沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。* B8 A# e" L' C
沙拉虾迷你番茄盅*
1 t3 M0 v$ H6 y, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
0 p- [! C7 D6 [- o5 @& E公仔箱論壇迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
* O3 j' I j, V1 ` V4 C
8 a; F' j g/ G. Y: @/ f! l公仔箱論壇调味料：os.tvboxnow.com' G( W( t+ l( _# \
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j) q1 \) i2 `# `- g, y1 p
! D6 w+ |' }5 D2 h5 i$ V$ l0 x& U做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C) A0 K. w. c0 Y1 |8 f
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。
+ A$ u( J! ~' M8 I, ^os.tvboxnow.com os.tvboxnow.com/ R+ g \" Q4 [7 o+ x- Z
/ {2 d+ F+ K% @" s Los.tvboxnow.com2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
) ^, {9 @; i) {% G3 p$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ~7 m+ @: e5 H, k: R! s Mtvb now,tvbnow,bttvb3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。
3 v; } `/ j* j$ d1 s+ R6 Y
! l- U( B1 K1 k) p6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- b2 n5 Q) F1 K& ^. k* D公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb# m2 V4 I$ ?7 f7 Q% B) o3 Y
4 |* C. z' {$ e# ~7 | D3 j7 H/ ] b3 o5 h1 U" @
4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
, U( V D) h( d8 `, {, R - M) O( i7 p; k( {! ]8 M# b! X1 [7 M
( h! v; j4 c7 Z( l& {8 ^& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j5 x2 N6 n+ i r/ `: ^* f8 [
! D$ w5 q$ r+ v& {' C: G' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F ~, u( y" P# w5 \7 x
6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。
, ?, V! |, _" s- |! b- ^# qos.tvboxnow.com
/ A/ x# Q6 x2 n( L: T* s公仔箱論壇
7 u. n2 Y" ~8 `$ \# V. X. A5 [2 }/ v公仔箱論壇7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
" R0 p& l) o% Gtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2007-12-6 06:27 AM
| 
