給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；

監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』

: z5 K7 e% @' Q& F: E* Qos.tvboxnow.com有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。tvb now,tvbnow,bttvb, B7 V& b* \2 C
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。0 G- B1 `% S2 U6 n8 a4 e0 Z
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
# S' k; Q9 z" \8 g不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z; [+ ?& l6 @
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
7 I6 ~4 l0 W& z公仔箱論壇當牠爬起來以後，又去找小東西背。
3 p; J4 U5 i0 g: \2 p公仔箱論壇蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，tvb now,tvbnow,bttvb2 }, K+ Q8 x, r. {& i( ^

因此常常掉在地上摔死。- _+ b' e- n9 G
我說，
! q  h2 @3 d! L3 z公仔箱論壇
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，os.tvboxnow.com! `3 n$ s" A0 N8 Q
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
偶爾，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m. u2 ?3 g0 A
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
退一步瞭望海闊天空，公仔箱論壇' y, S+ s( _% t7 e
慢一會體驗流水落葉，
2 ^8 a3 m2 c3 n( ios.tvboxnow.com靜一下聆聽花開花謝。公仔箱論壇# K' l1 G- `7 Q/ _, E/ a
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
0 `) P# W- T8 o通常可以獲得更多的寧靜與省思。' z7 C  k; y0 x0 O2 c
中國山水國畫中，
9 W$ t" J+ H: V+ r( N; Yos.tvboxnow.com留白是最高境界，
. x1 G9 K; `4 s9 L' ^) e很難，tvb now,tvbnow,bttvb! X0 {$ b, C3 j1 J
但總得要去嘗試，學習。

/ C* t2 B& Y" G公仔箱論壇清楚看見一生的目標.....os.tvboxnow.com! k- Z# `% _8 L5 Z* n& y% e
提高效果的RELAX原則
0 n- H; Q) @" c- z8 x5 v: C7 e我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
# ?3 Q) G: {2 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# r& A, T  S$ R
忙碌的結果是否真能達到效果？
6 Q* h7 y" n7 J7 [* i* _os.tvboxnow.com
* j6 j% l* F; q: V7 Tos.tvboxnow.com效果跟效率又有什麼不一樣，
6 m9 z, r5 v! K公仔箱論壇
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？os.tvboxnow.com+ @: F5 L* X' |, ^) @$ S

8 P6 M7 T* [9 L  p; i, i( [( h我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，公仔箱論壇. x2 W; j5 M3 D& [! D. g9 J

今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e) S5 f1 ^  O1 X& v/ _* R# _
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。os.tvboxnow.com- h/ N2 B  |$ X- Y4 X, ]
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舉個例子，os.tvboxnow.com1 W/ q" m/ g6 ~. n& r8 I

每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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不是我們不認同運動對健康的重要，4 E" g  t% P/ o& M3 p$ ?
公仔箱論壇- w) K8 E& Q7 p* [* k% k
而是它不那麼緊急。
7 i$ p1 n& Y) u5 H3 K9 t有一位企業經理人，向公司請了三個月假，1 I2 Q0 B2 }1 L. Y# d3 ~, y( q

- \, F* _1 ^+ v" r) B! zos.tvboxnow.com只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p: R% M1 F. F. \9 o
親眼目睹球隊的每一場比賽。
* [5 c6 j6 X  h$ hos.tvboxnow.com5 ?& f, R* B/ j7 o
假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？os.tvboxnow.com" Z6 X3 O0 p1 ^3 S7 C# n$ C+ O/ v

# m& T3 _* ]* O. z: g0 kos.tvboxnow.com沒想到他一點也不喜歡棒球，
os.tvboxnow.com$ t# ^) D0 u( x3 H5 K; t$ f
球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r0 V% S8 J- l" p+ p  _5 E, x: D. _

但是他卻非常在乎他的兒子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }5 d4 }& n5 [, o* P5 M
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這故事讓我深受感動，

提醒我們，/ f: p7 {0 v- B1 ^& Z
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
tvb now,tvbnow,bttvb0 c+ [. j7 q3 D! g& ^" ^+ t- U; r
2.E（evaluate），不斷地評估所做的
, t3 W! Z; d  @os.tvboxnow.com
忙碌了一段時間之後，os.tvboxnow.com/ u8 e- ~: g, y" ]: O' N) x

! |% j7 O+ E! c0 otvb now,tvbnow,bttvb我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
4 F& l, i& X1 o& ^
在忙碌的生活中，公仔箱論壇5 ?4 a% T5 Q* f! ?
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
2 p2 T% b1 x  f7 c: S# Q公仔箱論壇1 f. O+ h- v8 s& X1 I+ q* ~
如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。9 |7 U3 q, y* ~9 _! x( I
與我共事的一位經理，
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4 W; l/ x4 x8 D/ M; r他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，

