Turkey noodle soup公仔箱論壇. o" f8 W) z7 W& c$ g" N$ I: N# l( `
1 R3 E) l. ?1 {8 G" |- Ios.tvboxnow.comIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C9 D; t- ~% L$ R+ S
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
/ M% t! y( D) B2 v0 q( G& a6 sPrep 10 mins
. _9 x6 j3 y! x3 Q; N& `9 BCook 10 mins公仔箱論壇 A. b) ~" v) u5 D
1.2 litres low-sodium chicken stocktvb now,tvbnow,bttvb% M7 t0 y- ^; o. w! T S
4 small carrots, chopped
}; ^5 ?5 p* z6 z6 H ?2 l# ]* S G# Eos.tvboxnow.com140g medium egg noodles0 ]0 {# V% M- p7 a5 }/ P% ^7 H" s
200g shredded, cooked turkey or chicken; A# \5 f) j* \. |4 v" L& t
200g frozen peas
) ?3 _) m$ A2 A# y+ m" Z公仔箱論壇small bunch of spring onions, sliced, white
1 c8 M# U5 F. u, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。and green parts separated
& ]. G4 ^2 g$ N. b8 Z
: i) m+ k$ m/ P- ]4 D- P公仔箱論壇1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
0 ~) R2 \: v7 c# |9 v8 F( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
" j; o/ g' v$ l6 Y! Xtvb now,tvbnow,bttvbfor 1 min or until everything is hot through.
3 E) T$ x/ @6 ?. J& b M+ W- z, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h# z: B- v. A- f: J9 \. K6 c+ I
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V# }$ t4 f( p4 O, q9 m1 b' M% H
os.tvboxnow.com3 Y5 X2 V* _; t9 y% T) `
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb% d- M5 B+ U- w* M" O. o
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gos.tvboxnow.com5 @7 ^# S) y% ?3 p" I' i2 Z. b1 d
' B7 a* l4 G8 C! i/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 W: \; u# L' \2 h! {; _os.tvboxnow.com土耳其麵湯tvb now,tvbnow,bttvb3 U& r1 t. l# f. M6 v/ I# s, Y* \
' i+ ^6 ]# M/ K. }* V公仔箱論壇如果你已經煮熟的火雞藏在
# j4 J$ S4 Y7 D, D) S4 G8 [. V$ x聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
" S b. l, I1 ^; I用完。 tvb now,tvbnow,bttvb C2 f9 \7 Y, ^! W# V4 J( d
它可以用切片調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z, q# _" ~2 x1 O, T/ A, S3 {/ K
如果你喜歡吃紅辣椒。
; P" T- p; M' B" t* s0 S% A: C7 t; uos.tvboxnow.com準備 10 分鐘
1 D2 m8 N* z* H. Mtvb now,tvbnow,bttvb烹飪 10 分鐘
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1.2 升低鈉雞湯公仔箱論壇# C2 f! O/ e; l5 S: `% i
4個小胡蘿蔔,切碎
5 q8 ], s7 m4 H3 J5 v% w0 K& n公仔箱論壇140克中號雞蛋麵公仔箱論壇. Z; C4 J4 j# @/ I: K3 S
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200g 切碎的熟火雞或雞肉tvb now,tvbnow,bttvb, |7 i6 l0 K2 B) X3 p
3 r; `+ M8 F) [: X) z$ R3 m/ b200克冷凍豌豆公仔箱論壇+ A4 b* C8 p; ?- {4 J) `! \
一小束蔥,切片,白色
) u! x/ r+ ^0 X$ c1 d; Oos.tvboxnow.com和綠色部分分開
9 W- x3 ], b* u2 h5 M2 z$ L7 \5 Z' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ V7 k3 p# p5 H+ c6 Q8 @
1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。* f* G' M, i: u7 C Z
煮4分鐘,然後加入麵條和
4 B5 f/ {9 o# f% }; w, Ntvb now,tvbnow,bttvb燉3分鐘。
% k/ A# Q% j7 ^# Wtvb now,tvbnow,bttvb拌入火雞,豌豆
2 v! h' Z9 s" u6 m0 r. M. `公仔箱論壇和蔥的白色部分。 熱os.tvboxnow.com# r$ ^8 V' j( H) F$ E. G" i, d
1 分鐘或直到一切都變熱。+ H) ?7 f- P5 n T. q+ {$ M
2 舀入碗中,撒上綠色部分tvb now,tvbnow,bttvb- F% e/ p9 X4 u( y5 [1 Y5 {3 r( f' ~
的蔥和服務。! V2 {5 C2 E1 \
每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,
/ x" a% ~2 ?) x9 y- l0 @tvb now,tvbnow,bttvb糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g |