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[西式食譜] [分享]壽司食譜

壽司飯
' \: \6 N# N0 ^材料:蓬萊米4杯,白醋1杯,白糖1杯,鹽半小匙# f. q9 p$ V; _: \# C  v+ t

& @' S5 \$ A: @: s9 Vos.tvboxnow.com做法:
2 t6 [4 W2 B' Z$ V0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。將白糖,白醋和鹽一起拌勻,即為壽司醋。. {. N, B8 n$ F
2。白米洗淨,放于電鍋中煮熟后,趁熱將壽司醋倒進去拌勻,並用電風扇吹涼,使白飯能充分吸收到壽司醋,壽司飯完成。os.tvboxnow.com( h' E' P' N0 W7 i) p/ b
3。壽司飯必須涼透才可以用來包捲,否則海苔遇熱會變軟,產生韌性,壽司便無法達到應有的口感。
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評分次數

  • carmen_girl

散壽司(一人份)
! [( U6 x6 C$ |& Q; P$ j& R/ U公仔箱論壇材料:壽司飯1碗,魚子1大匙,蛋一個,海苔少許! I9 b$ F8 B% @3 c' }

' r( I$ `4 j9 c, E" o' C4 z; Etvb now,tvbnow,bttvb做法:/ l1 j( G; l- L1 K  e% z9 r5 d
1。將蛋加少許鹽打散,放進平底鍋中,以小火煎成蛋皮,待涼,切細絲。
5 A+ Y) z7 y3 u  {3 ptvb now,tvbnow,bttvb2。將壽司飯和蛋皮絲和勻,放入盤中,灑上碎海苔,加上魚子即完成。
蛋皮壽司(一人份)
6 Z$ x: _- L6 \# M/ o& U9 N
0 e" a4 D3 _: |. Y% `os.tvboxnow.com/ [  F3 e' B8 r0 ?( ^9 P4 z
材料:蛋2個,紫菜1張,壽司飯1碗,小黃瓜1長條,胡蘿蔔1長條,肉鬆2大匙
' _" B! r5 c8 ^) X1 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y1 Z& Z) q4 x  O  V: j
做法:公仔箱論壇3 q+ h; w" u# w3 F, W& Y( p
1.蛋打散加點鹽及少許太白粉水拌勻,入平底鍋中,小火煎成一薄薄蛋皮。
# l( M% Q9 C: B5 b  x" d& [os.tvboxnow.com2.竹簾鋪底,再鋪蛋皮,紫菜,米飯攤平至紫菜的五份之四,預留五份之一的縫口,中間再放肉鬆,小黃瓜,胡蘿蔔,包捲成圓筒狀,縫口以米飯沾黏。
! }9 m5 r1 K' y( w4 dos.tvboxnow.com3.以利刀切成圓片,完成。
手捲壽司
6 s1 V4 w, V) X. d公仔箱論壇  公仔箱論壇6 j% L+ }4 e  C" Y, X: ^3 Z, M' B
材料︰   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n! x) a! O4 e; g7 g  y
1 磅蝦丁 1 個酪梨tvb now,tvbnow,bttvb: c0 a" A* D" C4 r/ V$ Z7 T
1 盒蘿菠芽 1 根醃黃蘿蔔" \  k  W) n' j% E
1 條小黃瓜 2 小包柴魚片os.tvboxnow.com7 c: W9 x+ Y( y/ b# ]) n
5 杯白飯   
: h- C$ U  ^" }' j. `6 U9 C公仔箱論壇   " e6 W( {  D1 w  W# j$ h( Y( q8 g
沙拉醬︰   
3 K% \& W! G2 W, x1 杯美乃滋 1/2 杯檸檬汁. A- k, T( `' A( z6 D$ V& R* `+ ]; H
1/2 湯匙糖 2 湯匙魚子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C$ g9 r  P+ A+ [
20 片海苔片   
# B# h5 q( X: X( K) i   
$ J7 b2 @. J: r/ _  a/ g公仔箱論壇做法︰   tvb now,tvbnow,bttvb+ |' T" o5 k7 J1 h% i) C
煮熟蝦丁,酪梨切半後,再切片,小黃瓜切成細絲,醃蘿蔔也切細絲,蘿菠芽洗淨後去根部。tvb now,tvbnow,bttvb: C2 m7 `+ g0 |0 _+ H& L# I5 X) F0 d

