食物☆卡路里tvb now,tvbnow,bttvb; I7 u5 W* G1 E' @( ^' h! q- z
" }( B6 I+ k7 s6 L7 Htvb now,tvbnow,bttvb
+ p' w& M: \" p. }- c& w% x, q主食篇 os.tvboxnow.com- D% ]* t! W# D0 s' t
咖喱饭 640卡 tvb now,tvbnow,bttvb6 y0 f2 w# t; a2 n9 D* d
什锦炒饭 781-800卡 公仔箱論壇/ \; V- v/ j( ^- @/ x0 j
什锦比萨100克 210-300卡
: v3 _- s9 d1 E ios.tvboxnow.com阳春面 392卡
. ]2 B6 \) i8 x1 S7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉面 540卡 !!! 公仔箱論壇; s# ^3 B. G" @7 v7 G6 |
意大利面1份470克约500- 700卡
/ J+ |/ U' n; d4 l9 V S+ S公仔箱論壇什锦炒面 860卡 !!!
8 V. X1 |2 a' n7 k8 jos.tvboxnow.com榨菜肉丝面 一碗 400卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W a( K5 u' m
炸酱面 一碗 385卡
5 ~9 Z# I( M3 k' N& }) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗海鲜 357大卡
: L1 a. @0 Q2 r5 B8 u8 G* E火腿饭 690大卡
3 W8 ?1 H- v, O, S# `/ g烤白菜 149大卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~$ K4 ]6 A2 H& q+ o! _$ f; C. A
炸肉片 302大卡 公仔箱論壇. M+ O2 y# x- H. S$ A
牛肉蔬菜汤 362大卡
- k7 z9 d3 y4 b1 g% A4 U热狗堡 263大卡 # B1 h7 U7 f6 H
什锦蛋包 227大卡 公仔箱論壇; M1 {* Z% ? h
鸡肉饭 713大卡 ! N* W. Q" T& v: x0 M8 p" O/ ~6 K- F# Z
海鲜汤 192大卡 1 A: d/ a# d! n3 B
排骨饭面1碗 480大卡
8 q0 o5 z/ O" b+ z+ |tvb now,tvbnow,bttvb混沌面 1碗 560大卡 !!! 公仔箱論壇0 d/ I. z3 d0 _; f, }! s
肉丝面1碗 440大卡 公仔箱論壇4 n( S! O% J/ s, K& K7 ^$ e
方便面 1包 100g 470卡 0 o/ G7 ?7 S5 t( P2 l# R9 t* d
白饭 1碗 (140g) 210 * K v) a9 s2 Z- X9 k# Z. j
白馒头（1个） 280卡 os.tvboxnow.com$ A* l" a0 h1 _6 k8 ?* y7 k
煎饼100克 333卡 tvb now,tvbnow,bttvb. l. A6 O. r! ?/ P5 i) u! r
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [4 v0 t1 j3 J& u
花卷100克 217卡 8 n7 w) [$ ~$ S0 f Z
小笼包（小的5个） 200卡
) m+ U- e- f% o' n$ k. X& [肉包子（1个） 250卡 tvb now,tvbnow,bttvb' U5 E x M) D! l5 s+ R
水饺（10个） 420卡
7 L) \( x4 q6 C) V9 ~& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜包 1个 200大卡 9 L* ~ D- \* y2 E8 U
咖哩饺 一个 245卡
& j) _6 U/ e6 C) k' wos.tvboxnow.com猪肉水饺 一个 40卡
: S P2 H. y) }. Vos.tvboxnow.com蛋饼 一份 255卡
8 P2 U9 Y) x, N6 u5 I j8 D/ h+ ]tvb now,tvbnow,bttvb豆沙包 一个 215卡
( q8 A8 ~5 T2 R4 p3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲜肉包 一个 225-280卡
$ T Y5 K, G- O7 N8 h# {, k/ K公仔箱論壇*烧包 一个 160卡
0 w; p3 w- @( R+ w c5 x c b* O小水煎包2个 约220大卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E7 I3 G- E# J+ h8 @5 }1 b0 f
韭菜盒子 1个 260大卡 公仔箱論壇 {* i0 A1 T0 P( C
春卷100克 463卡
; ?; y+ F8 [ I+ @, b: J公仔箱論壇烧饼100克 326卡 os.tvboxnow.com0 H7 T' |: F8 {8 C/ v4 [$ [
油条 1条 230大卡 os.tvboxnow.com) n- `1 G: o( u" B
0 g; A, C, L- Z, ~公仔箱論壇点心
+ f/ g* Z- O& O% k花生豆花 一碗 180卡
) t- F, w( b: e2 }$ j; Aos.tvboxnow.com三鲜豆皮100克 240卡
: H, O! V7 d: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烧麦100克 238卡
0 Y- C8 @/ J3 |0 L, \tvb now,tvbnow,bttvb汤包100克 238卡
% D5 N; F1 d7 o4 c, _os.tvboxnow.com烙饼100克 225卡 tvb now,tvbnow,bttvb! e6 B$ b0 w; u! ?8 C/ Z
白水羊头100克 193卡
