秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
6 n8 S7 G) b G& Y4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) v' M" }, @( f8 x
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1 k- F5 N6 Q3 ?9 C8 B& X公仔箱論壇止癢潤肌＠香花茶os.tvboxnow.com! b/ Q; @7 }; x) C: ]( A
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
+ V7 `3 N" g' u8 _tvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇& P3 z- a9 O! r. K
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
! E( i2 J; C3 d5 y, e0 P3 @9 {tvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。. F0 Z; _2 ]; a- t2 x/ Q
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
# M& c* P2 M9 t9 Y# d4 F: l/ K B公仔箱論壇材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。os.tvboxnow.com" |: |8 U0 H7 ?5 ?/ a/ L3 o6 D5 g& K
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。公仔箱論壇, q( B- Z/ R2 {1 C1 O9 Z% J
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。( R8 y) j2 Y6 ~0 O% S* }
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。公仔箱論壇' o, W) H9 Q+ P5 i, a2 ?) R
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T; E# N/ c9 I9 G
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。os.tvboxnow.com. ?0 i9 ^+ U1 U* f: {- Z
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
9 _& Y# D3 ?8 H; P5 ~) _) S: Btvb now,tvbnow,bttvb功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z. g: C7 i; b2 p5 h* J
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。9 U( K. L; ?: _- w4 R5 j# b
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調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb$ M3 x$ K+ u8 Q. ^5 L3 @6 q
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。os.tvboxnow.com" p) V( x" a, \6 J; [7 H3 F
做法：混合底油和香薰油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]9 B9 m) v0 X2 r* [+ ?
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R( A) k, H, M; K0 J9 W* r
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。- i/ I, P) M* K6 P
3 Z. u4 M' `5 vtvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水
: q; f3 x! y* Htvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇( ~7 a% w+ D6 d8 c( l5 N
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
# y! p6 s; t7 v g$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
* i6 y, \0 i! z" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e# U8 Q/ b7 p
按出潤澤肌膚＠穴位按摩os.tvboxnow.com$ [8 A: v" t) M6 @) b! y$ p
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。1 e8 e6 N! J! {* k8 i
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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. M3 ]3 }$ ~# T! o- Z/ YMay（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
0 m! `; z) S. Z6 v7 yos.tvboxnow.com入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。公仔箱論壇% @+ g4 e, u; s: r- t
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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