[烹飪技巧] 板條壽司

puma8811

板條壽司 公仔箱論壇, H- a: u# a1 v5 S  ]3 Q% P1 U

) Y! G' E: I& R/ G公仔箱論壇材料：公仔箱論壇% {/ C, e0 }3 V$ m  T
　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許tvb now,tvbnow,bttvb; q7 b! I0 k' a& ~
　　竹簾1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F1 z; T3 b" U" c# W( W

9 b+ a1 ^. ]3 X* ~7 Y做法：
4 G( |( `* K1 t1 R公仔箱論壇: ^2 L2 u3 C2 r4 Q# K

8 m( e8 s+ q7 y0 y; l6 c8 ?公仔箱論壇
8 r4 f4 W# ]# E5 |* X# S2 F& a　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。' o& ?& `9 x7 E) r3 g
　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後
) h* _, D* o' G: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　　，取出待涼。5 h6 A0 h+ i+ U% ~- r! f- z
　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶os.tvboxnow.com4 j+ h# A/ D' q' _  Q9 X* b
　　　滋。& m9 a& B( ?8 R
　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
; J& T8 c5 f" i: o4 q. N' k% p　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。
! p3 W/ [  _6 `　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。
. p' X% K$ [3 I0 Z1 W: Y# o$ v) N. ^7 g- f
小叮嚀：tvb now,tvbnow,bttvb2 B& H/ W& D2 k  R* e
　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
, B& R2 [8 A: V6 j9 E9 v; gos.tvboxnow.com　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!