, {% Y P7 |* V- O% H3 xtvb now,tvbnow,bttvb艾窝窝100克 190卡 % J1 R& n4 p" P1 E- W+ I5 x" o
爱窝窝100克 190卡
- C3 A2 B `! b, |/ L2 k公仔箱論壇白吐司（1片） 130卡 os.tvboxnow.com* Z! s# \. V" H$ O7 x4 B
米粉汤 1碗 185卡
, h; p8 C4 ?# F4 u- i% H/ Y$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉丝 100克 335卡 , v6 u% m, N# n1 z/ M
粉皮100克 64卡
, B( W0 d' @6 c" s( K+ B, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凉粉100克 37卡 os.tvboxnow.com( \3 ?7 d4 v. i/ \' y3 z- G# {0 Q
粉条100克 336卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b% G6 H+ l$ d( {
肉羹米粉 一碗 350卡
/ K& i6 J& _7 o$ v, V0 [! }4 H) j8 oos.tvboxnow.com米粉汤 一碗 185卡 os.tvboxnow.com: m7 j5 q* k$ A$ M8 a) T
炒米粉 一碗 275卡 os.tvboxnow.com5 b# Q6 A& U2 E' ]9 i& Z& A
广东粥 400卡 tvb now,tvbnow,bttvb2 i b. _/ r# ~- @
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
3 q% H; c0 n+ b7 Y, I6 {tvb now,tvbnow,bttvb鱼肉饭团1个 205卡 $ \. R d4 n Q: e, Y3 e, f) x
凉粉(带调料)100克 50卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v, U# m: ]" r$ R: m+ E* ^' J
腐竹皮100克 489卡
7 [' c* c' ?" d. d腐竹100克 489卡
8 M: u- A* P N- E, M+ v4 X3 Aos.tvboxnow.com豆腐皮100克 409卡
5 |& `1 d8 M! s8 N, a0 D公仔箱論壇桂林腐乳100克 204卡
( M2 x8 H( _9 G. u; A, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐丝100克 201卡
0 I% q a, g3 P' ytvb now,tvbnow,bttvb薰干100克 153卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u& z: Z$ u4 A! O6 M8 w+ ^
酱豆腐100克 151卡 * b% B! D* ]6 X/ g2 ~; M
香干100克 147卡 公仔箱論壇7 U* o3 d8 J# K( x$ C
豆腐干100克 140卡
1 s+ \* T5 C4 m. tos.tvboxnow.com上海南乳100克 138卡
0 j" \5 Q1 G/ b$ X' J4 [os.tvboxnow.com菜干200克 136卡
) `# d0 ~& Z. C! z8 c9 B1 Z腐乳(白)100克 133卡
' [ l; m' }2 a& h2 Q3 yos.tvboxnow.com臭豆腐100克 130卡
5 F6 g, a( S! E GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北豆腐100克 98卡 os.tvboxnow.com! b' g6 N( u' n8 _* H1 l
酸豆乳100克 67卡
" s- h# I8 U7 {0 c" P3 u& d" e8 X* \+ Qtvb now,tvbnow,bttvb南豆腐100克 57卡
( U* U; i0 F1 S4 o白薯干100克 612卡
. U. @0 d; [6 S" L! J! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆粉100克 337卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b5 J3 `" r- R) v- j
地瓜粉100克 336卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v" Q! }5 U: j
大麦100克 307卡 # G7 k% w! Q( U9 V2 q9 s
白薯(白心)100克 64卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J$ `2 v3 |$ T1 J# [
白薯(红心）90克 99卡 公仔箱論壇6 I X) H9 A/ u8 ]4 G
豆腐脑(带卤)100克 47卡
) ?4 _: m$ ]+ M5 W( @) }tvb now,tvbnow,bttvb豆汁(生)100克 10卡 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z+ j+ }! n$ Z C" v- y: l! o
绿豆凸 一个 320卡 4 L6 a: `* S2 P x) Z
红豆馅 100克 274卡 公仔箱論壇, I4 p" W# x# U
炒肝100克 96卡 - k' Q& I6 T, C0 K
油茶100克 94卡
8 Q) T. n z/ X1 u8 B茶汤100克 92卡 6 n& I5 f/ u/ M% N
小豆粥100克 61卡
( y, F: ^5 c9 l! `& E& Yos.tvboxnow.com黑轮 一串 90卡 - u3 U2 W5 ` [3 T4 a
猪血糕 一串 130kcal
5 j+ r2 d8 i: j. k1 Xtvb now,tvbnow,bttvb鱼板 一串 60kcal tvb now,tvbnow,bttvb z7 H. Q) _: H5 x- t3 c
