[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯 os.tvboxnow.com! n6 ~; @% o! q) E) [: ^0 a
三色椒  半杯
, k, c2 @, I- r$ a) ], A豬柳  120克
. X- K3 z" c$ A. o2 X8 X" T, q豉油  半茶匙
% n  `' [6 d) ?胡椒粉  少許
% N- c# W( i! S6 S9 `: h7 D) h公仔箱論壇雜錦野米飯 1 碗
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/ j8 z) P3 D& s2 V7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m9 p& `) G3 @+ I9 H! R: `2 l

' F: T' p' e4 ?( P: ^' c9 @1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  
1 g' u8 Q( {' G7 z' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 + v7 x0 G: \! ]7 ?
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。
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/ |) q. u1 ^! j0 u; j營養小貼士
4 W! `5 F& M% f# y) q+ D" ^公仔箱論壇豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。