[烹飪技巧] 板條壽司

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板條壽司 os.tvboxnow.com7 r, S" a0 A8 j* T

$ u" w  m' m9 q: x2 @材料：
9 n$ I. Q$ |* O3 S　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
! d& y0 H2 a2 Z0 i, ^　　竹簾1個
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/ N1 `9 y6 d5 r( T& U( C做法：tvb now,tvbnow,bttvb- D# x+ F; M5 G* l+ Z% Q, Y

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0 h# M% H- g# r% l# c; j公仔箱論壇　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。
- a/ j0 p$ M$ r9 K' Xtvb now,tvbnow,bttvb　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後tvb now,tvbnow,bttvb% c: G: {3 W0 |5 V, d
　　　，取出待涼。公仔箱論壇* _, u% D& Z( g4 c+ ?) T, m3 I) {
　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶tvb now,tvbnow,bttvb3 f" H* L  ^& p$ w  d
　　　滋。
" \7 V7 D) O( M3 ]- H% q9 @9 Dos.tvboxnow.com　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
0 R, Q: r, |5 `) n3 H# R. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。
, W& ^6 z0 N8 c' F( l9 t　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。
7 V4 o  o  K" S9 ]* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A  k8 q+ O# u' C% ?6 J; ~% r6 V
小叮嚀：
$ b: P9 E. ^5 c8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。os.tvboxnow.com, O; e0 Q, M4 c+ h. g; h0 s
　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!