玉米棒 一串 100kcal
8 B/ r+ @& F1 r. k$ c0 ?公仔箱論壇油豆腐 一块 80kcal % N0 g& m: y% B8 c8 Q
贡丸串 一串 100kcal 公仔箱論壇' r/ }/ J) ?. h! w: v
香菇丸 一串 90kcal , @5 w P. j! |: y, h3 b
蛋丸 一串 90kcal 公仔箱論壇! @ U( c/ x# Q# s6 m0 ^
多拿滋 一串 70kcal & o9 F; B. n6 e$ ?& x6 `& X
鸡香卷 一串 70kcal 公仔箱論壇/ a! f/ P6 H ?* t
龙虾棒 一串 95kcal os.tvboxnow.com+ r' V: m4 `* U* K9 _0 u* |
五味丸 一串 80kcal os.tvboxnow.com) J- X6 Y g/ S$ f, E* \ n
豆鼓：100克 244卡
, X& W- C1 |- ^4 _0 q公仔箱論壇, ?$ w9 g- m$ _5 {/ w. h+ \5 `
肉蛋类 公仔箱論壇1 V9 k! x, \! {! N2 ~1 z, t
鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡
6 y5 O7 D# {* \; z1 n鸭蛋（大，65克） 114卡 4 c, x8 q4 Z1 y5 ?$ s9 C& Y
（ 大，85克）. 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克
; V$ M2 `6 v& o. N/ G' k8 l! c( Y咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7 tvb now,tvbnow,bttvb+ J) c9 O' k4 h% Z0 |3 M
鹌鹑蛋（10克） 16卡
& E( X ~4 ~0 D' O+ F/ d S5 Xos.tvboxnow.com火鸡蛋（80克）135卡 : W9 \/ F2 d6 m4 F6 \8 V" `4 _
松花蛋(鸡)83克 178卡
D6 d% k/ S, k" D7 I松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡 os.tvboxnow.com6 Z* G( Z1 ~3 Z
瘦火腿2片 (60克) 70卡 : c- g) s( D: b9 V3 h1 a, Q
白切鸡1块(100克) 200卡 tvb now,tvbnow,bttvb5 S3 i6 w* P3 q$ c
烧鸭3两(120克) 1份 356卡 tvb now,tvbnow,bttvb3 r6 v q Q$ i# r: t8 S
煎˙猪肉 (140克) 440 / ^! }. d* \6 b+ A: @
火腿 100克 320卡
) n& d! L2 t8 |# b# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香肠 100克 508卡 tvb now,tvbnow,bttvb8 @& o- A3 ] q) o8 E
蜡肠2条˙煎 310 ' u$ h5 `* o' J7 p N* Y7 W8 _
羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质
3 u7 U3 v5 F4 K! v羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O% r4 v5 d4 n$ @+ I8 I* _7 N3 h' ~
羊肚：100克 87卡 12.2 g
) [: G! a1 v6 h3 _8 {4 s- x2 E羊舌100克 225卡
0 K i* r- h3 q, gtvb now,tvbnow,bttvb羊肉串(炸)100克 217卡
& O! d! N& D) |+ h羊肉(熟)100克 215卡
. m, G2 _" k: u公仔箱論壇羊肉胸：100克 215卡
$ c( o! W' T# v, R* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊血：100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g
8 t5 r: Y [/ j; [" |% los.tvboxnow.com羊肝：134克 17.9 g tvb now,tvbnow,bttvb# [' }& p8 }# H! k+ E) v7 p5 E
猪血 100克 55卡 tvb now,tvbnow,bttvb* l$ ^) m/ T3 _8 l1 f. L7 J
猪口条： 100克 233卡 8 k+ t& H+ {; |; v6 x
猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质 4 ]; J8 m1 ^5 K. _
猪蹄(熟) 43克 260卡
$ x& {2 U$ L0 U' T) X2 X0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪肉(肥)100克 816卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t- H' N: L3 p1 J
猪肉(血脖)90克 576卡 : `' [ i5 o$ Z+ k' e
猪肉(肋条肉)96克568卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z9 L0 s4 r( q7 U( _. ?3 W) j
猪肉(软五花)85克 349卡 公仔箱論壇 m3 u8 Z9 Q1 B: G& G
猪肉(硬五花)79克 339卡 公仔箱論壇% j6 k0 g4 p! L$ p4 d. z- T! P6 P
猪肉(前蹄膀)67克338卡
% D* u- @6 K# w @3 U/ [# [% q公仔箱論壇牛肉：100克 106卡 10.2g
/ S+ J# r) u1 Q" q3 y0 M" i1 o4 ?2 p牛肚100克 72卡 公仔箱論壇- e% _ A1 i# l% _