" G" F. n5 F9 _蝦丁加入沙拉醬,備用。2 {6 ^% x. _3 [: Y2 _7 ?

% Z! s2 G! B, z3 E5 Q將海苔剪成長方形,左手拿海苔片,放點白飯,再加上上述材料,捲成圓筒狀即可食用。
野餐壽司. z; v! ~# i) h2 l- A
tvb now,tvbnow,bttvb; L  D: |- V7 D; A) U
材料:四個海苔卷壽司、八個豆腐皮壽司公仔箱論壇/ S6 |: u& O6 Y: f5 n& L/ Q
壽司米 二杯
. `! j& ~+ \: c8 i0 s7 u5 h小黃瓜 一木條
; X& g% m  L: z花瓜 三大匙tvb now,tvbnow,bttvb# K% J6 S& L' P* _1 n, E
醃嫩薑薄片 三大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a  D6 H- a: i
肉鬆 四大匙os.tvboxnow.com' {; {/ |3 m! g+ r- B
蛋 四顆
. u2 l; O0 F- R3 r  q' z+ V海苔 四張
; Y0 f% }, b* `4 g  `os.tvboxnow.com壽司醋 三大匙
8 ~- t) W& Y7 stvb now,tvbnow,bttvb工研白醋 適量
1 R# D' R6 ~% R4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 二大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 y9 v, H  t$ R- b7 b' ], R9 a4 \
豆皮 八張
; n% U# o$ |# |% T) W7 n" Ros.tvboxnow.com
  ^, L5 W* t4 C6 q- Y% W: J% Ttvb now,tvbnow,bttvb作法:
5 m$ m2 i) A) T5 G" J+ T7 E' x公仔箱論壇先將壽司米煮成飯備用,取一個大一點且有點深度的容器裡切飯,然後加入壽司醋、工研白醋及細砂糖,將其拌勻且嚐試一下壽司飯的味道到自己喜歡即可。( B4 d$ O! |7 n- c
將蛋放入不沾不底鍋,煎成一張薄蛋餅,趁熱捲成蛋捲狀,一次煎一顆蛋。
6 U- Z+ X# V/ ?" C4 ^將小黃瓜切成一公分寬的長條狀。公仔箱論壇! s, {* ^. o( p% \0 Q4 H7 ]
將花瓜切成小塊狀。7 x5 ]1 T4 A. v' b$ B" e4 a
取一張海苔鋪在壽司竹簾上,鋪上一層拌好的壽司飯,海苔的上下方約空二公分不要鋪飯。tvb now,tvbnow,bttvb' ]% Q6 b; V5 d# }5 Z) c
依序鋪上小黃瓜、花瓜、醃嫩薑薄片、蛋、肉鬆,然後將其捲成圓形即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R4 U# f  P1 x( x: ?
