvbnow,bttvb& T: q# S4 I9 L1 |" J
水果软糖约4块 150卡 os.tvboxnow.com$ S& ?0 V; g3 y+ n% a
花生糖约2块 150卡
9 y1 b% f5 a x% o& G公仔箱論壇果汁糖约6块 150卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d; @6 w$ u4 a* i& R
各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁，碎巧克力的冰激凌热量越高哦
! w; y4 o7 K- a, fos.tvboxnow.com果汁冰捧 1支 80大卡
7 u) U- u" L( M! u- ~$ @香草蛋筒：小号：230卡 7克脂肪 中号： 350卡 10克脂肪 大号：410卡 12克脂肪
7 g7 q9 |7 T" ^+ B7 v$ B/ `巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪 中号： 360卡 11克脂肪
# r6 |7 W; Y) E; ?冰泡沫红茶(冷饮) 60 os.tvboxnow.com1 }- |+ h }) X; m* f. Z5 U
冰点(冷饮) 60
% K/ ~1 k5 e, G, Ytvb now,tvbnow,bttvb冰珍珠奶茶(冷饮) 160 tvb now,tvbnow,bttvb" e! x1 G0 K! H$ Q, C
水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克
' U: L. q% K+ O" @8 gos.tvboxnow.com统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克
- c$ G: i8 [$ E' I+ Sos.tvboxnow.com高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克
+ J- `$ T' n6 b3 [- m5 _1 A) g3 C公仔箱論壇统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克 tvb now,tvbnow,bttvb- J$ j" a7 _' Q' s: @1 t7 D+ o
咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克 os.tvboxnow.com# w0 ~5 h t- h4 C- ]
统一多多(冷饮) 180 2.0 180克 os.tvboxnow.com0 {1 f8 g6 `2 \$ _, ^' O
养乐多(冷饮) 100 1.0 100克
5 [) t$ ?" n4 A4 k5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。统一调味果汁牛乳(冷饮) 130 235c.c.
6 H8 |. |* p7 S! o' Z+ S公仔箱論壇香豆奶(冷饮) 150 250cc os.tvboxnow.com4 R" X& h2 |' K% |* E5 O) K
草苺优酪乳(冷饮) 180 230克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @0 z a3 E" [7 T! V4 V5 e
原味优酪乳(冷饮) 180 230克
+ d# ~4 G+ E6 z公仔箱論壇乳果(冷饮) 65 100克 os.tvboxnow.com, p" c) w$ T$ |! v1 F8 ^$ s
可果美蕃茄汁(冷饮) 60 一罐300cc . d/ X% V; f: n7 L6 [
绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc
8 S( y, f* l; D2 ]绿力芭乐汁(冷饮) 510 一罐900cc
' b" [4 E; |0 V, c8 A7 i+ `. ~$ T藘笋汁(冷饮) 90 250克 公仔箱論壇1 X& |2 T$ h2 y- ~
莎莎亚(冷饮) 200 320克 tvb now,tvbnow,bttvb# V. _/ c. m/ O
酸梅汤(冷饮) 190 375cc
" d% | n, u% G2 \, ~tvb now,tvbnow,bttvb冬瓜茶(冷饮) 100 250cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t c* n; a8 j5 w! `+ ]; q$ r
雪露(冷饮) 350 350克 5 L# a, y( }. e8 G7 l. u
芬达葡萄汽水(冷饮) 190 355cc 公仔箱論壇) J3 }: [1 `- g1 O/ s7 }% _
香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc
! E' m8 i4 m( W: M/ W健怡可口可乐(冷饮) 4 355cc
$ c% ^8 c# r# A+ Z( z% dos.tvboxnow.com雪碧汽水(冷饮) 135 355cc
6 s3 y! Z( R+ B3 l# x, S! E' }奥利多(冷饮) 90 150cc
( K* T A/ W8 s5 N, X: O高纤椰果(冷饮) 80 170克
5 t& m+ G" s! ^3 l3 f古道金桔柠檬(冷饮) 200 340ml
7 B! l1 W. V2 ^! B公仔箱論壇冰镇红茶(冷饮) 120 375cc
5 t2 Y5 I8 n* ^os.tvboxnow.com伯朗咖啡(冷饮) 100 250克
* y9 U7 E7 f- n古道贵爵奶茶(冷饮) 150 340ml - B7 _1 N# i. h1 {
水果凉酒5%(淡酒) 200 355cc
/ V. T1 {/ e [ x6 f6 K4 _, b- Z薄荷茶(冷饮) 60 一杯 tvb now,tvbnow,bttvb! d& g8 E& q `3 \. ^% }3 j) n
石榴红茶(冷饮) 60 一杯
( V. ~0 M: | Ios.tvboxnow.com珍珠奶茶(冷饮) 160 一杯