牛肉松100克 445卡
s' r0 h7 o1 ~, g4 X- H7 Atvb now,tvbnow,bttvb牛肉干100克 550卡
7 M- c5 O9 M$ X {2 L鸡珍：100克 118卡 19.2g
" m" O% C9 B' P* t7 }tvb now,tvbnow,bttvb扒鸡66克 215卡
7 m& R i- I+ l4 B1 O+ r, |) hos.tvboxnow.com烤鸡73克240卡
?, j" H8 l! Z, Y2 Ktvb now,tvbnow,bttvb鸡肝 100克 121卡 16.7g
( d( ?/ E. G. B) A! H* C) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡心100克 172卡 $ c$ o' ]+ x9 y. q9 j
沙鸡41克 147卡
; m& J7 ~6 X: q$ l公仔箱論壇鸡腿69克 181卡 os.tvboxnow.com9 x0 Y# g2 y. F% M3 v4 x9 F
鸡血100克 49卡 tvb now,tvbnow,bttvb" U; d; h h& C* u" Q1 `
鸡翅膀： 69克 194卡 17.4 g * W5 ~, L: N5 _" k5 `! @
鸡翅膀一只（200g） 422大卡
}2 U3 b* c/ y3 {' [3 Z3 Uos.tvboxnow.com鸡心：172卡 15.9 g 公仔箱論壇 O& c! Y. \: h2 a- t/ I
鳕鱼 100克 88卡 6 L X+ S- {, A6 L2 k# u' J U
石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g os.tvboxnow.com, }9 W% H& s7 ]/ b
对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质 tvb now,tvbnow,bttvb% n/ T! w/ V3 O; L; e; W
" {' l5 Y) ^, P) b; i* S t
每100克水果所含的热量 公仔箱論壇4 f! J' _1 N" l6 C& \4 N& K* m
番茄 18卡
u: u% x! Y; e% T2 K8 o公仔箱論壇西瓜 20卡 /57 7.9mg
2 O/ c" P. [0 b/ _1 N7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柠檬 31卡
. } k$ y! f$ l' N% D香瓜 35卡
: r3 M+ Y* }! U* \0 ?草莓 35卡 tvb now,tvbnow,bttvb6 m( `2 I+ q4 G# t. h2 p
杏子 40卡 7.8mg 6 ?/ g% H6 \5 `, L6 M+ m
桃 37卡 48/58 12.8mg糖 os.tvboxnow.com- K( a S* m) y4 t: g2 P& m
哈密瓜四分之一个 48大卡 % |3 O# q" ]! l) V9 Y
无花果二个 43大卡
. l6 { o' v) A$ E r% \玉米一根 105大卡
# f( j$ A5 E' X. d" fos.tvboxnow.com梨 38卡 32/
. y8 I( E5 h' d. E) \4 gtvb now,tvbnow,bttvb橄榄80克 49卡
& f5 D0 R; E2 a. k3 aos.tvboxnow.com红富士苹果85克 45卡
& w7 F( x* Q' K橘子 42卡
. S8 P- H- {' f苹果 44卡 1个个(中) 约55
, z8 F' L8 d( Y9 N; A3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120
1 D8 }; y+ h: O1 |& Uos.tvboxnow.com猕猴桃 54卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x4 w. a @6 q9 J
86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克 公仔箱論壇. o( N; N! F. ?4 Q/ k( R4 Q i" f
荔枝 57卡 8粒 (中)约 85 4 S) l3 O; e1 z5 R& P) S8 e
香蕉 84卡 公仔箱論壇) b1 @1 H# }1 k1 G
橙1个 (中) 50
" ]7 l; _8 B+ e6 d) M芒果1个 (中) 100
, H" e9 w/ k3 H4 `tvb now,tvbnow,bttvb新鲜菠萝1片 (120克) 50
5 L' b8 X; Y- B0 Z3 wos.tvboxnow.com
/ I$ q3 V( p9 a; P$ C# P- m: K公仔箱論壇减肥大敌=零食的热量
3 v% ]4 o# a1 ^% h( ttvb now,tvbnow,bttvb红糖 100克 389卡 公仔箱論壇0 C% {$ @& x v2 g" ^" o$ |) {/ }+ e. g
冰糖 100克 397卡 os.tvboxnow.com1 A/ z3 |4 b! [* U
爆米花 100g 459卡
3 Z8 m! u' D; I* d8 Qos.tvboxnow.com虾味仙（大，1包） 432卡 os.tvboxnow.com8 b. F! E6 e% Z6 E% l3 X- T
虾味先 一包 102公克 460卡 : A6 y2 k( S$ \
烤玉米条（1包） 524卡
; R- C6 k9 }: p4 t9 D6 o: Y+ f公仔箱論壇巧克力1块100克约 550卡左右 公仔箱論壇: @' g) P1 {4 l9 R, [" h
巧克力甜甜圈 281卡 tvb now,tvbnow,bttvb* S% @6 L; J! }! i2 Q! J
爆米花 100克 459 + d T* O) J* X) j% w
薯片 100克 555
1 U) ~, f8 p- L$ @品客薯片 绿色大罐 1072卡