切海苔壽司時刀子必須很乾淨,每切一刀就將刀子洗過以紙擦乾再切,這樣就可以將壽司切的很漂亮了。tvb now,tvbnow,bttvb$ C; _/ T5 F5 E2 Z
每條壽司切成三段,再以保鮮膜包起來,就成了野餐的最佳主食了!9 S. ^7 j/ J) y" F
將其餘的飯裝入豆皮裡即可成豆皮壽司!公仔箱論壇6 D; U, V6 w& h9 i, z  S
os.tvboxnow.com7 {8 S$ m( d& p. r1 ?' a- y8 I
小秘訣:
6 c+ D) L, {1 @6 j; E+ {公仔箱論壇壽司醋的醋味較淡,若喜歡白飯的酸味重一點的,需加些工研白醋,免得加太多的壽司醋讓白飯變的太濕就不好吃了。公仔箱論壇' d$ F: E5 Z. E
壽司裡的材料可依個人喜好而調整。1 C! |; n9 h  T, X. Y& z
野餐要帶的壽司一定要早上做哦,壽司冰過後的口感比較差一點。
日式壽司蛋糕公仔箱論壇3 v+ v" y8 T$ W* l
公仔箱論壇$ U: X' [6 r. ]2 q. d$ a
小黃瓜切成2半 2~3條
9 y& U: ~9 f, m! R  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿片切絲 10~15片公仔箱論壇# g2 G) W: C7 ^. A8 [
肉鬆 適量
9 A. X0 b; @& c3 j" B7 s/ L( |tvb now,tvbnow,bttvb壽司皮 4~5片# l+ B/ y: |/ E! y4 c. _1 o  ~
沙拉醬 適量$ d9 P% e. K8 J7 P5 {# @/ |) p
蛋糕體 兩條
" L3 W2 F: h5 E3 s* c; R) X) d7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 c- T$ y! z2 Ctvb now,tvbnow,bttvb將去皮的蛋糕體平均的抹上沙拉醬(不要抹太多以免包起來不好切)
0 }7 C8 U4 ^( jos.tvboxnow.com( G0 s9 J, F' _  @. p
將壽司皮鋪上抹上沙拉醬的蛋糕體上,再將蛋糕翻面再平均的抹上沙拉醬
$ K. t3 I  r% i! Qtvb now,tvbnow,bttvb5 q) t9 n/ ?4 W" D; `- W7 X; s# t4 ]
將洗過擦乾的小黃瓜切成半~擺上去~再將火腿絲~平均擺上去
$ Y! |! `8 z! R% m' N1 {8 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _8 @5 Z( a# N) y% x
最後平均撒上肉鬆~再來就像是捲壽司一樣捲起來~捲緊~等約5分鐘再切片
腸蛋卷壽司. \9 o/ ~, D) I! m. y7 B

