1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [. M( k6 v1 [- q8 u
* b. r- Y! D) w4 P' [( u) s 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 tvb now,tvbnow,bttvb: u2 Z# h+ |- d2 I b
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3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
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0 C5 x8 r! w& C0 o5 e! h) }os.tvboxnow.com 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
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3 ^) d. [9 w" Y! ?) vos.tvboxnow.com 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 * A& p7 X+ ^0 H9 |) u9 {: u! k
: k3 z% _6 u c# O% P 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
, {# Y/ S5 M0 j' R% z* G3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& g" `% e* }; R2 n* I0 r* j7 sos.tvboxnow.com 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
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% I6 k. J4 K4 }5 |$ X4 Y( Z; ? 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
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9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
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& ?. A" ^; b* x! e' k2 X 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
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! P( {9 R& |5 Z' Q2 N: W3 dtvb now,tvbnow,bttvb 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 6 h5 f5 h$ ]3 i6 z% C
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12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
8 k* I1 T. }) F7 k3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J1 L( Q& [3 A3 h* G/ f
13、天天喝水八大杯。
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14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 公仔箱論壇+ k4 w( G, P; X) Q; a" q: X2 `
, U3 s' F- q8 }$ ~0 w* N 15、白天多喝水。晚上少喝水。 公仔箱論壇/ W' c' E2 h! S7 S# a
- l0 Y/ J6 ]4 u$ T0 H公仔箱論壇 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 公仔箱論壇; E3 w( i! ^: i* U* d
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17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 公仔箱論壇4 S5 q; t9 L% ?
/ d4 P2 Y y6 c$ @ A0 e1 X: Z3 A/ G公仔箱論壇 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
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6 e5 ?) d$ f, ]6 Z$ l6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
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20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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