# D/ z3 \6 B( f: I品客薯片 银色大罐 840卡
7 K' l/ d; Q }' B, J公仔箱論壇品客薯片 银色小罐 270卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @# V; S9 h7 ~
品客薯片 绿、红、橘色小罐 340 ! W7 g0 Q6 w6 W2 ?
洋芋片（1盒/一片） 1072卡/11卡
: F$ R$ q. O! a& V; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋芋片 130公克 700卡 公仔箱論壇 m; C: L; _9 D* f! W' Y
鲜枣每100克可食部的能量是122大卡
' \; Y B+ U7 X& T公仔箱論壇干枣每100克可食部的能量是264大卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _5 v5 w8 [$ O, Z! ?' `
大干枣每100克可食部的能量是298大卡
! g( N# F: c, i& E6 I) [" P; x金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡
: t9 i& y8 G) G% q+ H; tos.tvboxnow.com酒枣每100克可食部的能量是145大卡
; o, t0 J4 v2 l) o# ftvb now,tvbnow,bttvb无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡 9 L" `- Y. B& B2 f5 H0 L
乌枣59克 228卡 + S! B7 w( L* Q$ C- \5 X; r! y
黑枣98克 228卡 ! u' J/ D4 o9 |3 B/ [( H* I
椰丝半杯 (25克) 150 ; u; S* K$ c5 }* M
瓜子 100克 564大卡 （脂肪含量近50%）
T( a! ~! _* ^. Y* l/ v松子仁100克 698卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B- X3 l- a+ ]9 Y
松子(炒)31克 619卡 % P+ y- |# u, o v; {' _
葵花子(炒)52克 616卡 tvb now,tvbnow,bttvb. S5 r* U& ` Q
葵花子仁100克 606卡 tvb now,tvbnow,bttvb6 B% M: G1 j0 G7 Q. C
榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk
0 P2 U: r6 J, d% @" E9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。开心果19个 约 150卡
! N# v& S! F7 a3 s4 `& R& ^os.tvboxnow.com花生仁(炒)100克 581卡
: x9 A. p2 N! G3 _5 A花生（18粒） 122卡 os.tvboxnow.com8 l+ x2 ?8 n/ d. L; A% A3 O
核桃仁 100克 627卡（脂肪含量约58%） os.tvboxnow.com; P" a4 z/ S/ W6 s& R( [. a
蚕豆（10-13颗） 62卡 公仔箱論壇5 j q' a1 E) V! |
腰果15粒 (30克) 100g 510卡
& C3 s2 O7 ^6 D杏仁30粒 (30克) 170 公仔箱論壇 h4 g7 a, I! K% z5 |- x* P5 a
南瓜子(炒)100克 566卡 ; y4 R0 V. y' h
西瓜子(炒)100克 555卡 tvb now,tvbnow,bttvb& s$ z2 Y. V: }& A( O
杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡 tvb now,tvbnow,bttvb4 W k" r' f7 K# O* r
白果100克 355卡 公仔箱論壇5 P7 r* B! m( s) Y* o$ s
栗子(干)73克 345卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I# n# y! G& G2 d- k
莲子(干)100克 344卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E$ `3 ]2 s4 Z9 z
栗子 100克 185卡 tvb now,tvbnow,bttvb# V8 L! ?7 G: d
五香豆干 100克 380大卡
$ M3 d1 I/ o3 r6 H' B3 C牛肉干 100克 475大卡
( c& {0 |' P L" C% S: g公仔箱論壇葡萄干 100克 307-350卡 os.tvboxnow.com4 t0 ?0 K: Q, [
苹果脯100克 336卡
5 I- n. h# I% f4 S0 j$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桃脯100克 310卡
. _1 B( f7 u2 |+ ` ^西瓜脯100克 305卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y0 d' A! [, b' q) F; n P
杏脯100克 329卡
2 o& v: H7 C9 t6 X& f Qos.tvboxnow.com海棠脯100克 286卡
$ r+ w. g- l2 X5 s4 [7 q4 Vtvb now,tvbnow,bttvb果丹皮100克 321卡
2 J2 x! d+ \ T" q L3 V8 I桂圆干37克 273卡 , O3 W |2 H* i2 q c
桂圆肉100克 313
7 C* z% W+ K. A3 j% J6 ~柿饼97克 250卡 公仔箱論壇+ X( r* D- S4 }1 T9 h# Z4 ~
凤梨干 50克 120大卡
* A: ^: Q% i! Z' aos.tvboxnow.com陈皮梅 三个 50公克 40卡 " w& m. ^. o5 g* s% x) w
话梅每粒小的15kk,大的25kk
