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[中式食譜] 百花釀海參 [開開心心]

材料% {2 c2 U" l* C; o2 h4 U$ a( U
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已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]
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) n+ c3 |; I* L1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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醃料 os.tvboxnow.com. w, s' y- L0 i% S% n$ t

0 j  ^/ b7 j6 p2 C# g" r  U鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量9 @3 y; B! w% n: m

" ]- y& ^* U% f* g公仔箱論壇" m1 `" Q! o0 Z
芡汁
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蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙
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2 ?2 x5 M1 f  R# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。; j* E' f4 ^. r4 Y* M& }8 {
2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。os.tvboxnow.com4 t! E& A' J) V) G- [1 w% V. u) _
3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁! b% A+ B0 b+ K. q5 q  U, K# f
   煮沸,淋在百花釀海參上。
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