『雖然我的羽翼被緊縛著,但我的心卻很自由;
3 }9 L8 _4 w p: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 b! n3 y% m! R公仔箱論壇監獄的牆壁雖能阻止我逃逸,但不能束縛我靈魂的自由。』
& k. m6 o: F S- [' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s. \; r' V+ `1 w# F# @
有一種小蟲叫做蝂蝜,天生很喜歡背東西。
/ ~3 y* n+ V. r6 N4 ktvb now,tvbnow,bttvb只要遇到喜歡的小東西,總是設法背在身上。
$ e7 _ ~+ b- }3 D; zos.tvboxnow.com牠的背上有黏性,所以背的東西不容易掉下來。
! ~5 ~3 K& }" Q( F0 P& ]/ T6 vos.tvboxnow.com不管早到哪裡,牠都一定要背點東西當作紀念。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }9 k. J- L4 v0 X5 a
有一天牠背了太多的東西,壓得走不動。
) {' O7 c& B5 ]公仔箱論壇有個善良的小朋友,幫牠把背上的東西清理乾淨。
, t. I. X& X. t+ u& \) d1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當牠爬起來以後,又去找小東西背。
/ |" p+ F6 S/ f3 D2 @tvb now,tvbnow,bttvb蝂蝜喜歡背東西,又喜歡往高處爬,
$ r H. u$ L' ^& W. dos.tvboxnow.com公仔箱論壇9 C0 h% X* [! ~/ I* ?+ x
因此常常掉在地上摔死。os.tvboxnow.com/ s* [" g5 L0 t( n
我說,
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5 x# W/ n5 `+ B) t' g8 ~. jtvb now,tvbnow,bttvb人根本就是蝂蝜,獨攬許多吃不消的雜物,卻硬撐著往上爬,公仔箱論壇3 {) u9 [ [, Q: U. `+ J' l
當然,不慎失足摔落,是可預期的。& K) t0 W& ^9 d0 Z. S" l5 C
偶爾,tvb now,tvbnow,bttvb* @. i1 T$ D. G0 |) }6 e
$ ]8 V" [( u( g1 {1 c$ rtvb now,tvbnow,bttvb該給自己留一份空白,裝下生命的沈重負荷。
" q* G5 T/ [2 E- G6 v: T退一步瞭望海闊天空,
: l+ V7 P& U. z0 e% n公仔箱論壇慢一會體驗流水落葉,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A4 X6 S/ K" r; ]
靜一下聆聽花開花謝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g/ Z+ c& D) m6 Y
事情是做不完的,少了你還有人可以取代你,
$ @; w `9 w, X: I& s' L公仔箱論壇人如果會給自己空白,不要背太多的壓力與負擔,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w/ f! {& w( G9 X# ]( A$ K
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
0 }2 \; a4 w# _2 ]os.tvboxnow.com中國山水國畫中,os.tvboxnow.com! \7 _; A B% [& A. d, O
留白是最高境界,公仔箱論壇" U4 z7 m7 f# c; g- D
很難,os.tvboxnow.com5 E9 m5 b) E0 X/ a
但總得要去嘗試,學習。
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# I) ]& t1 f8 S( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清楚看見一生的目標.....
9 [- K+ U7 K' {* B5 ]提高效果的RELAX原則TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r# K% t0 s# N. h3 Q
我們以為忙碌,是表示工作有效率,錯以為效率就是有效果。
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! o& n, Z. E1 y8 o$ R公仔箱論壇忙碌的結果是否真能達到效果?; T$ ?( D2 W. n I: ~8 q
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效果跟效率又有什麼不一樣,
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我們怎麼樣才能夠逆向而行,做一個有效率又有效果的人?9 M* O+ K% E. e* D, @; Z- ]" N1 V
: i Q1 L. q, m我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思,
8 Z8 f- C" U$ k; f5 E6 C公仔箱論壇公仔箱論壇$ n# E9 I2 ^6 v! U0 W: s
今天,用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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0 w2 d8 a% Y* u0 g$ O3 A- a. J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 c3 h% Z& ? D# [8 F2 L/ e
1.R(readjust),重新定位我們生命的價值
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J7 ~# C Y" L; j
* j+ c! o/ m$ P1 Y3 b+ Y1 Oos.tvboxnow.com舉個例子,
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每個人都知道健康很重要,可是有多少人每天會去做運動保持健康?