g, i% j* y+ O$ w ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸乌梅 50克 120大卡
4 g- B: ]3 S# Z& Y公仔箱論壇鱿鱼丝100克 380大卡
7 x+ E* d2 [& s鱈鱼香丝 30公克 91.5卡
8 x* g. S; x7 S* ]1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果乾 50公克 80卡
" e! K4 J% Z: T' r8 G小羊羹 二个 40公克 65卡
; A; b5 r+ j; ?- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红莓馅饼 150公克 470卡
# D% W$ S# ~ c- L7 }% {沙琪玛 20公克 98卡
; w. a' F; a5 D* W0 h公仔箱論壇布丁一个 约150大卡 os.tvboxnow.com$ ?3 E$ `- @! J0 n" o
加料仙贝（100g） 约430大卡 os.tvboxnow.com9 J6 b& o7 s; G6 c7 A0 ]4 P
鲜奶油水果蛋一大块 300大卡
# D {7 t& E: n公仔箱論壇鲜奶油泡芙约 200大卡 0 s, P6 [ q; o- a
消化饼一个 约110大卡
0 o; c5 ]( f. b! W8 L$ Los.tvboxnow.com饼干（100g） 约470-500大卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b5 Q, X F% U- J7 ^' K* ~
vc饼干 ：100克 572 卡 脂肪 39.7g tvb now,tvbnow,bttvb1 M( U1 C" \$ X2 o2 M# [
钙奶饼干 ：100克 444卡脂肪 13.2g os.tvboxnow.com5 O- A" @7 `+ j; @; ]
曲奇饼 ：100克 546卡 脂肪31.6g
0 {6 H1 R) Y; O8 a+ q9 j4 Ftvb now,tvbnow,bttvb钙奶饼干100克 446卡
8 I0 ]1 N( E: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苏打饼干100克 408卡 7.7 4 U& X; F- }1 U0 M( [7 v
维夫饼干100克 528卡 os.tvboxnow.com' y8 L' b0 S s! [! o
布丁（小，1个） 150卡
6 w9 E8 x4 t% L0 k2 ~- g$ p菠萝豆 ：100克 392 卡 脂肪 2.1g
$ S1 S0 h6 A, U. t' E% ^ ~os.tvboxnow.com铜锣烧（一个50g） 约140大卡 公仔箱論壇$ k+ J! ~* @8 s& j4 a' i
麻薯（一个50g） 约120大卡
j4 x/ Z5 Z/ n3 x, w3 |os.tvboxnow.com绵花糖 35公克 140卡
. m6 i0 i h$ F/ K! a# ]! X1 S; D牛奶太妃糖 100克 366卡
1 a- j1 K) U# t) pos.tvboxnow.com芝麻花生糖 约3块 160卡
& M/ s0 b, j Q) ?. v9 d, ?tvb now,tvbnow,bttvb巧克力约2个30克 150卡
2 i( H' ?- N1 c* M. K/ p6 M/ q公仔箱論壇水果软糖约4块 150卡
( z" j' V- o- T8 X公仔箱論壇花生糖约2块 150卡
\6 ?4 N: P7 e+ q0 m( W果汁糖约6块 150卡
. v3 c. ], K0 H1 J9 ptvb now,tvbnow,bttvb各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁，碎巧克力的冰激凌热量越高哦
& Q2 V) u1 O/ ^! Jos.tvboxnow.com果汁冰捧 1支 80大卡 tvb now,tvbnow,bttvb# G3 U' G- l3 @( F0 w$ M6 l
香草蛋筒：小号：230卡 7克脂肪 中号： 350卡 10克脂肪 大号：410卡 12克脂肪 tvb now,tvbnow,bttvb( i, W9 M: u' `6 }+ l
巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪 中号： 360卡 11克脂肪
1 w. G+ m7 Q) T" j冰泡沫红茶(冷饮) 60
. q0 W5 w, `. ]2 Y% g公仔箱論壇冰点(冷饮) 60
$ _4 v+ X, Q; {% a6 I% A, C* ?tvb now,tvbnow,bttvb冰珍珠奶茶(冷饮) 160 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q W0 v9 v2 [& h! |
水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克
& b9 `- s! g5 G公仔箱論壇统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克 os.tvboxnow.com" ?/ F) b. l& l. L" \& X) d! o1 Q
高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克
4 \7 H- |+ l8 v- m" z9 L公仔箱論壇统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l7 d; j0 b2 @
咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克
% J ]3 G* n; _% \: k" k统一多多(冷饮) 180 2.0 180克
+ u" j2 R# x4 E9 e- H; w0 L养乐多(冷饮) 100 1.0 100克 : I5 M; B4 n- K4 A/ K; K3 b1 P
统一调味果汁牛乳(冷饮) 130 235c.c.
