南瓜燉牛肉

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材　料】 8 T6 R) r% }, q: A$ h4 y) G+ C
牛肋條  600公克
  D- N- d/ }5 A- I' l) }6 Z' f: c2 ntvb now,tvbnow,bttvb南瓜  1/2個 tvb now,tvbnow,bttvb5 M7 Q# e. C  U1 N9 z
洋蔥  1/2個
& e* y' N, H- L2 x+ S& ?7 F# f公仔箱論壇牛高湯  2500㏄ ' y% w  h! J8 p7 J2 s# ^
【調味料】 公仔箱論壇$ ?$ F4 C4 m5 g2 c# x
淡色醬油  3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r0 K5 d. B. |- A* v! z
糖  2小匙
7 q. ?3 c/ O3 M9 M' J* a公仔箱論壇鹽  適量
1 M7 v) F9 k) X/ u' [  n: Z+ ?5 X【做　法】 , d# s. W* b4 q7 K1 k7 i
1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。
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# M- q& Z* V% e% s# `: E% Cos.tvboxnow.com3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。