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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
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8 w- a6 e3 @* L* O; _材料:公仔箱論壇. V+ E, t7 a3 `/ a, w3 @  d
南瓜約1/4個
! K5 f; a% I$ v: K% w公仔箱論壇蒜頭約16瓣
8 _* B! O8 X, M( K孜然粉適量
) g) P0 g1 p! z7 ]9 h公仔箱論壇示範:梁祖堯
0 _  b3 _( L# x  [, _os.tvboxnow.com攝影:陳秉謙、魯雋華
( f% n) u5 Q0 g1 r- l" t8 |3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- y2 N" u% x( V; H2 a

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