) x1 y* _' H! @8 C% F4 `材料 :tvb now,tvbnow,bttvb' Q+ m7 ]! T' w
香腸4條, 壽司紫菜4張, 生粉2湯匙os.tvboxnow.com' I: N: F, e+ y  \! ~; A; _

& ?7 x) Y0 K, j, q: j) F做法 :
. w: L; @# O1 @! N$ Q2 J2 @os.tvboxnow.com1. 將香腸放下滾水中, 收慢火焗浸至脹大及鬆身, 約8分鐘, 烈可用猛火煮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |6 l: z. Q/ m& @! b

; P6 E' d& O; `% [- b  a1 t8 K3 G$ `os.tvboxnow.com2. 雞蛋打勻, 將生粉與2湯匙水拌勻, 拌入蛋料中, 少許鹽及胡椒粉調味, 下鑊中煎成薄蛋皮6 A9 H! m8 j# h

' J( Y4 @. `. x$ p& U; p9 w3. 將壽司紫菜平放檯上, 均勻鋪下薄蛋皮, 再放上香腸, 捲起. 以少許蛋白封口, 切成少段放碟上即成.
日式三寶燕麥壽司公仔箱論壇, P: ~$ z$ E" _# w% B2 d

+ S# c  l0 V1 f; d* ]3 Q公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y9 r/ j* Z4 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s$ r- A$ M/ {0 o+ e
兩組材料可任選
  v& i6 Q- u6 d  h& W9 W% Htvb now,tvbnow,bttvb(1)
6 n# H7 H8 Z7 e# W5 ~9 `1 N8 w# F8 I三寶燕麥飯(煮熟)  3碗
8 H0 S$ I1 ^7 y; [6 T2 S公仔箱論壇小黃瓜         1條tvb now,tvbnow,bttvb, P0 c  t+ A$ [8 i6 Q' `5 S
紅蘿蔔      1/4條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }+ E! Q7 a* g9 O* [
紫菜          4片
3 g% o1 o9 Q) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹卷         1個os.tvboxnow.com# B3 \% K+ ~4 @; V
(2)os.tvboxnow.com9 O/ Z. S% f& D& v6 u0 q2 C; p- O
三寶燕麥飯(煮熟)  3碗tvb now,tvbnow,bttvb9 i7 h/ E# p  F3 y& x- k
小黃瓜        1條
' e- g0 \) W/ i& Wos.tvboxnow.com紅蘿蔔      1/4條
! X" L7 y7 `+ Y% E* I# v1 etvb now,tvbnow,bttvb紫菜         4片os.tvboxnow.com2 o% {2 I- R8 P4 B, d( Q9 c
乳酪起士片      3片" m1 g0 n5 `' t; Z. E
醃製好的鹹黃瓜    1小條
" e+ L% s% r: P8 \9 E8 eos.tvboxnow.com竹卷         1個
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2 W/ g% c) P: H' Q! A% g5 c: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W: Q" B2 p/ V5 `
做法7 f! r0 ^" b( t$ l( `- l1 d
1. 紅蘿蔔切條狀煮熟;小黃瓜洗淨入滾水後即撈出,一個切成4長條塊,並片掉瓜籽。- v5 t: ~: U2 T, Q0 q# u' q

) S4 p& P6 b# A" g6 Z8 n2. 醃黃瓜1個切成4長條塊;乳酪起士片一片切成2片;紫菜在火上稍微烤一下。公仔箱論壇  B3 d5 W$ f1 s) g
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3. 竹卷上鋪上一層紫菜,手沾少許醋水(涼開水加一些醋)抓一些煮熟放涼之三寶燕麥飯糰鋪平在紫菜上面(上下稍微留一些空隙),把所有材料鋪上,邊捲邊拉竹卷,捲緊切塊即可。
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: U; Q4 z" N6 t% [9 {1 l- g' v6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 若選用材料(1)組製作,食用時必須調些芥末醬和醬油當沾醬。
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公仔箱論壇5 P- w3 }5 G5 R; i1 o9 z
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調理小祕訣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V: l, O' l  V6 V9 |$ [! A
1.所有材料上的水份均須擦乾。
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: p3 A* T* X; q, l9 ?& _# n2.捲壽司時需捲緊;切壽司時刀需沾點醋水,才不會沾粘。
酸菜飯糰
/ ~7 s( q, p% k; k: D/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料:
& N& k9 ~. _8 {; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米1碗(煮熟)、五穀飯1碗、紅蘿蔔末2小匙、酸菜末1大匙# x: H0 q- a7 e9 }) n( ?

2 X1 N( G# s; {) I6 S0 Y+ L* |os.tvboxnow.com調味料:
# x1 f+ }8 P1 T% E; M' m/ @& l黑芝麻粉2小匙、白胡椒粉少許、橄欖油少許
/ W; @" p: j* Z; d$ m% S7 a5 p, h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ H- s" }$ o* e7 G/ W7 R
做 法:- N, G3 ~# R" k* \" c! ]5 i
紅蘿蔔、酸菜一起先炒過,調味料拌入,再加進煮熟的飯中。
鰻壽司(4人份)
0 ~/ |: l+ |8 ]! x6 [; D5 a8 U& @公仔箱論壇  T3 o7 n+ f% S% C* G

