7 q: m2 X! X* q( G6 Mos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r) i+ A9 i, p l% v$ g5 B
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; b z" S. e' B- ~) t0 m" ~8 u公仔箱論壇 肉夹馍的做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 V; q1 D- h& S5 k. p& v
$ i! o, M. H; Q- s( z A馍的做法；
, O9 p6 ?9 J2 L3 N' _* ~+ i. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# o5 d4 |, o. N" P 酵母两克用温水花开，发粉一大勺（可不用），盐一小勺。面粉开窝倒入发酵水揉公仔箱論壇3 @5 x$ `8 c4 _' i7 x ~- _9 Y6 w6 t$ U
# x% L$ x4 ?$ B8 Ftvb now,tvbnow,bttvb 成光滑面团盖好发酵一个小时。取一勺白面揉入面团，做成炝面，这样就成了半发!
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面。这样吃起来更有面香和嚼头（也可不炝生面）。公仔箱論壇- ?) w" Q+ Q' C5 O G
% p& O' r1 Y6 j) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2面团揪成剂子，擀成圆饼，压扁后松弛20分。
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3锅烧热后该小火（电磁炉70°），放入面饼盖上盖子焖5分钟翻面再烙五分，直到熟透。tvb now,tvbnow,bttvb! o8 z) x4 @3 a5 u8 m8 N
& t( [' f; b- }, G! ]! K# s0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B肉的做法：
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' D+ g! s; }6 G7 H2 {! p1 W 取五花带皮肉一块，焯水后放入卤汁中（盐+酱油+鸡精+冰糖+五香粉+花椒大料+香叶）! ^! d4 S8 l3 j* c
7 R4 X$ t: L" r9 E m& Vos.tvboxnow.com 大火烧开改小火炖一个小时以上，焖半个小时入味很深后取出趁热剁碎，淋上少许酱汁，可加老干妈辣豆豉。公仔箱論壇) ?# C. C) |" {4 x
8 y6 C/ M& F5 k0 F& c8 E+ \tvb now,tvbnow,bttvb C菜末的做法：
) j+ p7 n X3 u WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
w( K- Q, q; }* E( p3 q4 L 洋葱+青椒+红椒+香菜剁碎备用。
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取烙好的馍用小刀切开放入肉末和菜末即可。" c6 J4 n0 K \
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發表於 2007-12-19 08:36 AM
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