香橙香草煎雞

master789

材  料 :   4  件雞胸肉* G1 h' y8 [4 L4 I7 n% Y
           2  個橙
7 Q* I" M0 L) O" Z8 g8 Q7 K, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           8  條青荵7 l9 [! X! ?4 A$ f+ m9 m) n
           1  湯匙菜油
, U8 S2 H5 Z3 ]! |6 S" mos.tvboxnow.com          l50 毫升雞湯
- s% p( v% E0 U+ T0 G          1/2 湯匙番茄醬os.tvboxnow.com& J. \% X" T' U# E) k) u; c
           1  湯匙切碎香草
* u) I1 y' m6 Q0 O1 t. K/ s公仔箱論壇          鹽及胡椒粉各少許
$ S/ ~8 g& t/ ]0 Z4 C/ x' g' H( ]( S
做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。os.tvboxnow.com. b, r: |9 S4 h5 g) B
          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩公仔箱論壇' ^/ ^( K+ z9 `  N& U
              面煎香。
& v# F* c( @* s+ y公仔箱論壇          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去3 C$ ^6 Q& @0 M! g3 U$ u4 W
              衣，盛起流出來的橙汁。
# A! i1 u6 x% x, `          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋
$ R; x/ c4 o  L: s2 i1 B/ ftvb now,tvbnow,bttvb              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x7 v+ J8 {& i/ n9 r9 D2 i$ m
              兩次。
8 f) Z( b  V7 V3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。os.tvboxnow.com/ [9 j8 ~* ^- l$ _1 ?) p# h" y
          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉/ O% l/ ]3 L4 P
              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，os.tvboxnow.com, J, S: X" z5 ]" n9 y$ T0 T6 O
              舀在雞肉上即成。