9 W# ?! Z# R8 P F+ D0 S, F3 cos.tvboxnow.com香豆奶(冷饮) 150 250cc 公仔箱論壇- t% _8 ?1 _% a, ?
草苺优酪乳(冷饮) 180 230克
. d$ q0 i3 `. K6 W2 @公仔箱論壇原味优酪乳(冷饮) 180 230克 , v& d: B4 J, q
乳果(冷饮) 65 100克 tvb now,tvbnow,bttvb( d2 k% }# G" }# a) i( ~/ x0 Q
可果美蕃茄汁(冷饮) 60 一罐300cc
* [6 M" T% y3 A0 ?绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc tvb now,tvbnow,bttvb# D4 o: P- p' W" ]* w8 z
绿力芭乐汁(冷饮) 510 一罐900cc
1 J+ P9 D( U4 l4 n- |8 etvb now,tvbnow,bttvb藘笋汁(冷饮) 90 250克 tvb now,tvbnow,bttvb* E# W: K9 |7 `# m# Y# ]
莎莎亚(冷饮) 200 320克 / s8 E. w# u6 [. q$ Q
酸梅汤(冷饮) 190 375cc
, F& S3 V" n) [5 e公仔箱論壇冬瓜茶(冷饮) 100 250cc
4 b; M" v$ [7 L: mos.tvboxnow.com雪露(冷饮) 350 350克
2 N c( P9 [3 P+ K# Itvb now,tvbnow,bttvb芬达葡萄汽水(冷饮) 190 355cc
0 ]6 X- q V0 p9 @7 e8 los.tvboxnow.com香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc " Q+ O; o8 M3 s1 E" u _8 v: h
健怡可口可乐(冷饮) 4 355cc
6 V% B: G8 R& g0 l2 g9 _* x+ g1 ^tvb now,tvbnow,bttvb雪碧汽水(冷饮) 135 355cc os.tvboxnow.com8 t: ]3 ~4 ^& s9 ?) y- K* Z
奥利多(冷饮) 90 150cc os.tvboxnow.com/ V6 @. N! t8 m4 h
高纤椰果(冷饮) 80 170克
4 Q+ Z6 R0 |. \+ kos.tvboxnow.com古道金桔柠檬(冷饮) 200 340ml
" @, b. i0 L+ g' D6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰镇红茶(冷饮) 120 375cc
3 \6 \6 Y3 T9 a8 U4 otvb now,tvbnow,bttvb伯朗咖啡(冷饮) 100 250克
" z R; i6 M7 V" N公仔箱論壇古道贵爵奶茶(冷饮) 150 340ml
( o# b% r! l5 n v% Stvb now,tvbnow,bttvb水果凉酒5%(淡酒) 200 355cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F- O3 ]3 X4 g0 Q
薄荷茶(冷饮) 60 一杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A1 D/ S' N. A1 E
石榴红茶(冷饮) 60 一杯
6 B/ X6 O4 b. l珍珠奶茶(冷饮) 160 一杯 公仔箱論壇- c* E8 \* p$ b# V7 G6 n
桔子茶(冰) (冷饮) 90 一杯
4 ^' b H& r& C, a! z. Q5 _6 K椰子汁(冷饮) 180 410克 # m3 Y7 S% p0 L9 L9 r$ z* E1 u
冰淇淋饼乾(冰点) 180 75克
! n/ f0 t) ~$ m2 Z0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米冰淇淋冰棒 155 一个
% u/ v; G9 d/ r! t* |3 C2 Dtvb now,tvbnow,bttvb果汁冰棒(冰点) 240 三支
; z; Y: M7 x! y9 J% c* o( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。钻石冰(冰点) 220 一个
& C( X9 ~! V7 |, f) dos.tvboxnow.com芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个
2 W; u. { v U6 y. [7 N4 s' gtvb now,tvbnow,bttvb冰淇淋(冰点) 200 100克 公仔箱論壇0 `' b7 o2 Z0 M' Z1 H) O: u
甜筒(冰点) 290 一个
