材料:
& \1 q- U3 Z6 j1 P* f0 B+ P; a1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
0 B8 b$ A+ q0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉
1 K% Z# ^4 W, w9 y2 T; Z; Qtvb now,tvbnow,bttvb3.金華火腿 6~8薄片
5 ?9 Z" a/ l: Z# A: U/ T7 I4.香菇 8朵
0 G, s2 B8 B- \3 X公仔箱論壇5.油 4碗
3 D1 c6 P# N# T3 H5 ?% l$ i公仔箱論壇6.蔥花 1根
, f( w/ p4 M5 @1 X9 `2 f8 l公仔箱論壇7.薑末 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \9 S5 o1 a0 W/ U' P3 m
5 u5 P$ o+ u1 j0 O3 ktvb now,tvbnow,bttvb調味料：
/ `" h# |, a9 H1. 鹽 1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" W8 o3 g% t" ^2 p6 ?, j" {
2. 紹興酒 1匙
# Z; Y/ f. K5 E: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蛋白 2粒tvb now,tvbnow,bttvb2 ?, _$ ]$ B: T% J3 d6 x$ ^
4. 豬油 1匙
3 S, G, X1 Y: N$ @2 ?os.tvboxnow.com5. 白胡椒粉 少許
9 [ n1 L4 U- q1 l6 C公仔箱論壇6. 芡粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~. N0 q; B& c Y3 j9 z% H
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t9 _* U1 ?+ n1 r( }
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。os.tvboxnow.com) @- `" Y* r- I( q$ J
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
1 k: z; ?/ K' y u- R# v w3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，tvb now,tvbnow,bttvb+ R4 ]- H( Z# w8 r
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
' e$ C( z: `" u& c N公仔箱論壇4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
2 B. K) F( K( w+ D) [1 `# `tvb now,tvbnow,bttvb5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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