止癢潤肌＠香花茶公仔箱論壇0 O w, {. u, ~- q) ~
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
1 J1 i+ c6 c+ b) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。
4 \+ g# p: R4 _- L5 W+ Los.tvboxnow.com功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
( Q& q7 Q/ T g7 W3 q公仔箱論壇服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。 `, R" Y2 p y" B
6 B- b% D; o0 b公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
3 o: \* }8 ^/ B: z: b6 v9 |) Wos.tvboxnow.com材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
1 o ?5 D# }8 x# U0 J/ d8 H做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
) h9 T2 R7 F9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
: _( Y J+ [5 b2 L8 @0 t! Jtvb now,tvbnow,bttvb服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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. E! p1 t5 n/ u# X強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 7 D6 ^5 t! [8 V+ o! f9 j% }
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。% P t7 Q7 a7 c+ O8 p1 i$ z
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
% |( ?$ W" Z2 G4 X) Los.tvboxnow.com功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
/ ?" Y- j! K9 V$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
- i! _$ [6 f, s+ t/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C: o. O' R1 u& v
調適荷爾蒙＠香薰油3 N" b* v5 R# M! ]3 t8 s
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
1 b ?% h0 p0 m u+ b$ {1 X公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。
4 i, W# Q4 y5 \) E1 _7 M6 Z; A公仔箱論壇功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
* e8 h# a) M9 s2 ^: K公仔箱論壇用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。2 ~/ f0 q ]4 X. V* M3 a
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紓緩痕癢＠花水- i- Y% u. u' ~* |; c
材料：蠟菊或德國甘菊。
- [; v3 C `7 Y" `" kos.tvboxnow.com功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
; S; ~4 `* z8 Y+ p用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
9 L+ b, K( V6 U" b X3 n3 a* t/ |做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
+ m9 U1 I+ v% P; P功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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