* G2 n7 E# k# t% m- ~$ @tvb now,tvbnow,bttvb圣代冰淇淋(冰点) 250 一个 tvb now,tvbnow,bttvb6 K% G# c& I( ?* e9 Q1 \9 J8 f$ H
芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个 . ]1 i/ Q7 L1 f
巧克力雪糕(冰点) 280 一个 os.tvboxnow.com, x' @6 w2 h2 ` N
百吉布丁雪糕(冰点) 200 一个 5 K; P% J+ I! j8 t: l
香草冰淇淋(冰点) 180 75克
! E- c7 ?" e9 u0 V6 f6 T芋头蕃薯冰(冰点) 140 85克
# U1 W' q6 B/ n; d( v& Yos.tvboxnow.com情人果脆冰棒(冰点) 120 90克 公仔箱論壇4 e* k5 `5 e+ }( y1 g
西瓜棒(冰点) 140 一支 3 e5 \- d' C* k* z3 P+ M, u
牛奶花生(冷饮) 600 340克 % @2 H) ]# k* V P* h* T: c2 B
红豆粉粿(冷饮) 300 260克
. t$ [/ w/ Q2 q: b7 pos.tvboxnow.com珍珠圆(冷饮) 240 260克 2 u, X! f+ u- _5 M! I& s
花生仁汤(热品) 560-580 320克
2 Z# x1 e/ _1 @8 u) ?' O5 T) [tvb now,tvbnow,bttvb八宝粥(热品) 440 380克 tvb now,tvbnow,bttvb8 a7 t, h* O. u
地瓜芋丸甜汤(热品) 220 一杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |# U" J9 Z0 H: t
烧仙草 (热品) 230 一杯 公仔箱論壇 T2 z: P" I; x6 [5 c- d
绿豆汤(热品) 220 350克 公仔箱論壇. a1 I& v6 T4 j' q; B1 g
热可可(热品) 180 375ml
1 M" u8 e. J1 d+ }tvb now,tvbnow,bttvb芝麻奶茶(热品) 345 一壶
5 s) M0 }& _/ y4 R5 J) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。绿豆粉圆(热品) 220 一碗
5 f) y3 ` P1 k$ J; ]公仔箱論壇红豆汤圆(热品) 255 一碗
1 B8 p6 D1 R: ^' J7 g1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。开胃酒(酒类) 65 一杯 7 z/ N6 {+ c6 R' p% U
红粉佳人(酒类) 105 一杯 os.tvboxnow.com. a( q; ?* {: _! N/ w9 N7 z2 c, k
Golden ARMS wisky 1150 500cc 4 {' t1 X7 H0 P' Z2 K" Z' G
蔘茸酒（酒类） 575 300ml ( T, d+ P% o8 R4 f) T b
保力达-B(酒类) 705 一瓶
3 U- n) N1 _/ d; S, a0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台湾啤酒(罐)(酒类) 120 355cc
5 k) ~/ M" k# S5 k% h; p公仔箱論壇台湾啤酒(瓶)(酒类) 200 0.6L
6 {" B( p! F9 f/ B; h1 m9 | D黑啤酒 (酒类) 160 360cc * T6 Y) m/ }2 ^4 y# i: \
白葡萄酒(酒类) 450 0.6L
, {' n: s/ a1 ^+ x8 l% m6 H' z" G1 eos.tvboxnow.com重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350
) e9 Y3 _0 Y- H3 H, b2 |os.tvboxnow.com中量级 脆皮巧克力 170-200 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h3 Y0 I8 j6 c( |' Z; E: Q
全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200
; P* w/ o9 m" e牛奶+豆类冰棒 160-190
8 T2 x, U( H" T( t- K6 E- M公仔箱論壇牛奶+淀粉类冰棒 160-190
% P1 n1 S" c; J% D/ O: S2 e轻量级 果汁+水果粒 90-140
; G9 c6 y6 Q* w% ~0 Utvb now,tvbnow,bttvb炼乳冰棒 90-120 |
發表於 2009-1-3 03:05 PM
| 