# h9 Y% _' X8 g& P7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桔子茶(冰) (冷饮) 90 一杯
6 j( Y U- S) @7 C公仔箱論壇椰子汁(冷饮) 180 410克
/ ^9 r) S/ V" `冰淇淋饼乾(冰点) 180 75克 , z; g5 J" v3 }0 ]3 S5 k: W
玉米冰淇淋冰棒 155 一个
, U* r2 J- K8 l7 S# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果汁冰棒(冰点) 240 三支
$ t9 c5 r+ Z# Y: T" D, G公仔箱論壇钻石冰(冰点) 220 一个 - p; W8 [6 P& r' Z
芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个 公仔箱論壇$ F+ }; |! Z- R5 B/ z
冰淇淋(冰点) 200 100克
. d2 H( Y- u3 ?5 @: |0 T# Otvb now,tvbnow,bttvb甜筒(冰点) 290 一个
- y# i$ \3 J! d7 C公仔箱論壇圣代冰淇淋(冰点) 250 一个 公仔箱論壇8 O6 n6 x. q+ z
芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个 : R' p) N3 O0 R3 T
巧克力雪糕(冰点) 280 一个
* r: I& \& G M百吉布丁雪糕(冰点) 200 一个 tvb now,tvbnow,bttvb5 w* f! [* `, J! e/ }! M
香草冰淇淋(冰点) 180 75克 " z; W4 o: I" ]5 J3 m! ~8 r9 N
芋头蕃薯冰(冰点) 140 85克
) V6 B% i+ L2 ztvb now,tvbnow,bttvb情人果脆冰棒(冰点) 120 90克
% K$ V6 g, Q+ V6 i! N4 m$ e- I, T2 S西瓜棒(冰点) 140 一支
2 N6 w2 ?8 t2 v; `5 f0 p* ^! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶花生(冷饮) 600 340克 * ^9 c0 N" y: w
红豆粉粿(冷饮) 300 260克 os.tvboxnow.com0 e. d1 j' D% Q: ~5 G
珍珠圆(冷饮) 240 260克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I; S+ |0 q& D# `; n. w1 ^8 e- L
花生仁汤(热品) 560-580 320克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o( D7 F- d/ x: a7 g; O+ M
八宝粥(热品) 440 380克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m- x9 d9 S5 q) |, \( ?3 `
地瓜芋丸甜汤(热品) 220 一杯
+ D. f# q p# _. u烧仙草 (热品) 230 一杯 tvb now,tvbnow,bttvb; Y& v; e+ m2 ?! d. ^
绿豆汤(热品) 220 350克
* X! r! F" r% o8 d+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。热可可(热品) 180 375ml 7 e$ @& B9 `' I" _) D" w+ i
芝麻奶茶(热品) 345 一壶
1 x: y9 C' I/ x3 Z/ g1 pos.tvboxnow.com绿豆粉圆(热品) 220 一碗
: l- Q1 X# g* t8 a" Q$ W* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红豆汤圆(热品) 255 一碗 tvb now,tvbnow,bttvb. R+ J# p3 ~9 G& N
开胃酒(酒类) 65 一杯
; m/ _" E9 s& R+ o1 U* |( o红粉佳人(酒类) 105 一杯 os.tvboxnow.com1 {/ J4 Y3 H9 f
Golden ARMS wisky 1150 500cc os.tvboxnow.com. u2 X, O: r1 h, p9 W _! r0 X
蔘茸酒（酒类） 575 300ml
$ y5 I E* a* z# m. aos.tvboxnow.com保力达-B(酒类) 705 一瓶
7 d7 z* m1 f( I" l4 ttvb now,tvbnow,bttvb台湾啤酒(罐)(酒类) 120 355cc
$ ~9 H6 N y" c6 m$ Jtvb now,tvbnow,bttvb台湾啤酒(瓶)(酒类) 200 0.6L
4 l& |& n7 @8 c# v" @, b9 h& R Z. z$ U+ G黑啤酒 (酒类) 160 360cc tvb now,tvbnow,bttvb! X% c4 N* Q, [' M1 R9 ^5 [
白葡萄酒(酒类) 450 0.6L
9 m5 }, n$ Y( [1 u, l6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350 公仔箱論壇" s, f: J- m5 b$ D% ~
中量级 脆皮巧克力 170-200
' J, q h# k) H) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200 公仔箱論壇& Y+ y; e: K) m: m
牛奶+豆类冰棒 160-190
( {! ?& H; h6 \5 i8 i* E& t+ Q牛奶+淀粉类冰棒 160-190
( _+ K g9 m* J( h/ O% R# w$ qtvb now,tvbnow,bttvb轻量级 果汁+水果粒 90-140 tvb now,tvbnow,bttvb% t* }4 D! ^2 u! F; ~& N" a7 n$ u
炼乳冰棒 90-120 |
發表於 2009-1-3 03:05 PM
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