沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。5 ~. i# A8 @. E* f
沙拉虾迷你番茄盅*tvb now,tvbnow,bttvb1 J% i8 p! a7 {" Q
材料：
7 { {0 C5 X# M, U% T9 s- E2 X迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^5 A1 `- z2 h# [# |9 k: t a
: A8 Y6 w' A, f+ ?/ Y8 v, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M- `) m7 y9 |8 J/ S" |- Q4 V
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
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0 z/ O" C9 p6 M# w3 T" f# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
9 U% y6 z/ G6 }tvb now,tvbnow,bttvb1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P5 n* {+ r/ ~5 h3 q
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。tvb now,tvbnow,bttvb% ~/ d, i; `) ?7 A, N
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3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。公仔箱論壇' a: R5 d. {1 U& J9 n+ T* f) p1 k
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4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
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* l% D4 Y0 X# ]! L/ f. Q7 I( U! K5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A, P9 R; y; W' \/ Y1 l/ M- ?/ T
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6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?. A W$ J% }- z/ w
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7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^ F' W& A- D5 ~* V# ]; z
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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