材料:鸡:400g、蒜米5瓣、小葱头2粒、油2汤匙、炸油适量。; Y+ o- N$ d, c1 L" T' r; P
腌料:生抽、桂来粉1汤匙、麦芽糖1汤匙、盐少许。
, c, | H# ~( tos.tvboxnow.com调味料:蚝油1汤匙、喼汁2茶匙、黑酱油1/2茶匙。
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(1)鸡肉洗净,吸干水分,切成块,加入腌料,腌30分钟。
/ ~: ?* u7 i" g# Atvb now,tvbnow,bttvb(2)蒜米去皮;小葱头去皮,切碎备用。公仔箱論壇: W! n* d: h. a' a" _. o/ Z
(3)以热油把鸡块泡熟,捞起沥干油。
& m3 X& ]& k( `5 A2 ctvb now,tvbnow,bttvb(4)热锅下油,爆香蒜米和小葱头,加入鸡肉炒片刻,然后放入调味料炒拌均匀即可。 |