－ 全球十大垃圾食物 －
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1 b( ]1 i, {7 G) o# I; A% \! {一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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0 D; ?' ]7 W) \; ^, F; E8 ?6 x: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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2、含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s# Z# j% u2 O
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3、破壞維生素，使蛋白質變性
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）1 }7 m+ S; c% @# _2 U
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌公仔箱論壇: |1 {; b) `6 Z* ~
, ^3 O( z) m* F: |- g/ Zos.tvboxnow.com2、影響粘膜系統（對腸胃有害）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A% x Y0 F1 \- u' j
2 O0 J' c' H2 {" ], `) T3、易得潰瘍和發炎0 Z" F) T' \6 j8 f; f8 `. i) j: l d
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/ u/ k) R3 z8 h C: O2 q4 n公仔箱論壇三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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1 T6 x/ \! }4 m" mtvb now,tvbnow,bttvb2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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6 i# f" A) @5 w; |- l) K公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P( Q" L. a7 l0 ?) i# Y
/ D& |4 S" s2 q6 Stvb now,tvbnow,bttvb四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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* F4 E+ i* B9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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# Q- ~3 \+ [( @- Xos.tvboxnow.com2、嚴重破壞維生素
, K8 `) Z3 v8 ]9 B7 i$ H7 u* a% z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" u. f1 N& U& {+ B- d/ }
3、熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb; e( b1 U5 U: E- }
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. y9 G( i+ Y* Q1 h" [( D, \+ G; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）- \7 ^* N5 [) x# F- ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }% r' J, f8 M* [" i- S
1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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" B" g- R. R% ^' m2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o3 B9 H) t0 q0 P- ?- t7 i7 z2 ?
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* ^) ]! A2 r, Y公仔箱論壇六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）os.tvboxnow.com7 q7 j! ]; s7 p$ C# o
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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& O0 \% U& q+ ?8 h9 \' Dos.tvboxnow.com2、只有熱量，沒有營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z) {$ T& ^ i5 O& o8 K
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2 U: \; L- M9 o7 m' Qos.tvboxnow.com
2 {/ ^5 C: X% D1 F1 Vtvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）0 l$ D$ ]) r% Z
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1、破壞維生素，使蛋白質變性
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2、熱量過多，營養成分低公仔箱論壇( e5 f# V7 m" i8 C
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! A- k# Q0 ^2 E. K/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; n& V- ^* I3 }+ wtvb now,tvbnow,bttvb八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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4 ~/ S8 Q- o4 V/ g; e1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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$ E- _: o# u; O. O |os.tvboxnow.com九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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( G6 P5 ], I9 Q$ g1、含奶油極易引起肥胖
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% I y/ O8 x+ X公仔箱論壇2、含糖量過高影響正餐4 c. _& b t v+ k! g1 `% h
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）os.tvboxnow.com1 \% Y9 [9 |$ I8 o7 n7 v; o
: Q8 K+ @) I9 @/ z- x3 S& }' pos.tvboxnow.com1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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( g" V+ ` m( g( C& ]2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~: P; b' U4 P( F. I- ]0 x4 e$ O
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3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）: H- D3 H- y( ]3 o3 H
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( S5 j) o3 R2 g公仔箱論壇資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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