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) w2 e- o6 A9 b+ e: _' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不是我們不認同運動對健康的重要,
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而是它不那麼緊急。
8 w1 R, l& d; g/ ^* m& f: @1 `0 x有一位企業經理人,向公司請了三個月假,tvb now,tvbnow,bttvb! _% t* p. l; Z+ l
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只為了帶兩個兒子,跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑,os.tvboxnow.com- u$ i9 q5 M2 {! d6 T5 E) V
! g+ g1 h( H3 G: @6 M/ N: j- Etvb now,tvbnow,bttvb親眼目睹球隊的每一場比賽。os.tvboxnow.com) m# r6 j" J8 r0 t
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假期結束,他回到公司,同事問他真的這麼喜歡棒球啊?公仔箱論壇9 ]& G9 b: v! R B! L P$ _1 k
3 T0 T3 {, k$ {1 w/ |tvb now,tvbnow,bttvb沒想到他一點也不喜歡棒球,
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. t9 R4 H* y% V* s球賽到底誰贏、誰輸,他都不知道,
" R0 T$ h- j& \' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?& w ~% F2 F6 V" u
但是他卻非常在乎他的兒子。/ v, |% |2 _" w$ X
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這故事讓我深受感動,公仔箱論壇: h( T$ h3 L" e) o3 R7 z
; j) `0 V: {! K; F提醒我們,
+ r5 V/ x0 p/ Q2 ?' A' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k' `8 r! U/ ~
在忙碌的生活中要停下來,重新思考我們的價值定位。5 F- @( w, y! M0 A: C. D7 g
8 \& j" y* o# Z r. T% ]. Ltvb now,tvbnow,bttvb2.E(evaluate),不斷地評估所做的
& H2 \5 p4 |* d7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N7 ?% q [ o9 T4 i& D6 w
忙碌了一段時間之後,os.tvboxnow.com( o( Y. U0 Y+ K# @
9 ?! c3 V G7 Q( ]$ C& @公仔箱論壇我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。os.tvboxnow.com7 ^( e2 y7 v! B( K% C
5 V& j% u9 B. F; f3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在忙碌的生活中,
- G0 c2 ~# y E! S% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h! ]/ h. {" R2 m. n
一些緊急的事情,會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?" Z7 G6 k0 M3 v
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如果不藉著不斷地重新評估,我們就無法逆向而行。
. r6 B. G- i) V* htvb now,tvbnow,bttvb與我共事的一位經理,
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他一天工作的時數是十八個小時,在公司是十二小時,
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: Z/ K @# H( ^* J3 B" b `7 {* tos.tvboxnow.com回家還要工作五到六個小時。os.tvboxnow.com+ k- k3 o$ I* `" k2 r! v3 h. m
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這位同事沒有小孩,但是我知道,他實在是希望有一個孩子。
6 _3 c( Y: \( q; C4 F& t) Y! Yos.tvboxnow.com
, X% ~; p$ P, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我深入觀察,發覺他這麼辛苦的工作,$ w+ M# n9 a0 f! l
# q" ~- z' m& _7 e5 K只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人,
# Y0 n$ S' g3 d bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z7 q2 x- G" Z& [ `4 A$ F; @公仔箱論壇沒有家庭的幫助,他依然可以成就大事。
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+ W5 V# b T5 N2 C這股證明的心,tvb now,tvbnow,bttvb/ q5 ]7 \2 d. O, N8 T( i
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。" t3 X. o0 C9 }/ L2 g
我說這些,絕不是要我們把工作放下,花盡所有的錢,去享受、去旅遊。 t6 |. |4 A, c9 j% F0 Q# j) A
" `# A# [1 l: z' c+ J# X4 Otvb now,tvbnow,bttvb而是在煩忙的生活中,
{5 [3 z4 B# s5 htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" i/ K0 r# a5 }" T* j4 L
不要忘記,停五分鐘,去享受你喜歡喝的咖啡,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D* T) x9 n. D+ Q, d
: w8 f5 w9 o* Q2 s7 x- d公仔箱論壇撥個電話給我們親愛的朋友,說一些想念他的話,
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3 u) a' R/ t- Z" |+ F公仔箱論壇或和孩子散步,或聽美妙的音樂,+ S/ Z" M9 J4 H6 n7 ?
