秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。os.tvboxnow.com9 u ]1 [5 U; W" w) {
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C& y1 b, T8 c w$ B& [6 J- b* v
止癢潤肌＠香花茶
$ E9 |- {/ ?8 s7 _& |' ^- W材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
2 t$ k; x9 B9 Y- N. Z" ~7 y( k$ y做法：以滾水焗5至10分鐘。
: d# J) V( @4 j1 `1 h. N* E3 M& T功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。. Q7 p" l- }0 i! N$ T8 e
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
v& m( }7 v( U4 {+ D5 mos.tvboxnow.com材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
6 y: \( s7 B3 {! T3 M/ X7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
9 O; L6 O( Q |% g, D/ ~功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
; |$ }4 M9 p: I6 v公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。公仔箱論壇( q3 Z0 d, Q+ y6 }- L# Z2 r
' w0 r- k- i. n8 Z6 |( F強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
5 i3 U% w0 a& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
+ l& t1 ^& r* i0 g/ c公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。os.tvboxnow.com C2 S& l, @) b! H) H, R4 T
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
) J* d: u5 e* V) V9 s1 L4 r0 C: f# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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調適荷爾蒙＠香薰油
6 p/ x1 X# @' t8 P7 L; {tvb now,tvbnow,bttvb材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。% h9 E) E" A1 s9 ?1 ?
做法：混合底油和香薰油。
B" x2 g/ r$ e功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
, k$ N) w6 P$ i9 b7 c Stvb now,tvbnow,bttvb用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
1 c! X5 ]# C% i1 Z9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" P& A: `: C6 }0 z7 X: ]tvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v& o$ l+ \. w/ d# q1 ?5 H
材料：蠟菊或德國甘菊。4 M3 x z3 H/ l3 Z: p ]/ k
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
; x$ d- R8 x; ]7 }" B( B$ v4 hos.tvboxnow.com用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
; i; G3 i+ t$ V. _0 Los.tvboxnow.com. }# v3 _3 l3 |) v3 b* \
按出潤澤肌膚＠穴位按摩
. N) b- }( @" M- {& I. p+ ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
3 S- z) y/ r" m8 E# ^, [; x7 @公仔箱論壇功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
' f, \3 b9 z: V3 l d" d/ G: |入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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