1 Q' e9 H: q8 X0 u4 ?. V公仔箱論壇回家還要工作五到六個小時。1 `- a2 q, n- i, {

0 p/ X- U; f( A$ b這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，$ g! @  @$ ^8 u+ u2 Q( j) {" e1 P
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
+ D: `7 H3 t$ }- @tvb now,tvbnow,bttvb
% J# Y" H: {: d# etvb now,tvbnow,bttvb沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。tvb now,tvbnow,bttvb) K- u$ }4 Q. A1 l- |
! C# Q, n. L# ~! N+ n+ b3 u' a6 u
這股證明的心，
2 _2 P( z/ W. Otvb now,tvbnow,bttvb
6 d8 T. X* a, J' J4 |公仔箱論壇讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n$ r/ X3 B' f# Q
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
! e8 T9 j: Q( W1 f% Zos.tvboxnow.com2 `; B- K5 P3 s) [
而是在煩忙的生活中，
( J: U1 D: e; e2 _5 W公仔箱論壇公仔箱論壇8 D- c. G5 j) g1 Y
不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
# L# y  o1 }0 c; Y
撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，

$ [# [- Y: v! ]/ X1 x公仔箱論壇或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
  ]. A& {/ K! ]% ?7 J- v+ g7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s: K- s5 @$ `8 W5 z" Y; r
或對關懷我們的家人說些感激的話。  m  K3 X# }* G% y% U7 K

這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。3 l1 I) h! O8 w' m3 l

3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，4 H/ z! Q3 \  H, C4 o: u0 D! s
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M1 d4 W; i, C4 K: q* t
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我們每天都會面臨許多的挑戰，os.tvboxnow.com, H7 N& m$ P* A* n

/ y* ~, q7 O9 M! y1 ^7 O7 B8 S有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
tvb now,tvbnow,bttvb0 Q* f4 a( [2 }
然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
6 Z0 R' [$ ]* g0 |公仔箱論壇公仔箱論壇% g/ K$ G5 s8 u
「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」os.tvboxnow.com$ y: V% H: f" [6 S

! k) v/ J& \3 E3 [然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。公仔箱論壇; s+ G2 c, W6 l( |6 U. P; G, o
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：tvb now,tvbnow,bttvb9 B: c$ A2 N* H+ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @* R. A& p! C2 h/ A9 k
經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：/ Q# d5 T3 O) B
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兒女、父母、朋友、社區公民等，tvb now,tvbnow,bttvb* W8 z1 N5 R8 ^0 y* m
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
$ d" u9 y% T+ s$ H; a/ J譬如，
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，0 {- m/ D) _, @) R

而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，% k/ ^7 K( \' }/ v# E
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。tvb now,tvbnow,bttvb9 o# M9 \+ X7 I
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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* y5 `) F* [8 ]希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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「她是我一生最好的朋友，tvb now,tvbnow,bttvb; N& [+ D- H8 y
* x) z4 g( j% q% _4 K
因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」os.tvboxnow.com" Q! o. X' @( {# d
公仔箱論壇) o1 F  I+ D* ]. A
我們不只有工作上的價值而已，; d' a0 M( d* a) K) [

我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。  }0 D6 r5 u4 v  a; ?1 P
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5.X（exchange），與人分享美善的生命3 L# M+ K1 `0 j& u

3 w8 L, ^' _6 z6 btvb now,tvbnow,bttvb我們需要活出的生命不只是自己，tvb now,tvbnow,bttvb+ J9 f2 f3 l2 t5 p+ S
5 b- E" o" l( {; r1 y9 A
而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
tvb now,tvbnow,bttvb8 p- d9 a+ C8 j* }
像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
3 E% V' x' v" @' l4 w; los.tvboxnow.com
( g2 g, m8 P' R7 T8 f( J9 P! y' Y逆向而行，生命活得光彩tvb now,tvbnow,bttvb9 |# n, U8 {8 R& H. q
現在我們安靜思考，- L; a% a; g( h) A/ V6 X

想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
/ l# d9 Y5 X+ f* Nos.tvboxnow.com
+ e1 N: P7 P; c公仔箱論壇孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？

% w6 v( ~* U- N) ^9 `8 z公仔箱論壇或者我們讓人記住的只是：
  a8 m: N  W( l% Ltvb now,tvbnow,bttvb. y, _0 y$ U2 \: i  y( f
「哦！他是一個工作狂」，
# [+ m# Z' T( \tvb now,tvbnow,bttvb
我們一生中扮演許多的角色，
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
' n5 ?0 M2 m/ cos.tvboxnow.com
/ J2 D2 n1 ?4 K: f) g, Yos.tvboxnow.com因此，
tvb now,tvbnow,bttvb* c5 {. m, U* S1 M+ W) `2 [+ |
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，& o: k4 [9 ?0 P' U
os.tvboxnow.com$ n3 u( x( I8 p* L( F3 L
讓我們成為有效率又效果的人。

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