[西式食譜] 西班牙蛋捲

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西班牙蛋捲
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) y* z, H1 T* t) [( P, K●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。
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1 U. u2 c! S! f+ ]/ k6 v( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●作法：: ~; @" z9 p( d3 P) o$ u: c

: w& m- V+ y" W) m1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {+ q8 _) T1 M( G6 j

; a6 |" B; x3 Q8 ]9 M' |. y# s/ _2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。
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; o3 f6 O. i: ]# }2 M5 H+ r) N) {3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。