上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， os.tvboxnow.com: {! {; w, ~: k4 b( f
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q) }6 I% X' g5 |# y9 c) f, A
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， os.tvboxnow.com$ {7 ^7 P) j% C
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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! }* T$ z: V+ E) Yos.tvboxnow.com有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， , m( N9 Y7 L2 Z6 M; v# g1 y
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h p: g+ A: g; l" N$ u1 s
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， 公仔箱論壇8 D* P7 K+ e9 K9 `+ C2 d; m
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， os.tvboxnow.com4 y( U) B# ?. J6 [* y4 e9 l/ }
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
: T9 o! a- _ ^/ l0 G7 t x* v公仔箱論壇而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |; D+ U& v8 J; z
3 Q! D5 {. d1 H* z. A/ L7 jos.tvboxnow.com因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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