1 S  f2 R# ~0 z! N材  料:
' T, {3 C. D+ F% d6 U! yos.tvboxnow.com1. 蒲燒鰻15CM長16片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @" z/ X$ l  |+ G; }3 J
2. 壽司飯6碗飯公仔箱論壇+ [! {  p4 A1 t6 L/ {( u
3. 菠菜(煮熟)4兩
: n' H6 P! h3 e& ~" Z8 N. \# N  G公仔箱論壇4. 海苔8張
7 Z" V8 f7 g# M- m9 g2 I- A  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 熟紅蘿蔔(切1CM粗條)8條
% Q* a1 c% I( N5 h6. 蛋皮(切1CM粗條)8條; r/ Z. B! A9 u$ B* \, X' c/ {. W* w

4 _; n* Y' g& P# pos.tvboxnow.com作法:! }$ `1 n. `1 d  u
1. 竹簾攤開,海苔置其上,並舖一層飯,再把蛋、紅蘿
4 H: y! D$ B5 @9 i+ n蔔、菠菜、鰻片排在中間,捲成圓筒狀。
; ?, i- g+ f% _  H% u: v2. 每條切成8片(切時,刀醮些醋,飯才不致黏刀,且切口漂亮。
梅汁壽司
  u0 ~9 a  r) \9 x6 e% N
, W+ B7 P. |! M# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:% D' `' V, |+ S7 m- A
米   3杯、壽司皮  6  張、胡蘿蔔  1段、小黃瓜 2條、蛋  2個、肉鬆  1兩、梅汁  3大匙。tvb now,tvbnow,bttvb7 x* v  n- k- S7 x. g4 U

/ K% M7 V9 i, T" K! Q- |os.tvboxnow.com做法:
- ]- W' v' N" L6 N* N, N% S+ n) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、米洗淨瀝乾,加2.5杯水浸半小時,入電鍋煮熟5分鐘後,直接再按下電鍋開關,使開關自動跳開,待10分鐘取出飯鍋,趁熱加入梅汁,並以筷子將飯打鬆吹涼。4 C. J: m( ]! U2 {( q+ e0 E
os.tvboxnow.com/ o8 f7 B+ `$ s, d
2、小黃瓜洗淨切長條,用鹽醃10分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P7 ~6 f) V& {  r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _3 D& k3 t3 j+ F& ?
3、蛋打散加少許鹽煎成蛋餅再切成長條
9 _! z9 _: B2 |5 _* Z% U: x5 c
6 I6 ]4 \# q, J4、胡蘿蔔燙熟後切成長條
  @' W( k% g' l8 q9 [: J5 y. ltvb now,tvbnow,bttvb
, L# D- u0 C7 W2 l5、取壽司皮一張在火面上稍烤一下,置於竹廉子上,在壽司皮一端鋪上飯飯中排上小黃瓜、胡蘿蔔、蛋,肉鬆然後捲成筒狀,固定後再切。
芋泥壽司os.tvboxnow.com% F' `8 A) o- x
公仔箱論壇% b/ z! A4 [- p5 _
材料:
4 j9 o4 B- `0 l; i6 d, v+ itvb now,tvbnow,bttvb芋頭300公克,壽司飯120公克,胡蘿蔔25公克,小黃瓜25公克,魚板30公克,鹹蛋黃4粒,肉鬆20公克,海苔1張。os.tvboxnow.com9 n: a# r( W7 @' `

7 M; J2 \& C) P0 v  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
4 Y: z' w2 [9 |公仔箱論壇糖2大匙,醋1大匙。os.tvboxnow.com3 T5 @) N- ?" @2 p! X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _1 Y& a# r" r' o; u; R
作法:
; c" ~- C4 G# L8 ]1芋頭切片蒸熟趁熱與1大匙糖拌。
% O& A  N% T, O: N! F2壽司飯趁熱與1大匙糖、醋拌均。tvb now,tvbnow,bttvb% q8 e5 r# s" @' C* \: [
3海苔放於竹簾上鋪上芋泥,蓋保鮮膜壓平,再反轉過來,海苔皮上再放入壽司飯、胡蘿蔔、小黃瓜、魚板、鹹蛋黃、肉鬆等,捲起成形。
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