- r6 ~/ [) ~' I* i: S或對關懷我們的家人說些感激的話。
% O) G* [8 k V# R/ L& e/ H! ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]6 m y; u- j* s. j
這些事不會用去太多的時間,卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。8 |6 P5 j4 G0 N+ D& B: ?1 f
+ y) d: f5 a9 @3 t G6 }tvb now,tvbnow,bttvb3.L(limitedandlabor),即限制我們每天勞力(工作)的時間
3 K. A) X9 _' A8 ktvb now,tvbnow,bttvb8 x. U: e: A- D, j# U; x: n
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物,重新定位生命的價值,
5 i! m8 ^" ~. [4 ]( I3 M7 y7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% K3 k% a5 v3 {. ?7 B6 G公仔箱論壇我們必須要限制每天的勞力(工作)時間。4 @4 v" L& R+ q/ B, u
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我們每天都會面臨許多的挑戰,
3 M, y; I& Y8 y, ^: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- _ w$ S7 b2 c1 i0 |) ?& Vos.tvboxnow.com有許多的事情要做,但是卻沒有做完,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I6 J' D! u( a# f" I
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然而我們卻有一個很大的誘惑,就是:os.tvboxnow.com' R" N' C/ I* ]( `
$ u& d g# }; \! i) D, Y& Q% j: Y4 P公仔箱論壇「沒有關係,我還是先把事情做完了再說」
- N/ F& E& j `" X- I' R* y; Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n" `2 l% `4 H" h4 A4 \
然而,我們要讓生命有效果,真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity),清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色,人的定位並非只在職業上:
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……,
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7 b8 k3 b3 f- t, _, I5 w4 ^公仔箱論壇生活中我們同時扮演其他的角色,如:
! s. h- A( v8 R7 J& o3 W公仔箱論壇8 B0 q- t9 _7 j+ S4 l7 ~5 F! L
兒女、父母、朋友、社區公民等,os.tvboxnow.com( e4 y! b: p3 c+ l0 ]
公仔箱論壇3 {5 ]) V7 N$ `4 A# Q3 I% |6 Q
在每一個角色上,我們能夠帶出什麼樣的價值?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |3 e5 Z' {5 ~* j \8 v& N2 }1 G
譬如,
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( n% W0 D% W1 k2 H+ O& _: `我希望在媽媽這個角色上,留給我兒子的最大的財產不是錢和房子,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z$ S) V; o9 H3 e2 y
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而是在他成長過程裡面,能夠盡力的去經歷許多不同的事物,os.tvboxnow.com+ I/ a* g; ~" G6 u; L( t0 O2 \
: z& {+ J/ `+ ~* Z讓他擁有許多的愛,他也能夠去分享這些愛。
5 J6 x3 o; M" |* Fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]1 p' C0 @6 Y, o" I
我對朋友的價值,是希望能夠帶給他們快樂。! ]; W: O% k* T3 a
( t- s) q! }5 n* {( d: e希望在我的葬禮上,朋友能夠說:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k* m! P3 F% f4 _7 r2 ^
; v! N' O1 E1 y. {2 `$ n. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「她是我一生最好的朋友,
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話,指引我一個方向。」
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* h% x2 M6 q" l: J3 Utvb now,tvbnow,bttvb我們不只有工作上的價值而已,
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值,並取得一個平衡點。
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' o Q; k6 w5 d% {4 h5.X(exchange),與人分享美善的生命os.tvboxnow.com& ]8 d3 B* _# Y2 p1 f
* _/ p: Y' c3 s" S9 `我們需要活出的生命不只是自己,公仔箱論壇5 H. A6 J2 L) ]: T: a
( d: O k. F% X. `os.tvboxnow.com而是能像鹽一樣,讓我們的生命和周遭的生命更有味道,公仔箱論壇. Z# v4 l8 c: P) V9 L a! S8 W
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像光一樣,不只是照亮自己也照亮別人。 ?& u+ g; W0 O3 h# Y0 U0 n
/ {* o! Y3 F Fos.tvboxnow.com逆向而行,生命活得光彩
! c) W0 u1 m( y4 G* f+ t2 U utvb now,tvbnow,bttvb現在我們安靜思考,os.tvboxnow.com( U5 X6 q1 s% ]( H* _
公仔箱論壇9 t2 U3 q2 b+ h: y+ R x8 T6 ]
想像在最後的旅途中,我們會希望周遭的人,如:
: A5 G. p) b- |+ Z+ Uos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com% f3 t4 ^1 |# Q) N3 H( g% e
孩子、雙親,朋友,同仁、社會,怎麼肯定我們?
- O* O G" B2 r, a7 e& N2 n# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 j! N0 e7 A# L8 A7 E- ?或者我們讓人記住的只是:
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3 a+ y, \# [# }- m; eos.tvboxnow.com「哦!他是一個工作狂」,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l+ `& |) D+ w g; _
6 ^5 c, K/ W6 N" e3 X$ ~公仔箱論壇我們一生中扮演許多的角色,公仔箱論壇* |! V" }) e% h& } [2 P9 m5 a: e
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
* B& B5 [; @5 p. M, @, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W+ R# b4 _4 [& W
因此,
$ R# N4 T5 t+ `公仔箱論壇/ F" w/ n4 a$ o/ d4 k7 _
我們必須逆向而行,才能夠把生命活得光彩,
9 T! }+ ]4 k. d# A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! ^5 T- K0 q8 D* }9 k
讓我們成為有效率又效果的人。 |