上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， os.tvboxnow.com' ~2 \! x% v, x! m5 E( _
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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( u( I3 w% [$ ~os.tvboxnow.com經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
) E: z* @1 c9 k$ b+ z/ x7 y! z公仔箱論壇再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， tvb now,tvbnow,bttvb! k) v# T4 f& [& N+ ~
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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$ n9 G- p$ U" N3 ?: f/ `1 {tvb now,tvbnow,bttvb有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u& H% U0 h2 S
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
) w3 G( h8 E# Q3 |: s睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， os.tvboxnow.com( q# h8 ?8 F" s5 E" }* ]; y
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， : b6 E; O. o+ Y% T. v
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 8 W# t3 M2 G6 O' z7 f
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 tvb now,tvbnow,bttvb1 s3 {( N* a5 Z6 P m& [
/ t+ t% N0 K tos.tvboxnow.com因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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