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[美食介紹] 香煎鲭鱼

香煎鲭鱼
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7 }  T! ?- o! @6 {) a6 d9 Qtvb now,tvbnow,bttvb鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。* }9 o" l' E) Q7 O3 B3 U

( m( \4 S  O" E" C) u4 C7 n  B0 t0 Dos.tvboxnow.com材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。
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调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。os.tvboxnow.com9 _. x6 e3 L$ k: B* v( P! x

1 m' p% V+ f/ d  e公仔箱論壇做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。
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