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[健康資訊] ◆十大不良習慣 ◆

1長期飽食: 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U1 m! G. }2 t
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2輕視早餐: 不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,tvb now,tvbnow,bttvb; n% v8 P4 o# q. `& y
             久之對大腦有害。, C$ j) `' T5 {& M
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3甜食過量: 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種5 F6 _. j0 W, k& u
             維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。
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/ i# B; x0 G' C0 }$ S1 @tvb now,tvbnow,bttvb4長期吸煙: 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }- x! [+ D/ I( h
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5睡眠不足: 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,+ c) I' L* G& X
             只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會糊塗起來。
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7 |, ^6 n! D6 i3 K/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6少言寡語: 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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" k" p8 \4 X, q1 w% _, b7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7空氣污染: 大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能 提os.tvboxnow.com3 T: m& j1 @) A  Y+ X
             高大腦工作效率。
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8蒙頭睡覺: 隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d7 e0 O+ U  K" I* Z
             進潮溼空氣,對大腦危害極大。7 R8 f- W. e9 s. e# L0 b) u7 G6 s
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9不願動腦: 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的tvb now,tvbnow,bttvb/ E9 l3 C. r! Y8 D' n6 s  d  G
             退化,聰明人也會變得愚笨。) h% n7 W  @, Q8 C" N# @6 l

3 S( y7 N9 ]# X* G公仔箱論壇10帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下
' l7 U1 V& g5 R- C0 N8 K7 p" S             ,而且容易造成大腦損害。# C+ y4 K: z$ |- o+ ^+ U4 k
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  • gemini338

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