Turkey noodle souptvb now,tvbnow,bttvb7 s$ @; O$ t5 F5 {: }
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L! u5 O8 i1 O6 w1 d3 v
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
( [: I! v& [: {公仔箱論壇Prep 10 mins os.tvboxnow.com. I% I4 t) C0 p. D8 g0 {
Cook 10 mins
+ n; g( e5 n \* k) Q* x5 P1.2 litres low-sodium chicken stock4 d$ a. w% u- S' y, J1 p% Q
4 small carrots, choppedtvb now,tvbnow,bttvb: f1 K4 T' j- G! ?: D" O$ O" J* ^
140g medium egg noodles
3 O- ~2 T+ r! D+ f+ B" f& R- i0 v' l公仔箱論壇200g shredded, cooked turkey or chicken
, G& a; w; h" C1 s$ b! p `200g frozen peas
/ ^, ^ a( Z# g- o/ t x1 A dsmall bunch of spring onions, sliced, white
( N0 @& B" Q; |! C5 L( e0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。and green parts separated
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( s, d. C }7 \; m* }tvb now,tvbnow,bttvb1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X1 y1 `" ?5 ^9 H/ k; w! m
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
) T0 u; m) F+ i% ctvb now,tvbnow,bttvbfor 1 min or until everything is hot through.
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3 ~) n Z& G0 _/ Q3 P/ {8 T; \2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.8 h* e) H# {5 g- T: [( D5 x% s: k
% O6 z' q' u9 y8 X! qos.tvboxnow.comPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
2 L5 R/ O- R; M9 W$ K7 eos.tvboxnow.comsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g, V. c' P1 _; q/ T$ k- G
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! k. K2 w; `/ S6 g6 U' b, Ntvb now,tvbnow,bttvb土耳其麵湯公仔箱論壇! a4 z2 Y) g- g. |
+ h7 X/ @, D& Y( \公仔箱論壇如果你已經煮熟的火雞藏在tvb now,tvbnow,bttvb6 O' y+ e6 Y5 Y5 x2 z
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
! }$ L# G5 E9 U9 f% \用完。
& x) p; J, G% O& Z( x, C* Otvb now,tvbnow,bttvb它可以用切片調味4 V# w& p9 q9 c g5 B
如果你喜歡吃紅辣椒。
5 g' P7 U' ]/ l/ `0 D公仔箱論壇準備 10 分鐘
# i+ z9 S- P+ l3 w9 a烹飪 10 分鐘公仔箱論壇& \! s+ n( D( F; ~
( Q% R+ n; \7 r8 M9 A0 g MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 升低鈉雞湯$ Y/ J6 _7 ?4 x; P$ C( n3 p
4個小胡蘿蔔，切碎
5 v, k$ T" z$ X* A& |/ U% D+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140克中號雞蛋麵tvb now,tvbnow,bttvb1 L3 `" c( f( l6 Y
tvb now,tvbnow,bttvb6 |& [, q4 v% U# Z6 I* z% m: v0 h
200g 切碎的熟火雞或雞肉. t6 K8 e. p6 z, W& W4 k: e
* U6 E* X% i0 @: K- F* Btvb now,tvbnow,bttvb200克冷凍豌豆
! V8 ~+ X1 y/ s( otvb now,tvbnow,bttvb一小束蔥，切片，白色/ g, t" G7 b( G: |' [8 R0 R% g. v/ e
和綠色部分分開
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7 V5 K/ ~& ?# z! e1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。0 ^8 |) ^- y' u) s
煮4分鐘，然後加入麵條和
$ V: @+ Y x& a; I) m: d0 r; v公仔箱論壇燉3分鐘。 . B. l) V- ?$ _' y2 W# P1 i. W
拌入火雞，豌豆
: M- N. e; u0 o. J0 z和蔥的白色部分。 熱tvb now,tvbnow,bttvb5 O% ?1 E9 C$ Y+ Z2 @" D! ?
1 分鐘或直到一切都變熱。
' u' {6 R1 z9 z1 |% b5 K2 舀入碗中，撒上綠色部分os.tvboxnow.com: E' R* s% m4 [" L# { J) R+ C
的蔥和服務。公仔箱論壇2 l/ B M' g+ @8 E
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
$ j& v8 S& n) D. I/ ]0 |: Vos.tvboxnow.com糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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