泰式檸樂雞翼 `/ l# n- x$ e0 l/ X
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8 F. T8 x1 H" v7 D檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
i) o/ r7 N/ Mtvb now,tvbnow,bttvb材料
0 l% _' \8 ?' h) i公仔箱論壇雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
4 p6 c2 e. `* z, F製法 公仔箱論壇" X- u; S" i& b# b# M
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c8 w0 w" [; a; w" n
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U2 \6 _& \% E. _" p8 Z
調味 ) y0 o0 |2 ~5 _- x. g' o" k/ k
醃料：
C% K" {; \- x" S8 {# f! `2 p特級蠔油 2 湯匙
n& a' h) w' q( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： 2 i% O" j4 Q! V: q8 M9 C8 {8 x
泰式甜辣醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @7 ]* @" ]/ A8 c/ A+ R0 p) q
可樂 125 毫升 [1/2 杯]8 ~7 @5 P' O4 x2 }
檸檬 2 片
/ l. H! T+ b' n* u5 z, ntvb now,tvbnow,bttvb薑 2 片
9 `' \3 g+ _7 S8 d( L9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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