[美食介紹] 芒果汁吉利牛扒

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制作方法: os.tvboxnow.com# q! N9 P9 `7 M5 G: A, w
主　　料： 牛肉
/ u" y. a$ N# I- J9 w辅　　料： 芒果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B' I$ |, n/ J  t

# Z( I, I8 \; J% k3 [' p, v; Ttvb now,tvbnow,bttvb1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
4 C4 ]8 U) I( D0 d& T" |os.tvboxnow.com2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。
/ O- N$ M9 A- W2 a0 I$ w) otvb now,tvbnow,bttvb3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的 os.tvboxnow.com5 X' q4 X9 _+ P. v2 X: \; `0 z' N( I
4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。 ' C) B* K& y* B: I2 Z, V3 Y
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5、半个芒果切片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i  \7 O2 Y/ W% k/ Q
6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎
5 ]/ o& K* }: F7、热锅入牛油。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r" ?6 j& m7 b& W/ b% ^
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。
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9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。
/ n4 p. A/ z- ^% U: ~7 k& Vtvb now,tvbnow,bttvb10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
; l: g# j6 G, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
! I0 f  y6 F; A* M9 d+ G  Z  }* atvb now,tvbnow,bttvb12、煎到2面都金黄色，装盘。 公仔箱論壇7 p4 {  s* Y5 [, Y$ ]

2 ~/ m' C" x: d  \" N装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可