特色雞肉奄列

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材  料 :  200 克雞肉/ C; U7 W5 t1 Z1 A( L' [
          10  隻雞蛋, x2 P8 J8 j6 ~4 x* F
           1  個番茄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }  P( m+ x8 a% }' t0 h
          1/2 個青瓜公仔箱論壇. g& Q) f# a! f4 f: ^  J
          1/2 個洋荵
$ T. \/ S' l) d# K8 e' @tvb now,tvbnow,bttvb           1  個奇異果os.tvboxnow.com0 I8 t8 b* r" U. y1 N7 {
          牛油及甘筍各少許
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調味料 :  1/3 茶匙鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r, r+ i" _# c+ p" ^
          1/4 茶匙糖2 E! Z8 E/ ^' A  z9 }9 ~" v7 Q
           胡椒粉少許
- z4 T- \* r1 ^( M1 q2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( |" F4 g$ s8 c3 z/ _" \7 t; M, G* Fos.tvboxnow.com做  法 :  (l) 將雞蛋打勻，加入少許鹽。os.tvboxnow.com$ j9 [% ~$ G* }8 \! u/ F
          (2) 將雞肉攪碎，加入調味料。
3 |* S5 V8 D/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (3) 將洋荵及甘筍切碎。
" b0 ]' i" c7 L" `9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (4) 先用牛油起鑊，炒洋荵然後撈起，再將雞肉炒/ G7 ~5 h/ m2 r; b, M
              熟，然後混合洋荵及甘筍，以少許鹽調味成餡* I5 j( u6 w+ s9 b; _8 A2 T
              料。
% ?* l) I  {! f% c9 E% o+ Xtvb now,tvbnow,bttvb          (5) 放較多油下鑊，倒入一半蛋料，以半煎炸形
% z4 h& y( z$ l" Itvb now,tvbnow,bttvb              式煎至半熟。
0 \3 `8 S, s: R" |+ o8 b* h          (6) 加入餡料，然後倒入餘下蛋料煎熟。
( x+ F$ f9 ~# C/ q% Y4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (7) 將奄列切件上碟，用奇異果，番茄及青瓜伴碟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I, o3 Q+ `  f9 D
              即成。
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