/ U7 [. H% w9 C _1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ g8 ^& f, q) N6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小里肌肉 ... 150克tvb now,tvbnow,bttvb: h* v+ z. d/ a* C* p2 \ K0 r+ i b& O
花枝 ... 150克+ i/ A2 l! E. `. b& P; |
嫩薑 ... 20克
8 f7 m7 S9 V$ s% g$ m- G. Gtvb now,tvbnow,bttvb芹菜 ... 20克
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調味料
: S- d' K3 x9 h2 K% o x6 N4 B醬油 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X5 P3 q( _3 i
低鈉鹽 ... 1/2茶匙os.tvboxnow.com- H1 `; j- W% k: ]
太白粉 ... 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" y/ f, T: L% g( M9 t( J: [ `
黑胡椒 ... 1/2茶匙os.tvboxnow.com; ?" P5 \2 Q3 S
香油 ... 1/2茶匙
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w0 p; G8 [4 ?4 l7 K作法步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B3 A. W- r4 T4 T i4 l" I4 \8 O
) Q! ~4 y2 r! z3 h1.小里肌肉與花枝洗淨絞細碎備用（絞兩次），芹菜切碎。嫩薑削皮剁碎加入絞肉中，加醬油、太白粉、少許鹽一起拌勻。
5 ]$ ? C/ U) z4 I公仔箱論壇
6 b, J/ S; C) X5 c: I# hos.tvboxnow.com2.水1000cc煮開，用小湯匙將1挖成小圓球下鍋，煮熟前加入芹菜及黑胡椒、鹽、香油調味。 |
發表於 2006-12-5 09:17 PM
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